gekonfijte gember of gekonfijte gember is een smakelijke traktatie die je kunt kopen bij de meeste supermarkten of boerenmarkten. Niet alleen dat, het is ook een eeuwenoude remedie die wordt gebruikt om ontstekingen, misselijkheid en zelfs bepaalde kankers te behandelen. Oosterse medische praktijk gebruikt om gember te gebruiken voor vele gezondheidsvoorschriften. Ze zijn gunstig voor aandoeningen omvatten migraine en artritis en keelpijn. Rijk aan een aantal van de essentiële voedingsstoffen die worden gebruikt in de spijsvertering, gember heeft grote voordelen voor de gezondheid van uw spijsvertering.
gember, die een pittige, scherpe smaak en aroma heeft, kan rauw worden gegeten. U kunt het ook gebruiken als onderdeel van een recept, of in gekonfijte vorm met gekristalliseerde suikerstroop. Het koken van gember in een eenvoudige siroop en dan het snoep laten uitdrogen maakt gekristalliseerde gember. Plaatsen in de vochtige tropen produceren actief gember. Echter, India produceert het grootste deel van het. In feite zijn experts van mening dat Indiërs en Chinezen al meer dan 5.000 jaar gember als tonische wortel hebben geproduceerd als een behandeling voor vele kwalen.
recente Studies naar voordelen voor de gezondheid van gember
sommige studies wijzen erop dat gember symptomen geassocieerd met reisziekte, waaronder misselijkheid, duizeligheid, braken en koud zweet, kan verminderen. Volgens recent onderzoek de gember Voordelen voor de gezondheid onder meer het bewijs dat het is net zo effectief als Dramamine, een veel gebruikte over-the-counter en voorschriftdrug voor reisziekte verlichting. Experts suggereren dat een dagelijkse dosis van 2 gram gember pijn en ontsteking zal verminderen als gevolg van het sporten.
of u nu thuis een partij gekonfijte gember maakt of een zak koopt in de supermarkt, u zult er zeker veel toepassingen voor vinden. Voeg het toe aan het beslag van gebakken goederen zoals cakes, taarten, muffins en koekjes of gooi wat gehakte gember in een citrussalade met grapefruits, sinaasappels en mandarijnen om de zuurgraad te verlichten. Sommige mensen strooi gember over ijs, of voeg het toe aan hun uw ochtend koffie. Als u ervoor kiest om gekonfijte gember thuis te maken, laat het eerst afkoelen. Dan kunt u het bewaren in een luchtdichte container voor maximaal twee weken.
eenvoudig gekonfijte Gemberrecept:
combineer water en 1 1/2 kopjes suiker in een kleine pan en breng aan de kook.voeg gember toe, verminder het vuur en laat 20 minuten sudderen.breng gember met een slotted Lepeltje over op een rooster (zet boven een pan of schotel zodat uw teller niet plakkerig wordt).
laat staan tot het droog is, en rol dan plakjes in extra suiker.