een EPI-vriendelijk dieet
afhankelijk van wat de oorzaak is van uw symptomen, kan uw arts u aanraden om vast te houden aan een vetarm dieet, deels omdat EPI leidt tot moeite met het opnemen van voedingsstoffen uit voedsel, volgens Gardner. Een vetarm dieet kan helpen minimaliseren van de pijn, opgeblazen gevoel, gas, en maag ongemak dat kan optreden met vet maldigestie.
De uitzondering voor deze aanbeveling zijn mensen met cystische fibrose (CF). Een vetrijk dieet met verhoogde hoeveelheden PERT blijkt de longziekte bij mensen met CF te verbeteren, dus vetarm dieet wordt niet meer aanbevolen voor hen, volgens een artikel gepubliceerd in februari 2017 in het tijdschrift BMC Medicine. Een dieet met meer vet, eiwitten en calorieën kan ook kinderen met CF en EPI helpen gezond gewicht te behouden, volgens de Cystic Fibrosis Foundation.
mensen met EPI wordt geadviseerd om veel fruit en groenten te eten, die goede bronnen van vitaminen en mineralen zijn, zegt Gardner. Het eten van kleinere maaltijden, vaker, kan helpen verminderen maagpijn, voegt hij toe.
vitamine-en mineralensupplementen voor EPI
“vetoplosbare vitamines A, D, E en K zijn de vitamines om je zorgen over te maken”, zegt Gardner. Uw arts kan aanbevelen dat u ze dagelijks samen met antioxidanten — vitamine C en selenium — om te helpen bij de behandeling van een alvleesklier die is ontstoken of onder metabole stress, volgens Dr.Whitcomb. Maar mensen met EPI die een succesvolle dosis pancreasenzymen nemen, hebben misschien geen vitaminesupplementen nodig, zegt hij.
behandeling van EPI met PERT
PERT kan u helpen EPI onder controle te houden en malabsorptie en maagklachten te voorkomen. Je moet samenwerken met je arts om te bepalen hoeveel enzymvervanging je nodig hebt, hoewel, omdat iedereen anders is, volgens pancreaskanker actie, een liefdadigheidsinstelling gevestigd in Hampshire, Engeland, dat zich richt op vroege diagnose van alvleesklierkanker. “Begin met een matige dosis en pas zo nodig aan, afhankelijk van uw symptomen”, zegt Gardner. “Je kunt na een paar maanden worden getest om te zien hoe je reageert.”
Het is belangrijk dat u de enzymen inneemt vlak voor en tijdens maaltijden of snacks, niet na het eten, PCA-aantekeningen. En neem je medicatie in met koude — niet warme-dranken, omdat warmte de enzymen kan beschadigen, merkt PCA op.
Pancreasenzymsupplementcapsules bevatten een mengsel van spijsverteringsenzymen, waaronder lipase om vet af te breken, protease om de spijsvertering van eiwitten te bevorderen, en amylase voor koolhydraten, volgens PCA. Hoe meer vet in je maaltijd, hoe hoger de dosis enzymen die je waarschijnlijk nodig hebt, zegt Whitcomb.
PERT kan diarree of constipatie, misselijkheid en maagklachten veroorzaken. Mogelijk moet u experimenteren en het merk vinden dat u het beste kunt verdragen, omdat verschillende fabrikanten verschillende coatings gebruiken, volgens PCA. Als u de enzymen met antacida neemt, kunnen ze niet zo effectief zijn, volgens het pancreaskanker Action Network.
Wat kunt u nog meer doen voor EPI
naast het nemen van deze drie belangrijkste EPI behandelingsstappen, is het een goed idee om af te zien van alcohol en roken. Overmatig drinken kan de alvleesklier beschadigen, volgens de NIDDK, en roken verhoogt uw risico op pancreasziekten, waaronder kanker en pancreatitis, volgens PCA.