dieta przyjazna EPI
w zależności od tego, co powoduje objawy, lekarz może zalecić stosowanie diety niskotłuszczowej, częściowo dlatego, że EPI prowadzi do trudności z wchłanianiem składników odżywczych z pożywienia, według Gardnera. Dieta niskotłuszczowa może pomóc zminimalizować ból, wzdęcia, gaz, i dyskomfort żołądka, które mogą wystąpić z tłuszczu maldigestion.
wyjątkiem od tego zalecenia są osoby z mukowiscydozą (CF). Wykazano, że dieta wysokotłuszczowa ze zwiększonymi ilościami PERT poprawia choroby płuc u osób z mukowiscydozą, więc diety niskotłuszczowe nie są już zalecane dla nich, zgodnie z artykułem opublikowanym w lutym 2017 r.w czasopiśmie BMC Medicine. Dieta o większej zawartości tłuszczu, białka i kalorii może również pomóc dzieciom z mukowiscydozą i EPI utrzymać zdrową wagę, zgodnie z mukowiscydozą Foundation.
osobom z EPI zaleca się spożywanie dużej ilości owoców i warzyw, które są dobrym źródłem witamin i minerałów. Jedzenie mniejszych posiłków, częściej, może pomóc zmniejszyć ból brzucha, dodaje.
suplementy witaminowe i mineralne dla EPI
„witaminy rozpuszczalne w tłuszczach A, D, E i K to witaminy, o które należy się martwić”, mówi Gardner. Lekarz może zalecić przyjmowanie ich codziennie wraz z przeciwutleniaczami-witaminą C i selenem – aby pomóc w leczeniu trzustki w stanie zapalnym lub pod wpływem stresu metabolicznego, zgodnie z dr Whitcomb. Ale ludzie z EPI, którzy przyjmują skuteczną dawkę enzymów trzustkowych, mogą nie potrzebować suplementów witaminowych, mówi.
leczenie EPI za pomocą PERT
PERT może pomóc w zarządzaniu EPI i zapobiegać złemu wchłanianiu i dyskomfortowi żołądka. Musisz współpracować z lekarzem, aby określić, ile enzymu zastępczego potrzebujesz, chociaż, ponieważ każdy jest inny, zgodnie z Pancreatic Cancer Action, organizacja charytatywna z siedzibą w Hampshire, Anglia, która koncentruje się na wczesnej diagnostyce raka trzustki. „Zacznij od umiarkowanej dawki i dostosuj ją w razie potrzeby, w zależności od objawów”, mówi Gardner. „Możesz zostać przetestowany po kilku miesiącach, aby zobaczyć, jak reagujesz.”
ważne jest, aby przyjmować enzymy tuż przed i w trakcie posiłków lub przekąsek, a nie po jedzeniu. I weź swoje leki z zimnymi — nie gorącymi-napojami, ponieważ ciepło może uszkodzić enzymy, zauważa PCA.
kapsułki uzupełniające enzymy trzustkowe zawierają mieszaninę enzymów trawiennych, w tym lipazy do rozkładania tłuszczu, proteazy wspomagającej trawienie białka i amylazy dla węglowodanów, zgodnie z PCA. Im więcej tłuszczu w posiłku, tym większa dawka enzymów będzie prawdopodobnie potrzebne, Whitcomb mówi.
PERT może powodować biegunkę lub zaparcia, nudności i rozstrój żołądka. Może być konieczne eksperymentowanie i znalezienie marki, którą najlepiej tolerujesz, ponieważ różni producenci używają różnych powłok, zgodnie z PCA. Jeśli weźmiesz enzymy z lekami zobojętniającymi sok żołądkowy, mogą one nie być tak skuteczne, zgodnie z siecią działania na raka trzustki.
co jeszcze możesz zrobić dla EPI
oprócz podjęcia tych trzech głównych etapów leczenia EPI, dobrym pomysłem jest powstrzymanie się od alkoholu i palenia. Nadmierne picie może uszkodzić trzustkę, zgodnie z NIDDK, a palenie zwiększa ryzyko chorób trzustki, w tym raka i zapalenia trzustki, zgodnie z PCA.