결정된 생강,거나 설탕에 절인 생강은 맛있는 치료 선택할 수 있습니다 대부분의 식료품 점에서 또는 농민 시장입니다. 뿐만 아니라 염증,메스꺼움,심지어 특정 암을 치료하는 데 사용되는 수세기 전의 치료법이기도합니다. 동부 의료 관행은 많은 건강 상태에 생강을 사용하는 데 사용되었습니다. 그들은 편두통과 관절염 및 인후통을 포함하는 조건에 유익합니다. 소화에 사용되는 필수 영양소의 숫자가 풍부한 생강은 소화 시스템에 큰 건강상의 이점을 가지고 있습니다.
생강 가지고있는,매운맛,매운 맛과 향기를 먹을 수 있다. 조리법의 일부로 사용하거나 결정화 된 설탕 시럽으로 설탕에 절인 형태로 사용할 수도 있습니다. 간단한 시럽에 생강을 끓인 다음 사탕이 마르도록하면 결정화 된 생강이 만들어집니다. 습한 열대 지방의 장소는 생강을 적극적으로 생산합니다. 그러나 인도는 그 중 가장 큰 부피를 생산합니다. 사실,전문가들은 인도와 중국 생산하는 생강 강장제로 루트를 위해 5,000 년 이상으로 치료를 위한 많은 질병.
최근 연구에서는 생강 건강 혜택
어떤 연구는 생강을 줄일 수 있습니다 증상 운동과 관련된 질병을 포함하여 메스꺼움,현기증,구토와 식은땀. 최근의 연구에 따르면 생강 건강 혜택을 포함하는 증거 그것은 그만큼 효과적이 멀미,자주 사용되는 카운터 및 처방 의약품에 대한 멀 구호입니다. 전문가들은 2 그램의 생강을 매일 복용하면 운동으로 인한 통증과 염증이 줄어들 것이라고 제안합니다.
여부를 배치의 설탕에 절인 생강 가정에서나에서 가방을 구입하는 식료품점,당신은 확실히 많이 찾을 사용합니다. 추가 그것을 타자의와 같은 구운 물건 케이크,파이,머핀,쿠키거나 일부 다진강에서 감귤류의 샐러드 레이프,오렌지와 감귤을 밝게성이 있습니다. 어떤 사람들은 생강을 아이스크림 위에 뿌리거나 모닝 커피에 첨가합니다. 집에서 설탕에 절인 생강을 만들기로 선택한 경우 먼저 식히십시오. 그런 다음 최대 2 주 동안 밀폐 용기에 보관할 수 있습니다.
간단한 설탕에 절인 생강 조리법:
작은 냄비에 물 1 1/2 컵 설탕을 합쳐서 끓인다.
생강을 넣고 열을 줄이고 20 분 동안 끓인다.
슬롯 형 스푼으로 생강을 와이어 랙으로 옮깁니다(카운터가 끈적 거리지 않도록 팬이나 접시 위에 놓으십시오).
건조 될 때까지 서서 추가 설탕으로 조각을 굴립니다.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다.