Sanskriet definitie van yoga
Yoga betekent ‘vereniging’of ‘ verbinding’. In het Sanskriet wordt het woord ‘yoga’ gebruikt om elke vorm van verbinding aan te duiden. Yoga is zowel een staat van verbinding als een lichaam van technieken die ons in staat stellen om verbinding te maken met alles.
bewuste verbinding met iets stelt ons in staat om dat ding, persoon of ervaring te voelen en te ervaren. De ervaring van verbinding is een staat van yoga, een vreugdevolle en zalige, vervullende ervaring.
bewustzijn is het geheim van yoga.
meerdere definities van yoga
Er is geen enkele definitie van yoga. Om waarheid door yoga te ervaren, moeten we de klassieke definities ervan bestuderen en nadenken over ons eigen begrip ervan.
als we ons willen verbinden met het intuïtieve, creatieve deel van ons, en het eeuwige zelf in onze kern willen realiseren, moeten we nadenken over wat yoga werkelijk is. Elke definitie van yoga onthult een deel van de oceaan van kennis en ervaring die het yogapad vormt.er zijn vele traditionele yogapaden die de verbinding met de hoogste waarheid vergemakkelijken en ons eigen bewustzijn doen ontwaken, waaronder tantra, mantra, laya, kundalini, bhakti, jnana, karma yoga, enzovoort. Elk pad is gespecialiseerd in zijn eigen technieken en methoden om een groter bewustzijn en verbinding met zelf en leven te wekken.
Yoga praktijken omvatten houding (asana), ademhaling (pranayama), controle van subtiele krachten (mudra en bandha), het reinigen van het lichaam-geest (shat karma), visualisaties, het chanten van mantra ‘ s, en vele vormen van meditatie.
de dagelijkse betekenis van yoga
op het meest praktische niveau is yoga een proces om zich meer bewust te worden van wie we zijn. Yoga technieken vergemakkelijken balans en gezondheid, en ontvouwen ons slapende potentieel. Yoga stelt ons in staat ons meer bewust te zijn van onszelf en ons verbonden te voelen. Als zodanig is yoga een proces van zelfontdekking. Dit leidt ons naar zelfmeesterschap en zelfrealisatie.
Yoga als wetenschap
Yoga is een wetenschap, dat wil zeggen, Het is een geheel van technieken die ons leiden om ons bewust te verbinden met onszelf en met het leven, de ervaring van yoga. Omdat yoga een wetenschap is, is er geen dogma of geloofssysteem aan verbonden. Yoga vertelt ons simpelweg om een bepaalde oefening te doen en dan het effect van die oefening te voelen, b.v. als we langzaam ademen op een ontspannen manier zullen we onze hartslag vertragen; als we de geest focussen zullen we mentale vrede en diep inzicht ontwikkelen.
hoogste filosofische definitie van yoga
in het Sanskriet wordt het woord ‘yoga’ gebruikt om elke vorm van verbinding aan te duiden. In filosofische zin betekent yoga echter de bewuste verbinding van het beperkte, kleine egoïstische zelf met het onbegrensde, eeuwige, hogere zelf.Patanjali ‘ s definitie van yoga de grote wijze Patanjali, in het systeem van Raja Yoga, gaf een van de beste definities van yoga. Hij zei: ‘Yoga is het blokkeren (nirodha) van mentale modificaties (chitta vritti) zodat de ziener (drashta) zich opnieuw identificeert met het (hogere) zelf. Patanjali ‘ s systeem is uitgegroeid tot de belichaming van de klassieke Yoga filosofie en is een van de 6 of 7 grote filosofieën van India.
Hatha yoga definitie
hatha yoga omvat houdingen( asana), ademhalingstechnieken (pranayama), reinigingstechnieken (shat karmas) energie regulatietechnieken (mudra en bandha). De definitie van yoga in de Hatha Yoga teksten is de Vereniging van de opwaartse kracht (prana) en de neerwaartse kracht (apana) in het navelcentrum (manipura chakra). Hatha yoga leert ons om de totaliteit van onze levenskracht, die ook prana genoemd wordt, onder de knie te krijgen. Door te leren hoe de levenskracht te voelen en te manipuleren, krijgen we toegang tot de bron van ons wezen.
Kundalini yoga definitie
Kundalini yoga is de wetenschap van het bevrijden van de slapende potentiële energie in de basis van de wervelkolom (kundalini). De definitie van yoga in kundalini yoga is de Vereniging van de mentale stroom (ida) en de pranische stroom (pingala) in het derde oog (ajna chakra) of aan de Basis chakra (muladhara chakra). Dit verenigt dualiteit in ons door lichaam en geest te verbinden en leidt tot het ontwaken van spiritueel bewustzijn.
ontwaken van het zelf is yoga
Big Shakti ‘ s favoriete definitie van yoga is dat het elke methode is die ons in staat stelt om wakker te worden voor wie of wat we werkelijk zijn en voor waar het leven over gaat. Alles wat ons in staat stelt meer bewust te zijn van onszelf en ons verbonden te voelen met onszelf en het leven is een vorm van yoga.
alles wat we doen kan yoga worden als het gedaan wordt met bewustzijn. Bewustzijn is de sleutel tot het ontdekken van alle mysteries van wie we werkelijk zijn. Yoga onthult de lichtgevende intelligentie en de schoonheid die in ons ligt.