laat Byrdie HQ praten over etherische oliën (plus al onze favoriete diffusers) en meer waarschijnlijk dan niet, zul je het moeilijk hebben om ons opgewonden geklets te stoppen. Ja, we zijn gewoon zo gepassioneerd. Onze collecties etherische oliën bieden immers niet alleen de mogelijkheid om onze creativiteit te ontspannen, maar ze kunnen ook onze energie stimuleren, onze slaap verbeteren en zelfs een positieve impuls geven aan onze stemming en focus. Koffie wie?
wat meer is, als het strategisch wordt gebruikt (dump geen oude pure etherische olie recht op je huid-eek!), kunnen bepaalde essentiële oliën een aantal broodnodige uitstel van verzwarende huidaandoeningen zoals eczeem, psoriasis, mee-eters, en, ja, zelfs rosacea. Natuurlijk, sommige zijn veel betere opties dan anderen en bepaalde essentiële oliën moeten lokaal worden vermeden helemaal (of gebruikt in super-kleine doses!) omdat ze irriterend kunnen zijn en misschien zelfs schadelijk voor de reeds kwetsbare en gevoelige huid. Bijvoorbeeld,” iedereen (niet alleen degenen met rosacea) moet citrus en essentiële oliën met toegevoegde geur vermijden, ” zegt Dr.Stacy Chimento, MD, van Riverchase Dermatology in Miami Beach, FL. U zult ook willen ervoor zorgen dat uw toepassing is verdund (maak je geen zorgen; we zullen delen onze go-to gids hieronder) en/of het krijgen van uw huid-kalmerende essentiële oliën door middel van hoogwaardige en betrouwbare producten met andere ingrediënten en drageroliën in de mix ook. (En ja, die hebben we ook!) Blijf scrollen om de beste essentiële oliën te leren die op natuurlijke wijze rosacea kunnen kalmeren.
1. Tea Tree
Shop
indien verdund met een dragerolie (zie deze handige handleiding hier!), tea tree oil is een van de enige essentiële oliën die direct op het gezicht kunnen worden aangebracht. “Tea tree oil is een veel gebruikte essentiële olie in huidverzorging vanwege zijn krachtige antimicrobiële en ontstekingsremmende voordelen,” zegt Dr.Gretchen Frieling, een triple Board-gecertificeerde Dermatopatholoog in Boston.
Deze etherische olie wordt vaak gebruikt voor de behandeling en genezing van acne en wordt beschouwd als een van de beste ontstekingsremmers van de natuur. In feite, binnen de behulpzame gemeenschap van de National Rosacea Society forum genaamd Het werkt voor mij, talrijke commentatoren hebben gezegd tea tree olie wonderbaarlijke verbeteringen met hun rosacea heeft opgeleverd. Frieling is dol op deze mix van tea tree en lavendelolie van het merk Aura Cacia.”Meng 2 druppels tea tree olie in je nachtelijke vocht om rosacea opflakkeringen te kalmeren,” zegt ze.
oliën om te voorkomen dat het gezicht: Citroen, limoen, grapefruit, mandarijn, bergamot, pepermunt en wintergroen.
2. Lavendel
Shop
om volledig transparant te zijn, debatteren professionals nog steeds over de vraag of essentiële oliën irriterend of nuttig kunnen zijn bij de behandeling van rosacea. Dat gezegd hebbende, dankzij zijn kalmerende, ontstekingsbestrijdende voordelen, is lavendel misschien een van de meer strategische, veel minder irriterende plectrums om te proberen te integreren voor wat verlichting:” Lavendel is ook zeer zacht en kan ook mentale ontspanning bevorderen, ” zegt Frieling. “Dit kan gunstig zijn voor degenen die krijgen flare-ups in tijden van stress en angst.”
We houden van deze simplistische samensmelting van lavendel van Aromatherapy Associates.
3. Kamille
Shop
hoewel we vaak denken aan kamille in de vorm van een troostende mok thee om te drinken als we naar bed gaan, kan het ultra-verzachtende Ingrediënt ook een onderbreking voor rosacea en andere huidaandoeningen kwetsbaar voor verergering. (Zelfs het gebruik van een nat theezakje als koud kompres kan wonderen verrichten! Frieling noemt het “een van de meest zachte etherische oliën” en zegt dat “het een verscheidenheid aan huidproblemen kan behandelen” met “ontstekingsremmende en anti-allergische eigenschappen.”Ze merkt op dat het een solide alternatief is voor rozenolie, die duur kan zijn.persoonlijk zijn we geobsedeerd door de kalmerende sensatie die deze tonic van holistische esthetische Tammy Fender onze huid doordrenkt. Hoewel het beschikt over Romeinse kamille, Duitse en Cape rassen kunnen ook nuttig zijn bij de behandeling van rosacea!
4. Geranium
Shop
een bekende antioxidant en adstringerend, geraniumolie kan helpen ontstekingen te verzachten, wondgenezing te versnellen en bacteriële overgroei van de huid te verminderen.huid-alle belangrijke huid extraatjes bij het overwegen van een meer holistische behandeling van rosacea.
” zacht en bekend om zijn balancerende eigenschappen, geranium is geweldig om toe te voegen aan een bad om te helpen bij het kalmeren en in balans brengen van ontstoken huid samen met een kokosmelk of havermelk bad,” zegt Sara Panton, medeoprichter van het merk Vitruvi. Daarnaast bevestigt Andrea Lopez, estheticus en oprichter van Bonum Vitae, geranium als een bekend tegengif als het gaat om roodheid en irritatie.
5. Rose
Shop
Er is een reden waarom rose gevonden wordt in een groot aantal van onze favoriete tonics, toners en huidverzorgingsproducten. Volgens studies is het een van de beste essentiële oliën die er is als het gaat om holistische genezing, en het wordt al eeuwen gebruikt voor een litanie van grieven—wondgenezing en huidgezondheid inbegrepen. “Roos is ideaal voor de gevoelige, rijpe en droge huid”, zegt Frieling. Het is zacht genoeg voor mensen met huidaandoeningen zoals rosacea om te verdragen, en “het helpt bij gebroken haarvaten en een slechte bloedsomloop, die echt kan helpen het uiterlijk van rosacea te verminderen.”
Plus, het combineren met natuurlijke plantaardige glycerine creëert het ultieme huidverzachtende elixer en is veiliger dan straight rose oil als het op de huid wordt aangebracht. We houden van de bovenstaande optie van Heritage Store.
6. Immortelle
Shop
belangrijkste ingrediënten
Immortelle is afgeleid van de Helichrysum italicum bloem en heeft een anti–veroudering en ontstekingsremmende eigenschappen. Het stimuleert de collageenproductie, verhoogt de stevigheid van de huid en bestrijdt vrije radicalen.
volgens de nuttige gids in deze studie kan immortelle (ook bekend als helichrysum) huidverlichting bieden aan een groot aantal aandoeningen en grieven—van rosacea en acne tot eczeem en psoriasis. “Het is het meest bekend voor anti-inflammatoire en doet dit door middel van verschillende mechanismen, zoals het remmen van bepaalde ontstekingsenzymen en het richten van beschadigde huidcellen,” merkt Frieling. Ze raadt deze olie aan voor iedereen met “gebroken aderen, oude littekens en couperose huid.”we’ re obsessed with this divine immortelle-spiked oil from French staple L ‘ Occitane.
7. Cipres
Shop
in dezelfde studie werd ook melding gemaakt van minder bekende etherische olie cipres als een mogelijke verzachtende oplossing voor rosacea, naast het feit dat het een holistische oplossing is voor rosacea.godsgeschenk voor huiduitslag, acne, verstopte poriën en wonden. “Wallen is een ander veel voorkomend symptoom van rosacea, dat is waarom iemand kan kiezen voor cypress oil,” voegt Frieling. Zacht en doordrenkt met tal van andere hydraterende tarieven, we houden van deze kalmerende nectar van Ere Perez die antioxidanten en omega ‘ s in overvloed heeft.
mensen met rosacea moeten niet bang zijn om olie op hun huid te gebruiken zolang het een aanbevolen type is. “Meestal hebben rosacea-patiënten een droge huid in plaats van een vette huid, dus het dagelijks gebruiken van een olie zal de talgproductie niet bevorderen”, merkt Chimento op.
rozemarijn
Shop
“rozemarijnolie kan roodheid, het meest voorkomende rosacea-symptoom, helpen verminderen en ook huidgenezing,” merkt Frieling op. In het algemeen is het belangrijk om te zoeken naar “producten die veilig zijn voor de gevoelige huid. Vermijd agressieve scrubs, op alcohol gebaseerde toners, producten met kunstmatige geuren, chemische conserveringsmiddelen en vaseline. Deze hebben allemaal de potentie om de huid verder uit te drogen en te irriteren.”Voeg een paar druppels olie toe aan je moisturizer om mogelijke irritatie te minimaliseren.
Sandelhout
Shop
jeuk is een veel voorkomende bijwerking van rosacea. Als je merkt dat je vaak krabt op je gezicht, Frieling suggereert bereiken voor sandelhout. Deze olie kalmeert ontsteking en moet het jeukende gevoel te verminderen. Volgens Chimento kunnen etherische oliën ‘ s nachts op de huid worden aangebracht. “Laat de olie’ s nachts in de huid absorberen om de beste resultaten te bereiken. Het aanbrengen van te veel olie in de ochtend en onder make-up kan de huid verlaten met een olieachtig residu,” zegt ze.
Jasmijn
Shop
“jasmijnolie kan de droge huid en rosacea weer in balans brengen door de celvernieuwing te verhogen, wat het uiterlijk van opflakkeringen kan verlichten. Het is ook gevonden om stress in aromatherapie te verminderen, ” zegt Frieling. Bij gebruik van een pure etherische olie moet u “verdunnen met een dragerolie zoals een kokosnoot of jojoba” om verdere irritatie te voorkomen, aldus Chimento.
” sommige producten bevatten ook de botanische ingrediënten van etherische olie, waardoor het gemakkelijker is om ze in een schoonheidsroutine op te nemen. Zoals met elk nieuw huidverzorgingsproduct, test het op de rug van je hand om te controleren op allergieën,” voegt ze toe.