Get Byrdie HQ hablando de aceites esenciales (además de todos nuestros difusores favoritos) y lo más probable es que tenga dificultades para cesar nuestra charla emocionada. Sí, somos así de apasionados. Después de todo, nuestras colecciones de aceites esenciales no solo brindan una oportunidad para relajar la creatividad, sino que también pueden aumentar nuestra energía, mejorar nuestro sueño e incluso proporcionar un impulso positivo en nuestro estado de ánimo y enfoque. ¿Café quién?
Lo que es más, si se usa estratégicamente (por favor, no vierta ningún aceite esencial puro sobre su piel—eek!), ciertos aceites esenciales pueden proporcionar un respiro muy necesario de afecciones agravantes de la piel como eccema, psoriasis, puntos negros y, sí, incluso rosácea. Por supuesto, algunos son opciones mucho mejores que otros y ciertos aceites esenciales deben evitarse por vía tópica por completo (¡o usarse en dosis súper pequeñas!), ya que pueden ser irritantes y tal vez incluso perjudiciales para la piel ya vulnerable y sensible. Por ejemplo, «cualquier persona (no solo aquellos con rosácea) debe evitar los cítricos y los aceites esenciales con fragancia añadida», dice la Dra. Stacy Chimento, MD, de Riverchase Dermatology en Miami Beach, FL. También querrá asegurarse de que su aplicación esté diluida (no se preocupe; compartiremos nuestra guía de referencia a continuación) y/o obtener sus aceites esenciales calmantes para la piel a través de productos confiables y de alta calidad con otros ingredientes y aceites portadores en la mezcla también. (¡Y sí, también tenemos esos!) Sigue desplazándote para aprender los mejores aceites esenciales que pueden calmar la rosácea de forma natural.
1. Árbol de té
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Si se diluye con un aceite portador (consulte esta guía útil de aquí!), el aceite de árbol de té es uno de los únicos aceites esenciales que se pueden aplicar directamente en la cara. «El aceite de árbol de té es un aceite esencial de uso común en el cuidado de la piel debido a sus potentes beneficios antimicrobianos y antiinflamatorios», dice la Dra. Gretchen Frieling, dermatopatóloga certificada por Triple Junta en Boston.
Este aceite esencial se usa a menudo para tratar y curar el acné y se afirma que es uno de los principales inhibidores de la inflamación de la naturaleza. De hecho, dentro del útil foro comunitario de la Sociedad Nacional de Rosácea llamado It Works for Me, numerosos comentaristas han dicho que el aceite de árbol de té ha producido mejoras milagrosas con su rosácea. A Frieling le encanta esta mezcla de árbol de té y aceite de lavanda de la marca Aura Cacia.»Mezcle 2 gotas de aceite de árbol de té en su humedad nocturna para calmar los brotes de rosácea», dice.
Los aceites para evitar ponerse en la cara incluyen: Limón, lima, pomelo, mandarina, bergamota, menta y gaulteria.
2. Lavanda
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Para ser completamente transparente, los profesionales siguen debatiendo si los aceites esenciales pueden ser irritantes o útiles cuando se trata de tratar la rosácea. Dicho esto, gracias a sus beneficios calmantes que combaten la inflamación, la lavanda podría ser una de las selecciones más estratégicas y mucho menos irritantes para tratar de incorporarla para un poco de alivio: «La lavanda también es muy suave y también puede promover la relajación mental», dice Frieling. «Esto puede ser beneficioso para aquellos que tienen crisis asmáticas en momentos de estrés y ansiedad.»
Nos encanta esta fusión simplista de lavanda de Aromatherapy Associates.
3. Manzanilla
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Aunque a menudo pensamos en la manzanilla en forma de una taza de té reconfortante para sorber-el ingrediente calmante también puede proporcionar un respiro para la rosácea y otras afecciones de la piel vulnerables a la agravación. (¡ Incluso el simple uso de una bolsa de té húmeda como compresa fría puede hacer maravillas! Frieling lo llama «uno de los aceites esenciales más suaves» y dice que «puede tratar una variedad de problemas de la piel» con «propiedades antiinflamatorias y antialérgicas».»Señala que es una alternativa sólida al aceite de rosas, que puede ser caro.
Personalmente, estamos obsesionados con la sensación calmante con la que este tónico de la esteticista holística Tammy Fender empapa nuestra piel. Aunque presenta manzanilla romana, las variedades alemana y de Cabo también pueden ser beneficiosas cuando se trata la rosácea.
4. Geranio
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Un conocido aceite de geranio antioxidante y astringente puede ayudar a calmar la inflamación, acelerar la cicatrización de heridas y disminuir las bacterias crecimiento excesivo de la piel: todos los beneficios importantes para la piel cuando se considera un tratamiento más holístico de la rosácea.
«Suave y conocido por sus propiedades equilibrantes, el geranio es ideal para agregar a un baño para ayudar a calmar y equilibrar la piel inflamada junto con un baño de leche de coco o de avena», dice Sara Panton, cofundadora de la marca Vitruvi. Además, Andrea López, esteticista y fundadora de Bonum Vitae, confirma que el geranio es un antídoto conocido cuando se trata de enrojecimiento e irritación.
5. Rose
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una gran cantidad de nuestros tónicos, tónicos y productos para el cuidado de la piel favoritos. Según los estudios, es uno de los mejores aceites esenciales que hay cuando se trata de curación holística, y se ha utilizado durante siglos para una letanía de quejas, incluida la curación de heridas y la salud de la piel. «Rose es ideal para pieles sensibles, maduras y secas», dice Frieling. Es lo suficientemente suave para que las personas con afecciones de la piel como la rosácea lo toleren, y » ayuda con los capilares rotos y la mala circulación, lo que realmente puede ayudar a reducir la apariencia de la rosácea.»
Además, combinarlo con glicerina vegetal natural crea el elixir calmante para la piel definitivo y es una apuesta más segura que el aceite de rosa recta si se aplica sobre la piel. Nos encanta la opción anterior de Heritage Store.
6. Immortelle
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Ingredientes Clave
Immortelle se deriva de la Helichrysum italicum flor y tiene propiedades anti-envejecimiento y anti-inflamatorias. Estimula la producción de colágeno, aumenta la firmeza de la piel y combate los radicales libres.
De acuerdo con la útil guía de este estudio, immortelle (también conocido como helichrysum) puede proporcionar alivio de la piel a una multitud de afecciones y quejas, desde rosácea y acné hasta eccema y psoriasis. «Es más conocido por su efecto antiinflamatorio y lo hace a través de varios mecanismos, como la inhibición de ciertas enzimas inflamatorias y el ataque a las células dañadas de la piel», señala Frieling. Recomienda este aceite para cualquier persona con «venas rotas, cicatrices viejas y piel cuperosa».»
Estamos obsesionados con este aceite divino con púas de inmortalidad de L’Occitane, un alimento básico francés.
7. Ciprés
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El mismo estudio también reportó un ciprés de aceite esencial menos conocido como una posible solución calmante para la rosácea, además de ser un regalo del cielo holístico para erupciones, acné, poros bloqueados y heridas. «La hinchazón es otro síntoma común de la rosácea, por lo que alguien puede optar por el aceite de ciprés», agrega Frieling. Suave e infundido con muchas otras tarifas hidratantes, nos gusta este néctar calmante de Ávila Pérez, que cuenta con abundantes antioxidantes y omegas.
Las personas con rosácea no deben tener miedo de usar aceite en la piel, siempre y cuando sea un tipo recomendado. «Por lo general, los pacientes con rosácea tienen la piel seca en lugar de la grasa, por lo que usar un aceite a diario no promoverá la producción de sebo», señala Chimento.
Rosemary
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«El aceite de romero puede ayudar a reducir el enrojecimiento, el síntoma de la rosácea, y también promueve la curación de la piel», señala Frieling. En general, es importante buscar «productos que sean seguros para la piel sensible». Evite los exfoliantes duros, los tónicos a base de alcohol, los productos con fragancias artificiales, los conservantes químicos y la vaselina. Todos estos tienen el potencial de resecar e irritar aún más la piel.»Agrega unas gotas de aceite a la crema hidratante para minimizar la posible irritación.
Sándalo
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la Picazón es un efecto secundario común de la rosácea. Si te rascas la cara a menudo, Frisar sugiere buscar sándalo. Este aceite alivia la inflamación y debería disminuir la sensación de picazón. Según Chimento, los aceites esenciales se pueden aplicar en la piel todas las noches. «Deje que el aceite se absorba en la piel durante la noche para lograr los mejores resultados. Aplicar demasiado aceite por la mañana y debajo del maquillaje puede dejar a la piel un residuo graso», dice.
Jazmín
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«El aceite de jazmín puede devolver el equilibrio a la piel seca y a la rosácea al aumentar la renovación celular, lo que puede aliviar los brotes» apariencia. También se ha descubierto que reduce el estrés en la aromaterapia», dice Frieling. Al usar un aceite esencial puro, asegúrese de diluir «con un aceite portador como un coco o jojoba» para evitar una mayor irritación, según Chimento.
«Algunos productos también contienen los ingredientes botánicos del aceite esencial, lo que facilita su incorporación en una rutina de belleza. Al igual que con cualquier producto nuevo para el cuidado de la piel, pruébelo en el dorso de su mano para verificar si tiene alergias», agrega.