- Uma riqueza de evidências encontradas que engraçado, as pessoas tendem a ser mais inteligente, mais saudável e com menos stress sobre suas vidas.ser engraçado também pode ajudar as pessoas a parecerem mais atraentes para parceiros românticos.não é só pessoal.: Chefes engraçados lideram melhores equipas, e professores engraçados criam alunos mais fortes. Albert Einstein atribuiu sua mente brilhante a ter um senso de humor infantil. Na verdade, vários estudos encontraram uma associação entre o humor e a inteligência.pesquisadores na Áustria descobriram recentemente que pessoas engraçadas, particularmente aqueles que gostam de humor negro, têm QI mais altos do que seus pares menos engraçados.eles argumentam que é necessária habilidade cognitiva e emocional para processar e produzir humor. Sua análise mostra que as pessoas engraçadas têm maior inteligência verbal e não verbal, e eles pontuam mais baixo em distúrbios de humor e agressividade.não só as pessoas engraçadas são inteligentes, como é bom estar por perto. Evidências sugerem que ter um bom senso de humor Está ligado à alta inteligência emocional e é uma qualidade altamente desejável em um parceiro. Psicólogos evolucionistas descrevem o humor como uma” característica hereditária ” que sinaliza a aptidão mental e a agilidade intelectual para futuros companheiros.
Tina Fey. Theo Wargo/Getty Images para a NBCEm estudos de atratividade, homens e mulheres, a taxa de pessoas engraçadas como mais atraentes, e citam ter um bom senso de humor como sendo uma das características mais importantes em um parceiro de longo prazo. em Psicologia, usamos o termo “humor positivo” para se referir a pessoas que usam o humor para melhorar relacionamentos e reduzir conflitos. Este tipo de humor está associado com satisfação de relacionamento, extroversão e alta auto-estima. Ter uma perspectiva humorística sobre a vida também é uma boa estratégia de enfrentamento. Ajuda as pessoas a gerirem melhor o stress e a adversidade.estilos de humor mais negativos, como o sarcasmo, o ridículo e o humor auto-destrutivo, não oferecem os mesmos benefícios. Em vez disso, eles tendem a alienar as pessoas e são mais frequentemente associados com humor deprimido e agressão.
não só as pessoas engraçadas fazem outras pessoas rir, eles também rir mais eles mesmos. E a neurobiologia mostra que o riso leva a mudanças cerebrais, o que pode explicar a ligação entre o humor e a inteligência.estudos neuropsicológicos descobriram que a experiência de estados emocionais positivos, como alegria, diversão e felicidade, aumenta a produção de dopamina no cérebro. A dopamina não só nos faz sentir grandes, como também abre os centros de aprendizagem do cérebro, que permite E sustenta mais conexões neurais. Como resultado, tornamo-nos mais flexíveis e criativos no nosso pensamento, e melhores em resolver problemas. Também aumenta a nossa memória de trabalho.
Humor para o sucesso
evidência sugere que o humor realmente aumenta as percepções de confiança, competência e status, tornando pessoas engraçadas muito influentes.o Humor faz as pessoas ouvirem, ajuda a comunicar mensagens e ajuda a aprender. É uma ferramenta poderosa que muitos líderes de sucesso usam para melhorar a coesão do grupo e a cultura organizacional. Estudos de organizações positivas sugerem que quanto mais nos divertimos no trabalho, mais produtivos somos, e menos probabilidade temos de sofrer queimaduras.
A teoria “ampliar e construir” também suporta a ideia de que experimentar emoções positivas através do humor realmente altera nossos pensamentos, ações e respostas fisiológicas. Cria um efeito círculo virtuoso que aumenta o bem-estar.a pesquisa sobre o uso do humor na educação também apoia a noção de que o humor é uma ajuda eficaz à aprendizagem. Vários estudos têm demonstrado que as lições que são entregues com humor são mais agradáveis para os alunos, e também melhorar a compreensão e memória dos alunos sobre o tema.dada a série de benefícios que a piada traz, talvez possamos todos beneficiar de nos juntarmos a um stand-up comedy workshop. Parece a coisa mais inteligente a fazer.
Lowri Dowthwaite é um professor de intervenções psicológicas na Universidade de Central Lancashire.este artigo foi originalmente publicado na conversa. Leia o artigo original.
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