- Eine Fülle von Beweisen hat ergeben, dass lustige Menschen dazu neigen, klüger, gesünder und weniger gestresst zu sein.
- Lustig zu sein kann auch dazu beitragen, dass Menschen für romantische Partner attraktiver erscheinen.
- Es ist nicht nur persönlich: Lustige Chefs führen bessere Teams, und lustige Lehrer schaffen stärkere Schüler.
Albert Einstein schrieb seinen brillanten Verstand einem kindlichen Sinn für Humor zu. In der Tat haben eine Reihe von Studien einen Zusammenhang zwischen Humor und Intelligenz gefunden.Forscher in Österreich haben kürzlich herausgefunden, dass lustige Menschen, insbesondere diejenigen, die dunklen Humor genießen, einen höheren IQ haben als ihre weniger lustigen Altersgenossen.Sie argumentieren, dass es sowohl kognitive als auch emotionale Fähigkeiten braucht, um Humor zu verarbeiten und zu produzieren. Ihre Analyse zeigt, dass lustige Menschen eine höhere verbale und nonverbale Intelligenz haben und weniger Stimmungsstörungen und Aggressivität aufweisen.
Lustige Menschen sind nicht nur schlau, sie sind auch nett, in der Nähe zu sein. Es gibt Hinweise darauf, dass ein guter Sinn für Humor mit einer hohen emotionalen Intelligenz verbunden ist und eine sehr wünschenswerte Eigenschaft eines Partners darstellt. Evolutionspsychologen beschreiben Humor als „vererbbares Merkmal“, das potenziellen Partnern geistige Fitness und intellektuelle Beweglichkeit signalisiert.
In Attraktivitätsstudien bewerten sowohl Männer als auch Frauen lustige Menschen als attraktiver und nennen einen guten Sinn für Humor als eine der wichtigsten Eigenschaften eines langfristigen Partners. In der Psychologie verwenden wir den Begriff „positiver Humorstil“, um Menschen zu bezeichnen, die Humor verwenden, um Beziehungen zu verbessern und Konflikte zu reduzieren. Diese Art von Humor ist mit Beziehungszufriedenheit, Extroversion und hohem Selbstwertgefühl verbunden. Eine humorvolle Lebenseinstellung ist auch eine gute Bewältigungsstrategie. Es hilft Menschen, Stress und Widrigkeiten besser zu bewältigen.Weitere negative Humorstile wie Sarkasmus, Spott und selbstzerstörerischer Humor bieten nicht die gleichen Vorteile. Stattdessen neigen sie dazu, Menschen zu entfremden und sind häufiger mit depressiver Stimmung und Aggression verbunden.
Lustige Menschen bringen nicht nur andere Menschen zum Lachen, sie lachen auch selbst mehr. Und die Neurobiologie zeigt, dass Lachen zu Gehirnveränderungen führt, was den Zusammenhang zwischen Humor und Intelligenz erklären kann.Neuropsychologische Studien haben gezeigt, dass das Erleben positiver emotionaler Zustände wie Freude, Spaß und Glück die Produktion von Dopamin im Gehirn erhöht. Dopamin gibt uns nicht nur das Gefühl, großartig zu sein, sondern öffnet auch die Lernzentren des Gehirns, die mehr neuronale Verbindungen ermöglichen und aufrechterhalten. Dadurch werden wir flexibler und kreativer in unserem Denken und können Probleme besser lösen. Es stärkt auch unser Arbeitsgedächtnis.
Humor für den Erfolg
Es gibt Hinweise darauf, dass Humor tatsächlich die Wahrnehmung von Vertrauen, Kompetenz und Status stärkt und lustige Menschen sehr einflussreich macht.
Humor bringt die Menschen zum Zuhören, hilft bei der Kommunikation von Nachrichten und hilft beim Lernen. Es ist ein mächtiges Werkzeug, das viele erfolgreiche Führungskräfte nutzen, um den Zusammenhalt der Gruppe und die Organisationskultur zu verbessern. Studien von positiven Organisationen legen nahe, je mehr Spaß wir bei der Arbeit haben, desto produktiver sind wir und desto weniger wahrscheinlich leiden wir unter Burn-out.Die „Erweitern und bauen“ -Theorie unterstützt auch die Idee, dass das Erleben positiver Emotionen durch Humor tatsächlich unsere Gedanken, Handlungen und physiologischen Reaktionen verändert. Es schafft einen tugendhaften Kreiseffekt, der das Wohlbefinden steigert.
Die Forschung zur Verwendung von Humor in der Bildung unterstützt auch die Vorstellung, dass Humor eine wirksame Lernhilfe ist. Mehrere Studien haben gezeigt, dass Lektionen, die mit Humor gehalten werden, für die Schüler angenehmer sind und das Verständnis und den Rückruf des Themas verbessern.
Angesichts der vielen Vorteile, die es bringt, lustig zu sein, könnten wir vielleicht alle davon profitieren, an einem Standup-Comedy-Workshop teilzunehmen. Es scheint, wie die intelligente Sache zu tun.Lowri Dowthwaite ist Dozent für psychologische Interventionen an der University of Central Lancashire.
Dieser Artikel wurde ursprünglich auf The Conversation veröffentlicht. Lesen Sie den Originalartikel.