sinds uw moeder u dat boek over de puberteit gaf, wist u dat de borsten van iedereen anders zijn. Dus het is niet een schok dat borsten worden beïnvloed door gewicht schommelingen en dat hoe precies ze worden beïnvloed ook varieert van lichaam tot lichaam. Maar hoewel geen twee verzamelingen hetzelfde zijn, zijn er enkele algemene waarheden die op elk paar van toepassing zijn.
Ontdek bij de experts hoe gewichtsveranderingen uw borstgrootte en vorm kunnen beïnvloeden en wat u kunt doen als u baalt over uw borsten.
Hoe gewicht De Grootte van de borst beïnvloedt
gewichtsverlies of gewichtstoename zal de grootte van de cup niet dramatisch beïnvloeden, zegt Daniel Maman, MD, een door de raad gecertificeerde plastisch chirurg in Manhattan die elke dag meerdere patiënten voor een borstoperatie ziet. Maar het varieert. Voor sommige vrouwen, het verkrijgen of verliezen van 20 pond zal ze gaan omhoog of omlaag een cupmaat; voor anderen, het is meer als 50 pond.
dus wat gaat er gebeuren met de jouwe? Je kent je lichaam, zegt Doris Day, MD, een New York City dermatoloog en auteur van Beyond Beautiful. “Zijn je borsten de eerste plaats of de laatste plaats waar je gewicht te verliezen?”Elke persoon wint en verliest gemakkelijker gewicht in verschillende gebieden. Ook is de samenstelling van borsten niet uniform van persoon tot persoon. “Borsten bestaan uit parenchym , een laag vet die varieert in dikte en huid,” legt Dr. Maman uit. “Als je borsten dicht met weefsel, je bent minder kans om te winnen en te verliezen gewicht daar, als het borstweefsel zelf niet fluctueren in grootte; als je borsten zijn meer vet, hun grootte zal veranderen met uw gewicht.”Maar de realiteit, zegt hij, is dat” grote borsten altijd groot zullen zijn, en kleine borsten altijd klein zullen zijn.”
hoe gewichtsverlies de vorm van de borst beïnvloedt
over het algemeen zorgt gewichtsverlies ervoor dat uw borsten zakken. Plaats hier droevige tromboneruis. David Shafer, MD, een board-gecertificeerde plastisch chirurg en borstchirurgie expert in New York City, biedt een nuttige analogie: “stel je een ballon die je opblaast. Als je een klein beetje lucht laat, is de ballon nog steeds vrij stevig. Maar als je alle lucht naar buiten laat, wordt de ballon uitgerekt en uitgezakt; hij verliest een deel van zijn vermogen om in zijn oorspronkelijke vorm samen te trekken.”Je borsten, zegt hij, zijn net als ballonnen. Elke keer dat u opgeblazen (gewichtstoename) of leegloopt (gewicht verliest) verliest de huid rond uw borstweefsel meer elasticiteit, waardoor de huid minder elastisch wordt, waardoor de nieuwe vorm van uw borst minder wordt.
echter, niet alle soorten gewichtsverlies hebben hetzelfde effect. “Snel gewichtsverlies is het moeilijkst voor je borsten”, zegt Dr. Shafer. Als uw huid haast om gelijke tred te houden met uw snel krimpende borsten, wordt uw collageenproductie verstoord. Dat betekent dat je waarschijnlijk te eindigen met striae en borsten die een leeggelopen uiterlijk hebben—leger op de top, Voller op de bodem, met de tepels naar beneden. Een ” hongerdieet “completeert het probleem:” ernstige caloriebeperking betekent dat je huid niet de juiste voeding uit je dieet krijgt, waardoor de kwaliteit ervan nog slechter wordt”, zegt Shafer. Yo-yo dieet is ook schadelijk: “elke keer dat je wint of verliest, je verzwakt de integriteit van de structuur van de huid.”Er is echter een scenario waarin je borsten niet zo ver naar het zuiden gaan: “Langzaam, gestaag gewichtsverlies-misschien een of twee pond per week – met een programma van goede voeding en lichaamsbeweging, geeft uw huid de kans om zich aan te passen aan de veranderingen,” zegt Dr.Shafer, zodat de integriteit van uw borst huid zal worden (vergeef de woordspeling) gehandhaafd.
Wat is de oplossing?
als de gedachte—of realiteit—van uw borsten die hun vorm verliezen u dwars zit, voel u dan niet leeggelopen! Er zijn tal van opties om uw meisjes een lift te geven. De juiste bh kan het verschil maken in de wereld; een beetje padding in het onderste gedeelte van je cup maakt je borsten er ronder op de top. En een beha die goed past kan je er ook meteen slanker laten uitzien, dus het is misschien tijd om een paar nieuwe stijlen en maten opnieuw te meten en uit te proberen.
aangezien de afbraak van huidondersteunend collageen en elastine aan de basis ligt van gewichtsverlies-geïnduceerde droop, zullen behandelingen die de productie van deze twee eiwitten in uw huid verbeteren uw borsten er perkier laten uitzien, zegt Dr.Day, die verbetering heeft gezien van op retinol gebaseerde lichaams crèmes, en off-label behandelingen met behulp van ultrageluid, radiofrequentie, zelfs injecties van verdunde huidvuller. Maar houd uw verwachtingen in toom: de resultaten zullen subtiel zijn.
Als u op het punt staat dat u uw borsten met uw handen omhoog duwt om te zien hoe ze er met een lift uitzien, kunt u zelfs de chirurgische opties overwegen. Je kunt een preview krijgen. Dr. Shafer ‘ s praktijk maakt gebruik van een 3D-simulator om u te laten zien hoe borsten zullen kijken met een chirurgische lift, implantaten, of een combinatie van de twee.
de onderkant (of moeten we zeggen top?) lijn: er zijn opties—dus er is geen reden om te laten zorgen over uw borsten kapen uw gewichtsverlies plannen.
gerelateerd: Hoe (tot slot!) Zoek de juiste beha