아로마 테라피가 기억력을 향상시킬 수 있습니까? 나를 맡아 로즈마리를 위한 2 주 동안을 찾 Out

그들은 말을 배우고,동시에,그것은 꽤 힘든가 언어에 능통하는 경우 당신이 학습을 시작하는 후대의 10. 그러나 여기 저는 28 세에 파리 휴가를 앞두고 프랑스어를 공부하고 있습니다. 나이 말하는”학”으로 예약하지만,내 친구의 현재 이탈리아어 수업,그리고 나는 단순히 다운로드한 문서는 곰과 스카프를 착용할 수 있는 방법을 가르쳐 말하기를”이것은 마크의 딸입니다.”내가 영어에 대한 확실한 이해를 가지고 있지만,프랑스어에 관해서? 제 악취.

그래서 나는 배우는 데 도움이되는 냄새 큐잉을 시도하기로 결정했습니다. 는 용어를 사운드 bizarre—은 항상 주의하는 단어의 사용을”악취”—그러나 그것은 단순히 기술을 사용하여 특정한 냄새는 방법으로 포함하는 메모리. 예를 들어,하나의 최근 발표된 연구에서는 과학적인 보고서를 사용한 냄새 신호를 촉진 노력 배우에서 여섯 번째 학년 동안 그들은 잤고 공부한다. 다른 테스트에 사용되는 그룹의 냄새 로 향하는 동안 공부하고 잠자고,궁극적으로,더 큐잉 생산하는 강한 결과입니다.

이 발견은 아로마 테라피가 bonjour 대 bonsoir 와 bonne nuit 을 언제 사용해야하는지 기억하는 데 도움이 될 수 있는지에 대한 나의 호기심을 자극했습니다. 내가 무엇을 먼저 서명이 향하는 것을 장려 내 인지 기술,그리고 빠르게 배웠을 사용하여 로즈마리 메모리에 대한 리콜을 완전히는 것입니다.

“이 향기로 및 메모리는 그래서 서로 밀접하게 연결되어—그들은 같은 분야에서의 변 뇌 충분한 증거가있는 방법을 보여주는 로즈마리는 참으로 메모리를 향상시킬 수 있습니다.”—에이미 Galper,aromatherapist

까지 허브 go,sage,melissa,후추가 발견되는 모든 도움으로 뇌 기능을 정도입니다. 그러나인지 기능과 기억에 관한 대부분의 연구는 로즈마리 주변에 있지만 캐치가 있습니다: “하는 마음에 부담이 가장 이러한 연구의 수행에 동물들만 사용하는 부분의 구성 요소,식물”에 이미 Galper,aromatherapist 및 공동 설립자의 뉴욕 연구소의 향기로운 학문이다. “그러나 내가 될 수 있다고 생각한다라고 말하는 것이 안전 이후 향기로 및 메모리는 그래서 서로 밀접하게 연결되어—그들은 같은 분야에서의 변 뇌 충분한 증거가있는 방법을 보여주는 로즈마리는 참으로 메모리를 향상시킬 수 있습니다.”

그 주장은 내가 메모리 리콜을 위해 로즈마리를 사용하려고 시도 할만큼 충분히 강한 증거를 입증했다. 여기 냄새 큐잉에 대한 2 주간의 실험 중에 일어난 일이 있습니다.

여기에 무슨 일이 있었는지 사용할 때 나는 냄새 큐의 로즈마리를 위한 메모리억

우선,냄새 큐잉 확실히 지켜서 나를 고스 내 문 led 프랑스어 수업입니다. 나는 나의 기술에 위로 솔질하는 때 약간 로즈마리 정유를 확산하거나 냄새맡을 것입니다. 그런 다음,나는 디퓨저를 계속 유지할 것입니다. 나는 연습하는 동안 특정 문구를 더 빠르고 더 빨리 기억할 수 있다는 것을 빨리 알아 차렸다. 더 많이 사용되는 로즈마리,메모리에 대한 더 많은 이음새가 없는 내 교훈은,그래서 나는 적어도 확신이 로즈마리 향 밀어 내어 단기 기억이다.

또한,때는 나의 친구 안드레아 최근에 구운 로즈마리 빵을 위한 작은 저녁 파티와 wafting aroma,오븐에서는 듀오링고 문구를 끌어 내 마음에서:”Tu es un cheval?”또는”당신은 말입니까?”몬테 마르테 거리에서 우연한 대화를 나눌 때는별로 유용하지 않을 수도 있지만 아무것도 아닙니다.

궁극적으로 2 주간의 실험이 끝날 때 나는 개인적인 프랑스 혁명을 경험했다고 말하지 않을 것입니다. 그러나 나는 더 많이 공부하고 더 잘 공부했습니다. 내가 믿지 않는 자세를 취하 프랑스어를 유창하게 보다 나는 두 가지 주 전에,그러나 때문에 냄새는 의미에 가장 직접적으로 메모리를 다치게 할 수 없이 서명을 향기는 공기에서도 뭔가 새로운 것을 배울 수 있습니다. 이 경우에는지,로즈마리 가능성이 되었는 위약 나에게 도움 commit 자신을 의식했 내 연구에서 침몰하는 것을 조금 더입니다. 습관을 만들어 나에게 훨씬 더 많은 책임 버클링과 함께 시간을 보내고 그것은 피할 수 없는 것을 반복되는 모든 요구 사항을 충족하는 것이다.

냄새 큐잉되지 않을 수 있는 기술을 설정으로 현대적인 브리짓 바르도,그러나 아마도 내가 사용할 수 있는 프랑스 기술 파리에서 어쨌든 경우에도 그냥을 경우 요청하는 사람은 말입니다. 적어도,나는 지금 내 아파트가 갓 구운 빵처럼 냄새를 맡을 때 사랑한다는 것을 확실히 알고 있습니다. 트레 봉.

우수한 소식:섹스는 기억 기능을 향상시킬 수 있습니다. 적은 좋은 뉴스:메모리 사진이 실제되지 않지만,우리는 몇 가지 팁을 더하는 방법에 대한 당신의 마음을 선명하게습니다.

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