脱水は下痢を引き起こす可能性があります 下痢は健康上の懸念ですが、水分補給とは何が関係していますか?
脱水と下痢は密接に関連していますか? 脱水は下痢を引き起こす可能性がありますか? 非常に多くの質問があり、私たちはそれらすべてに答えようとします。
科学的に言えば、下痢は私たちの糞の頻度と流動性が増加しています。 しかし、私たちは本当に私たちの一日について行く私たちの能力を制限する不幸な不便としてそれを知っています。 控えめに言っても、それは不快で、予測不可能で、緊急の性質のものです。 最も重要なのは、下痢はあなたが多くの体液を失う原因となります。p>
あなたが水分を失い、それを補充しないたびに、あなたは脱水に一歩近づいています。 下痢も例外ではありません-それは水和状態と健康な電解質レベルに影響を与える可能性があります。 電解質は私達の細胞の中そして外の液体の健康なレベルの維持によって私達の体の円滑な運営を保障する荷電粒子である(カリウムおよびナトリウムイオンのような)。
体内の電解質と水位は手に手をとって行きます。 私達がボディからの水を失えば私達はまた電解物を失う。 だから、下痢があるとき、あなたは電解質と水を失います。 しかし、下痢の影響を見る前に、なぜ最初に下痢を起こすのかを見てみましょう。
なぜ私たちは下痢を得るのですか?
下痢は、腸内の水と電解質の正常な動きの中断です。 電解質は、小さなチャネルを介して、または腸細胞内の小さなタンパク質ポンプによって移動する。 水は低い電解物の集中の区域から高い電解物の集中の区域に浸透によってそれから動きます。 ペーパータオルがテーブルから水をどのように引き出すかのように考えてください。 同じように、電解質(すべてのイオンである)は体内で水を移動させるか、下痢で起こるように腸に排出することができます。 これが適切に機能すると、液体が小腸に入ると、90%が吸収され、適切に水分を補給するのに役立ちます。 下痢の原因は、いくつかのカテゴリに分けることができます。
下痢の原因は、いくつかのカテゴリに分けることができます。 第一に、それは腸内の細菌感染の徴候である可能性があります。 細菌大腸菌は、例えば、米国の75,000人の病気を毎年引き起こします。 この細菌は2つの毒素を産生し、そのうちの1つは腸の細胞内の電解質チャネルを開く。 これは体からのイオンの損失につながります。 他の細菌産生された毒素は、より多くのイオンが体内から失われる腸膜細胞へのチャネルの挿入を引き起こす。 腸へのイオンの動きはそれから下痢の間に失われる大量の液体を引き起こすボディから水を引き出します。
ウイルス感染は、同様に腸内のイオンと水のバランスを崩し、下痢を引き起こす可能性があります。 このような感染症は、寒い季節に喉の痛みを与えるバグに似たロタウイルスである可能性があります。 さらに、下痢は、クローン病、セリアック病、食物不耐性、または過敏性腸症候群などの腸の病状によって引き起こされる可能性があります。 スパイシーな食べ物があなたの消化に影響を与えることを示唆するいくつかの証拠があります。
あなたが唐辛子で見つけることができるカプサイシン、および他の辛い分子はあなたの腸への刺激物であり、炎症を引き起こす可能性があります。 これは、あなたがあなたの便中の水の損失を介して脱水になる原因となる、緩い便や下痢につながることができます。
脱水と下痢
下痢は電解質の不均衡と脱水を引き起こ 下痢と脱水を伴う小児病棟に入院した57人の子供の研究では、研究者らは、子供の56%が低ナトリウムレベルを有し、46%が低カリウムレベルを有するこ これは、疲労感だけでなく、物理的および精神的なパフォーマンスの低下につながる可能性があります。
下痢によって引き起こされる脱水は、まず喉の渇きと口の乾燥と関連している可能性があります。 それは時間の経過とともに悪化するように、それは落ち着きと過敏性の感情だけでなく、頭痛、めまい、乾燥肌、および弱さにつながる可能性があります。それは水のあなたの次のガラスに消火栓のパックを追加することによって起こる前に脱水を停止します。