オメガ3魚油は、いくつかの子供のためのADHD薬よりも注意のために良いかもしれません

キングスカレッジロンドンと台中、台湾の中国医科大学の研究者による研究では、オメガ3魚油サプリメントは、従来の薬よりも注意欠陥多動性障害(ADHD)を持つ子供の注意に同等またはさらに大きな有益な効果を有する可能性があることがわかりましたが、彼らの血液中のオメガ3のそうでなければ低レベルを持っている個人の間でのみ。 調査の結果はオメガ3脂肪酸のeicosapentaenoic酸(EPA)の既に高い血レベルの個人のために、それ以上のオメガ3の補足がADHDのある特定の手段に対する”有害な”効果を有 科学者たちは、この研究は、ADHD患者におけるEPAを用いた単独療法の効果を報告することを知っている最初のものであると言います。

“我々の結果は、魚油サプリメントは、オメガ3欠乏症を有するADHDを有するそれらの子供の間で、従来の薬理学的治療と同様に注意のために少なくとも有効であることを示唆している、”ジェーンチャン、MD、精神医学研究所、心理学の共同リード研究者は述べています&キングスの神経科学。”一方で、それは良いことのあまりを持つことが可能であり、私たちの研究は、いくつかの子供のための負の影響がある可能性が示唆されているので、親は常に子供の精神科医に相談する必要があります。”

科学者たちは、”高用量のエイコサペンタエン酸(EPA)は、注意欠陥多動性障害(ADHD)と低内因性EPAレベルを持つ小児および青年の注意と警戒を改善する”と題された論文で、トランスレーショナル精神医学における彼らの発見を報告している。Epaとドコサヘキサエン酸(DHA)を含むオメガ3多価不飽和脂肪酸(n-3Pufa)は、認知機能と学業成績と密接に関連している必須脂肪酸(EFA)であると著者らは説 研究の彼らの以前のメタ分析は、n-3PUFAsとADHDの欠乏との間のリンクを示していた、とn-3PFA治療は若者のADHDの臨床症状を改善することが示唆されてい

EPAがADHDに影響を与える可能性があるかどうかを直接調査するために、チームは12週間のプラセボ対照試験を実施し、ADHDのDSM-5診断で2016年から2017年にかけて中国医科大学病院精神科に紹介されていた92歳の小児および青年を対象に、プラセボと比較して高用量EPAの効果を評価した。 すべての参加者は、薬物ナイーブのいずれかであったか、前の半年のための薬を受けていませんでした。

試験の主な結果の尺度は、継続的なパフォーマンステスト(CPT)によって評価されたように、注意、衝動性、持続的な注意、および警戒に焦点を当てました。 二次尺度は、追加の認識されたスコアリングシステムを使用して評価された。 Pufaの血中レベルは、ベースライン時および試験の終了時にも測定した。 試験の結果はepaの最も低いベースライン血レベルの子供が12週間オメガ3の補足を取った後集中された注意および警戒の改善を示したことを確認 しかし、これらの改善は、epaの正常または高いベースライン血中濃度を有する小児では見られなかった。 さらに、高い既存のEPAの子供のために、オメガ3の補足は衝動性の徴候に対するマイナスの効果をもたらしました。”全体的に、EPAはCPTテストで(プラセボよりも)焦点を当てた注意を改善し、私たちの主なアウトカム尺度の一つである”と著者らは報告した。 「…私たちは、ベースライン内因性EPAのレベルが最も低い若者が認知機能の最大の改善を示すことを発見しました。”逆に、彼らは述べた、”我々はまた、最高のベースラインEPAレベルを持つ子供たちは、衝動性とadhdと感情的な症状の親や教師のレポートで、epaよりもプラセボで優れた実行することがわかります…私たちの知る限り、これはADHDにおけるEPA単剤療法の効果を報告する最初の研究であり、PUFAs臨床試験で被験者を層別化するために内因性ベースラインPUFAsレベルを使用する最初の研究です。”

以前の研究では、オメガ3補給がADHD症状に及ぼす潜在的な影響に関して矛盾した結果が報告されており、全体的な効果サイズは比較的小さい。 子供にADHDがある親に提供される標準的な処置はメチルフェニデートのような覚醒剤を含んでいます。 メチルフェニデートからの注意および警戒の改善の効果のサイズは0.22–0.42です。 比較では、EPAの低い血レベルのそれらの子供のためのオメガ3の補足の最近報告された試験の効果のサイズは集中された注意のための0.89および警戒のための0.83で、より大きかった。

研究者は、彼らの研究に似た他の研究はないが、健康な子供、ADHDおよび他の神経発達障害を有する子供および成人における以前の研究は、参加者も低n-3PUFAs状態を有するときにPUFAsが認知機能をより改善することを発見したことを指摘した。、魚の低い食餌療法の取入口の証拠とのそれらで、または前述のEFAの不足の徴候を示せば…さらに、EFAの不足(余分な渇き、乾燥した皮、もろい釘および小さい皮の隆起のような徴候の測定)はADHDの子供で記述され、efaの不足の重大度はADHDの徴候の重大度と関連付けられた。”

研究者は、彼らの研究にはいくつかの制限があることに注意し、両親は子供にオメガ3サプリメントを与えることを選ぶ前に医療専門家に相談すべきであることに注意してください。 “オメガ3サプリメントは、介入がこの重要な栄養素の不足を補充していたかのように、血液中のEPAのレベルが低い子供でのみ働いていた”と、精神医学心理学研究所の上級研究員であるCarmine Pariante、PhD、MD&King’sの神経科学は述べている。”オメガ3欠乏症の子供にとって、魚油サプリメントは標準的な覚醒剤治療に好ましい選択肢である可能性がある。 私たちの研究は、他の栄養介入の重要な先例を設定し、ADHDの子供たちに「パーソナライズされた精神医学」の利点をもたらし始めることができます。”

この研究は、ヨーロッパや北米の食事と比較して、食事には多くの魚が含まれていることが多い台湾で実施されました。 主に欧米諸国で実施されたADHD小児のほとんどの研究では、現在の研究よりも低いEPAの平均血中濃度が示されています。 “それにもかかわらず、魚の摂取量や健康的な食事の一部として常に提唱されているオメガ3の他の天然源では、すでに高レベルのEPAを持っている人

Kuan-Pin Su、PhD、中国医科大学の共同リード研究者は、”サプリメントを使用せずにEPAの高血中レベルは、台湾や日本のようないくつかのアジア諸国で一般的 EPA欠乏症は、北米やヨーロッパの多くの国のように、魚の消費量が少ない国でADHDの子供の間でより一般的であり、したがって魚油補給は、我々の研究よりも”

著者らはまた、彼らの結果は、ADHDの認知症状に対するEPA単独療法のいくつかの利点を示しているが、”…epa+DHAの組み合わせ戦略がより有益であった可能性があり、そのように我々は覚せい剤よりもオメガ3サプリメントを好む患者が少なくとも12週間あたり750mgの用量でDHAとEPAの組み合わせを取るべきであるというADHD専門家のパネルによる最近の勧告を支持している。 しかし、直接測定、食習慣、またはEFA欠乏症の症状によって示されるように、内因性PUFAsレベルが低いという証拠を持つ小児に対して、この戦略をさらに強く提唱すべきであることをさらにお勧めします。”

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