Seit deine Mutter dir das Buch über die Pubertät gegeben hat, weißt du, dass die Brüste aller unterschiedlich sind. Es ist also kein Schock, dass Brüste von Gewichtsschwankungen betroffen sind und wie genau sie betroffen sind, auch von Körper zu Körper unterschiedlich ist. Aber während keine zwei Sätze gleich sind, gibt es einige allgemeine Wahrheiten, die für jedes Paar gelten.Erfahren Sie von den Experten, wie Gewichtsveränderungen Ihre Brustgröße und -form beeinflussen können und was Sie tun können, wenn Sie über Ihre Brüste bummed sind.
Wie sich das Gewicht auf die Brustgröße auswirkt
Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme wirken sich nicht dramatisch auf die Körbchengröße aus, sagt Daniel Maman, MD, ein zertifizierter plastischer Chirurg in Manhattan, der jeden Tag mehrere Patienten für eine Brustoperation sieht. Aber es variiert. Für einige Frauen, gewinnen oder verlieren 20 Pfund werden sie nach oben oder unten eine Körbchengröße machen; für andere, es ist mehr wie 50 Pfund.
Also, was wird mit dir passieren? Sie kennen Ihren Körper, sagt Doris Day, MD, eine New Yorker Dermatologin und Autorin von Beyond Beautiful. „Sind Ihre Brüste der erste oder der letzte Ort, an dem Sie abnehmen?“ Jede Person gewinnt und verliert leichter an Gewicht in verschiedenen Bereichen. Auch die Zusammensetzung der Brüste ist von Person zu Person nicht einheitlich. „Brüste bestehen aus Parenchym , einer Fettschicht, deren Dicke variiert, und Haut“, erklärt Dr. Maman. „Wenn Ihre Brüste dicht mit Gewebe sind, werden Sie dort weniger zunehmen und abnehmen, da das Brustgewebe selbst nicht in der Größe schwankt; Wenn Ihre Brüste fettiger sind, ändert sich ihre Größe mit Ihrem Gewicht.“ Aber die Realität, sagt er, ist, dass „große Brüste immer groß sein werden und kleine Brüste immer klein sein werden.“
Wie Gewichtsverlust die Brustform beeinflusst
Im Allgemeinen lässt Gewichtsverlust Ihre Brüste durchhängen. Fügen Sie hier trauriges Posaunengeräusch ein. David Shafer, MD, ein staatlich geprüfter plastischer Chirurg und Experte für Brustchirurgie in New York City, bietet eine hilfreiche Analogie: „Stellen Sie sich einen Ballon vor, den Sie in die Luft jagen. Wenn Sie nur ein wenig Luft herauslassen, ist der Ballon immer noch ziemlich fest. Aber wenn Sie die ganze Luft herauslassen, ist der Ballon ausgestreckt und schlaff; Es hat etwas von seiner Fähigkeit verloren, sich in seine ursprüngliche Form zusammenzuziehen.“ Deine Brüste, sagt er, sind wie Luftballons. Jedes Mal, wenn Sie aufblasen (Gewichtszunahme) oder entleeren (Abnehmen), verliert die Haut um Ihr Brustgewebe mehr an Elastizität und verringert ihre Fähigkeit, sich an die neue Form Ihrer Brust anzupassen.
Allerdings haben nicht alle Arten von Gewichtsverlust die gleiche Wirkung. „Schneller Gewichtsverlust ist am härtesten für Ihre Brüste“, sagt Dr. Shafer. Wenn Ihre Haut sich beeilt, mit Ihren schnell schrumpfenden Brüsten Schritt zu halten, wird Ihre Kollagenproduktion gestört. Das bedeutet, dass Sie wahrscheinlich Dehnungsstreifen und Brüste haben, die ein entleertes Aussehen haben — oben leerer, unten voller, wobei die Brustwarzen nach unten zeigen. Eine „Hungerdiät“ verschlimmert das Problem: „Eine starke Kalorieneinschränkung bedeutet, dass Ihre Haut nicht die richtige Nahrung aus Ihrer Ernährung erhält, was ihre Qualität noch verschlechtert“, sagt Shafer. Jo-Jo-Diäten sind ähnlich schädlich: „Jedes Mal, wenn Sie gewinnen oder verlieren, schwächen Sie die Integrität der Hautstruktur.“ Es gibt jedoch ein Szenario, in dem Ihre Brüste nicht so weit nach Süden gehen: „Langsamer, stetiger Gewichtsverlust – vielleicht ein oder zwei Pfund pro Woche — mit einem Programm von guter Ernährung und Bewegung, gibt Ihrer Haut die Chance, sich an die Veränderungen anzupassen“, sagt Dr. Shafer, so dass die Integrität Ihrer Brusthaut wird (verzeihen Sie das Wortspiel) aufrechterhalten.
Was ist die Lösung?
Wenn der Gedanke — oder die Realität -, dass Ihre Brüste ihre Form verlieren, Sie stört, fühlen Sie sich nicht entleert! Es gibt viele Möglichkeiten, Ihre Mädchen mitzunehmen. Der richtige BH kann den Unterschied in der Welt machen; Eine kleine Polsterung im unteren Teil Ihrer Tasse lässt Ihre Brüste oben runder aussehen. Und ein BH, der richtig passt, kann Sie sofort schlanker aussehen lassen, Also ist es vielleicht an der Zeit, ein paar neue Stile und Größen neu zu messen und anzuprobieren.Da der Abbau von hautunterstützendem Kollagen und Elastin die Ursache für Gewichtsverlust ist, werden Behandlungen, die die Produktion dieser beiden Proteine in der Haut verbessern, Ihre Brüste frecher aussehen lassen, sagt Dr. Day, der eine Verbesserung durch Retinol-basierte Körpercremes und Off-Label-Behandlungen mit Ultraschall, Radiofrequenz und sogar Injektionen von verdünntem Hautfüller gesehen hat. Aber halten Sie Ihre Erwartungen in Schach: Die Ergebnisse werden subtil sein.
Wenn Sie an dem Punkt sind, an dem Sie Ihre Brüste mit den Händen nach oben drücken, um zu sehen, wie sie mit einem Lift aussehen würden, ziehen Sie vielleicht sogar die chirurgischen Optionen in Betracht. Sie können eine Vorschau erhalten. Dr. Shafers Praxis verwendet einen 3D-Simulator, um Ihnen zu zeigen, wie Brüste mit einem chirurgischen Lift, Implantaten oder einer Kombination aus beidem aussehen werden.
Der Boden (oder sollten wir oben sagen? bottom line: Es gibt Optionen – es gibt also keinen Grund, Bedenken über Ihre Brüste Ihre Gewichtsverlustpläne kapern zu lassen.
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