Instant Pot Brown Rice Recipe

Instant Pot Brown Rice Recipe – Dieses einfache Rezept ohne Fehler macht jedes Mal den besten braunen Reis! Es ist perfekt für geschäftige Wochentage und einfache Zubereitung von Mahlzeiten!

Instant Pot Brauner Reis Rezept -Diese no-fail, einfach wie kann brauner reis rezept ist perfekt für beschäftigt wochentage und einfache mahlzeit prep! // addapinch.com

Ich liebe einfache, einfache Make-Ahead-Rezepte, die meine Wochentage (und Tage!) noch einfacher! Nehmen Sie dieses einfache Instant Pot Brown Rice Rezept. Ich liebe es, eine Charge davon zu machen, um sie dann die ganze Woche über in so vielen Rezepten zu verwenden. Ich weiß, dass ich diesen gekochten braunen Reis schnell zu einer beliebigen Anzahl von Gerichten hinzufügen kann – vom Servieren neben gebackenem Hühnchen und Gemüse bis hin zu meinen Burritos, Salaten und vielem mehr.

Instant Pot Brauner Reis Rezept

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Wie man es macht

Um dies zu machen, beginne ich mit 2 Tassen braunem Reis und 2 1/2 Tassen Wasser, Brühe oder Brühe.

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Ich verschließe dann meinen Instant Pot und stelle den Timer auf 15 Minuten. Ich lasse dann meinen Instant Pot natürlich Druck ablassen. Sie werden sehen, dass die gesamte Flüssigkeit aus dem Wasser, der Brühe oder der Brühe, die Sie hinzugefügt haben, in den Reis aufgenommen wird, wodurch er zart und köstlich wird.

Sie werden auch feststellen, dass ich meinem Rezept beim Kochen nicht viel Würze hinzufüge. Hier ist der Grund. Ich ziehe es vor, es ungesüßt zu lassen, damit ich es basierend auf dem Gericht würzen kann, mit dem ich es serviere oder in das ich es einbeziehe. Wenn Sie Ihren Reis zum sofortigen Servieren zubereiten, sind Gewürze natürlich perfekt. Wenn Sie Chargen davon machen, wie ich es gerne mache, werden Sie es höchstwahrscheinlich vorziehen, dass es auch ungewürzt ist.

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Flusen Sie Ihren Reis mit einer Gabel und servieren Sie ihn dann.

Wie man Ahead macht, speichert und einfriert Brauner Reis

Wie man Ahead macht

Brauner Reis macht das perfekte Make Ahead Rezept, um bei der Zubereitung von Mahlzeiten zu helfen! Ich liebe es, am Wochenende eine große Menge davon zu machen, um sie die ganze Woche über in Rezepten zu verwenden. Wenn ich sehe, dass ich nicht alles innerhalb der Woche benutzt habe (was selten ist!), friere ich es einfach ein, um es später zu verwenden! Wie toll ist das?

Wie lange hält es im Kühlschrank?

Sie können bis zu einer Woche in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.

Wie lange hält es im Gefrierschrank?

Sie können den Reis nach dem Kochen abkühlen, in einen gefriersicheren, luftdichten Behälter geben und dann bis zu 3 Monate einfrieren.

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Ich denke, Sie werden dieses Grundrezept absolut lieben und so viele Rezepte und Mahlzeiten finden, in die Sie es aufnehmen möchten!

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Hier ist mein Instant Pot Brauner Reis Rezept. Ich hoffe du schaffst es bald!

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Instant Pot Brauner Reis Rezept

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Vorbereitungszeit5 Minuten
Kochzeit15 Minuten
Gesamtzeit27 Minuten

Portionen: 6 (1-cup) servings
Course Side Dish
Calories: 216.5kcal
Serving Size 1cup
Cuisine American
Author: Robyn Stone

Zutaten

  • 2 Tassen ungekochter brauner Reis
  • 2 1/2 Tassen Hühnerbrühe oder Brühe

Anleitung

  • Geben Sie ungekochten braunen Reis in den Instant Pot oder einen anderen Schnellkochtopf. Wasser, Brühe oder Brühe einfüllen und umrühren. Verschließen Sie den Deckel des Instant-Topfes und wählen Sie 15 Minuten unter hohem Druck.
  • Lassen Sie den Instant Pot auf natürliche Weise Druck ablassen. Entfernen Sie den Deckel zum Instant Pot und flusen Sie den braunen Reis mit einer Gabel.
  • Servieren Sie den braunen Reis oder geben Sie ihn in einen luftdichten Behälter und lagern Sie ihn bis zu einer Woche im Kühlschrank oder 3 Monate im Gefrierschrank.

Nährwertangaben

Portion: 1 Tasse | Kalorien: 216,5 kcal | Kohlenhydrate: 44,8 g | Protein: 5 g | Fett: 1 g | Natrium: 7 mg | Kalium: 84 mg | Ballaststoffe: 2 g | Kalzium: 24 mg | Eisen: 1,1 mg
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Enjoy!
Robyn xo

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