pentru cele mai multe, jocuri de noroc este de aproximativ câteva ore de distracție la sloturile, un joc de cărți săptămânal cu prietenii sau fluturașul ocazional pe piața bursieră. Dar pentru unii, există o parte întunecată: dependența care duce la ruina personală și financiară.Consiliul Național pentru problema jocurilor de noroc raportează că aproximativ 1% din populația adultă din SUA, sau 2 milioane de persoane, îndeplinesc criteriile pentru jocurile de noroc patologice: „creșterea preocupării cu jocurile de noroc, nevoia de a paria mai mulți bani mai frecvent, neliniște sau iritabilitate atunci când încearcă să se oprească, „alungarea” pierderilor și pierderea controlului manifestată prin continuarea comportamentului de joc în ciuda consecințelor negative, grave, negative.”
alți patru până la șase milioane de americani sunt” jucători cu probleme ” care afișează unele dintre simptomele pe care le fac jucătorii patologici.
potențialele probleme de jocuri de noroc merge dincolo de financiare. Netratată, dependența poate duce la probleme juridice, probleme de familie și Relații, pierderea locului de muncă și un risc crescut de sinucidere.expertul în bani Stacy Johnson a vorbit recent cu un psiholog despre dependența de jocuri de noroc și ce trebuie să faceți dacă vă afectează pe dvs. sau pe cineva pe care îl iubiți.
opt semne că ai o problemă cu jocurile de noroc
la fel cum un jucător de poker experimentat știe când să „le țină sau să le arunce”, cei care pariază pentru distracție se limitează pe ei înșiși și pariurile lor. Jucătorii compulsivi se luptă atât cu timpul, cât și cu banii pe care îi cheltuiesc. Pariuri preia viața lor, și ei se găsesc în mod constant de pariuri. Ei încearcă să renunțe, dar nu pot.
joci cu bani pe care nu-ți poți permite să-i pierzi
jucătorii cu probleme nu se opresc cu „banii distractivi” puși deoparte pentru pariuri. Ei folosesc banii bugetați pentru facturi, economii sau educația copiilor lor. Uneori își risipesc nu doar ultimul bănuț, ci și banii împrumutați.
psihologul intervievat de Stacy a spus că unul dintre pacienții săi a împrumutat bani din surse atât de neplăcute, încât a pus în pericol siguranța familiei sale.
pariurile dvs. merg dincolo de divertisment
jucătorii recreaționali joacă pentru distracție și cheltuiesc câțiva dolari pentru a se distra. Dependenții de jocuri de noroc plasează pariuri din alte motive decât divertismentul, încercând adesea să scape de anxietate sau alte probleme. Indiferent de problemele cu care vă confruntați, jocurile de noroc nu sunt soluția.
încercați să recuperați pierderile pariind mai mult
ați încercat în mod repetat să recuperați banii pe care i-ați pierdut pariind mai mult? Jucătorii cu probleme pot vedea mai multe pariuri ca soluție la pierderile financiare, mai degrabă decât ceea ce este – aruncând bani buni după rău.
joci cu tot mai mulți bani
ca multe dependențe, jocurile de noroc patologice pot începe mici. Dar jucătorii cu probleme nu se vor mulțumi să mențină mizele scăzute sau să stabilească limite. Ei trebuie să parieze din ce în ce mai mult pentru a experimenta graba.
te duci la extreme pentru a găsi bani pentru a juca
jucătorii patologici nu se opresc din jocuri de noroc atunci când contul lor bancar se usucă. În schimb, ei merg la extreme pentru a găsi mai mulți bani. În timp ce acest lucru se poate opri cu împrumut, unii jucători cu probleme recurg la furt, fals sau alte infracțiuni pentru a-și hrăni obiceiul.
pui jocurile de noroc înaintea lucrurilor mai importante
jucătorii cu probleme permit obișnuinței lor să aibă prioritate față de alte părți ale vieții lor. Un dependent de jocuri de noroc ar putea sări peste vizionarea jocului de fotbal al copilului său sau să piardă timpul la locul de muncă pentru a lovi cazinoul. Carierele sunt puse pe arzătorul din spate și relațiile se deteriorează în detrimentul obiceiului lor.
jocurile de noroc îți afectează negativ emoțiile
în timp ce jocurile de noroc pot fi o experiență antrenantă, dependenții ar putea experimenta emoții care semnalează o problemă, inclusiv:
- frustrare sau iritare când ați încercat să renunțați și ați eșuat
- sentimente de remușcare
- o scădere a ambiției
- o dorință de a sărbători un eveniment fără legătură cu jocurile de noroc
în plus față de aceste semne de avertizare, testați dacă sunteți dependent de jocurile de noroc pe site-ul Gamblers Anonymous.
dacă credeți că sunteți dependent, există pași pentru a vă ajuta să renunțați. Luarea de măsuri timpurii este cheia salvării locului de muncă, a relațiilor și a contului bancar.
cum de a trata o dependenta de jocuri de noroc
jocuri de noroc este ca orice dependenta: Primul pas este să recunoști că ai o problemă. Experții spun că tratamentul nu va fi eficient dacă dependentul nu poate face acest prim pas important. Admiterea problemei înseamnă că sunteți gata să faceți un efort pentru a vă opri.
obțineți asistență
dependențele de jocuri de noroc sunt greu de luptat singure. Familia și prietenii pot fi o sursă bună de sprijin, iar Gamblers Anonymous poate ajuta dependenții de recuperare să-și împărtășească experiențele și să găsească încurajări.
evitați tentația
dependenții trebuie să evite mediile care duc la jocuri de noroc. Stai departe de cazinouri, piste de curse, jocuri de poker sau orice altceva care te-ar putea aminti sau ispiti. Tăiați influențele rele din viața voastră.
luați surse pentru finanțarea obiceiului dvs., oferindu-i soțului sau altcuiva controlul asupra banilor. Dacă utilizați carduri de credit pentru a vă finanța obiceiul, tăiați-le și închideți conturile.
înlocuiți jocuri de noroc cu ceva pozitiv
găsiți o activitate de înlocuire sau hobby. Fie că este vorba de jogging, alpinism sau pescuit cu muște, găsiți ceva care să ia locul jocurilor de noroc.
caută ajutor profesional
intensitatea tratamentului pentru dependența de jocuri de noroc variază de la caz la caz. Până la 70% dintre cei cu dependențe de jocuri de noroc pot avea alte afecțiuni psihiatrice, ceea ce face necesar un tratament suplimentar.
psihoterapia poate fi o parte a tratamentului, iar uneori sunt prescrise medicamente care ajută la reducerea dorinței de a paria.
consilierea certificată pentru jocuri de noroc este disponibilă prin intermediul consilierului Național privind jocurile de noroc cu probleme – ceva adesea recomandat în plus față de Gamblers Anonymous și sprijinul familiei.
linia de fund? Jocurile de noroc vin în multe forme, de la un bilet de loterie de 2 dolari la un pariu de 200.000 de dolari pe piața bursieră. Deși nu este nimic în neregulă cu pariul ocazional, atunci când începe să aibă un impact negativ asupra vieții tale, preia controlul asupra problemei înainte ca aceasta să preia controlul asupra ta.
v-ați sau cineva cunoscut ocupat cu o dependenta de jocuri de noroc? Împărtășiți-vă experiențele pe pagina noastră de Facebook.
dezvăluire: informațiile pe care le citiți aici sunt întotdeauna obiective. Cu toate acestea, uneori primim compensații atunci când faceți clic pe link-uri din poveștile noastre.