dla większości, hazard jest o kilka godzin zabawy w automaty, cotygodniowa gra karciana z przyjaciółmi lub okazjonalna ulotka na giełdzie. Ale dla niektórych istnieje ciemna strona: uzależnienie, które prowadzi do osobistej i finansowej ruiny.
Krajowa Rada ds. problemowego hazardu informuje, że około 1 procent dorosłej populacji USA, czyli 2 miliony ludzi, spełnia kryteria patologicznego hazardu: „coraz większe zainteresowanie hazardem, konieczność częstszego obstawiania większej ilości pieniędzy, niepokój lub drażliwość podczas próby zatrzymania się, „pogoń za” stratami i utrata kontroli przejawiająca się kontynuacją zachowań hazardowych pomimo narastających, poważnych, negatywnych konsekwencji.”
kolejne cztery do sześciu milionów Amerykanów to” problemowi hazardziści”, którzy wykazują niektóre z objawów patologicznych hazardzistów.
potencjalne problemy związane z hazardem wykraczają poza kwestie finansowe. Nieleczone uzależnienie może prowadzić do problemów prawnych, problemów z rodziną i związkami, utraty pracy i zwiększonego ryzyka samobójstwa.
Money expert Stacy Johnson rozmawiała ostatnio z psychologiem o uzależnieniu od hazardu i co zrobić, jeśli dotyczy to ciebie lub kogoś, kogo kochasz. Sprawdź film, a następnie czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej…
osiem znaków masz problem z hazardem
tak jak doświadczony pokerzysta wie, kiedy „trzymać je lub spasować”, ci, którzy grają dla Zabawy, ograniczają siebie i swoje zakłady. Nałogowi hazardziści zmagają się zarówno z czasem, jak i pieniędzmi, które wydają. Zakłady przejmują ich życie, a oni stale obstawiają. Próbują rzucić, ale nie mogą.
grasz pieniędzmi, których nie możesz stracić
problemowi hazardziści nie kończą z „fun money” przeznaczonymi na zakłady. Wykorzystują pieniądze z budżetu na rachunki, oszczędności lub edukację swoich dzieci. Czasami marnują nie tylko swój ostatni grosz, ale także pożyczyli pieniądze.
psycholog Stacy powiedział, że jeden z jego pacjentów pożyczył pieniądze ze źródeł tak niesmacznych, że naraziłby bezpieczeństwo swojej rodziny.
Twoje zakłady wykraczają poza rozrywkę
gracze rekreacyjni grają dla zabawy i wydają kilka dolarów, aby dobrze się bawić. Uzależnieni od hazardu obstawiają zakłady z innych powodów niż rozrywka, często próbując uciec przed niepokojem lub innymi problemami. Niezależnie od problemów, z którymi się borykasz, Hazard nie jest rozwiązaniem.
próbujesz odzyskać straty, grając więcej
czy wielokrotnie próbowałeś odzyskać pieniądze, które przegrałeś, grając więcej? Problemowi hazardziści mogą postrzegać więcej zakładów jako rozwiązanie strat finansowych, a nie to, co to jest – rzucanie dobrymi pieniędzmi po złych.
uprawiasz hazard z coraz większą ilością pieniędzy
jak wiele nałogów, patologiczny hazard może zacząć się od małego. Ale gracze problemowi nie będą zadowoleni, utrzymując niskie stawki lub ustalając limity. Muszą stawiać coraz więcej, aby doświadczyć pośpiechu.
Popadasz w skrajności, aby znaleźć pieniądze na hazard
patologiczni hazardziści nie przestają grać, gdy ich konto bankowe się wyczerpie. Zamiast tego idą do skrajności, aby znaleźć więcej pieniędzy. Chociaż może to zakończyć się pożyczaniem, niektórzy hazardziści z problemami uciekają się do kradzieży, fałszerstwa lub innych przestępstw, aby wyżywić swój nawyk.
stawiasz Hazard przed ważniejszymi rzeczami
problemowi hazardziści pozwalają, aby ich nawyk miał pierwszeństwo przed innymi częściami ich życia. Uzależniona od hazardu może pominąć oglądanie meczu piłki nożnej swojego dziecka lub przegapić czas w pracy, aby trafić do kasyna. Kariery są stawiane na palniku, a relacje pogarszają się kosztem ich nawyku.
hazard negatywnie wpływa na twoje emocje
podczas gdy hazard może być ekscytującym doświadczeniem, osoby uzależnione mogą doświadczyć emocji sygnalizujących problem, w tym:
- frustracja lub irytacja, gdy próbowałeś zrezygnować i nie udało ci się
- poczucie skruchy
- spadek ambicji
- chęć świętowania niepowiązanego wydarzenia poprzez Hazard
oprócz tych znaków ostrzegawczych sprawdź, czy jesteś uzależniony od hazardu na stronie anonimowych graczy.
Jeśli uważasz, że jesteś uzależniony, istnieją kroki, które pomogą Ci rzucić. Podjęcie wczesnych działań jest kluczem do ratowania pracy, relacji i konta bankowego.
Jak leczyć uzależnienie od hazardu
hazard jest jak każde uzależnienie: Pierwszym krokiem jest przyznanie się, że masz problem. Eksperci twierdzą, że leczenie nie będzie skuteczne, jeśli uzależniony nie może zrobić tego ważnego pierwszego kroku. Przyznanie się do problemu oznacza, że jesteś gotowy, aby podjąć wysiłek, aby przestać.
Uzyskaj wsparcie
uzależnienia od hazardu są trudne do zwalczenia w pojedynkę. Rodzina i przyjaciele mogą być dobrym źródłem wsparcia, a anonimowi Hazardziści mogą pomóc osobom uzależnionym w odzyskiwaniu zdrowia podzielić się swoimi doświadczeniami i znaleźć zachętę.
unikaj pokusy
uzależnieni muszą unikać środowisk, które prowadzą do hazardu. Trzymaj się z dala od kasyn, torów wyścigowych, gier pokerowych lub czegokolwiek innego, co może Ci przypominać lub kusić. Wyciąć złe wpływy ze swojego życia.
pozbądź się źródeł finansowania swojego nałogu, dając współmałżonkowi lub komuś innemu kontrolę nad twoimi pieniędzmi. Jeśli używasz kart kredytowych, aby sfinansować swój nałóg, potnij je i zamknij konta.
Zastąp Hazard czymś pozytywnym
Znajdź działalność zastępczą lub hobby. Niezależnie od tego, czy jest to jogging, wspinaczka skałkowa, czy wędkarstwo muchowe, znajdź coś, co zajmie miejsce hazardu.
poszukaj profesjonalnej pomocy
intensywność leczenia uzależnienia od hazardu jest różna w zależności od przypadku. Do 70 procent osób uzależnionych od hazardu może mieć inne choroby psychiczne, co wymaga dodatkowego leczenia.
psychoterapia może być częścią leczenia, a czasami przepisywane są leki, które pomagają zmniejszyć chęć obstawiania.
certyfikowane Doradztwo hazardowe jest dostępne za pośrednictwem Krajowej Rady ds. problemowego hazardu – coś często zalecanego oprócz anonimowych graczy i wsparcia rodziny.
Podsumowując? Hazard ma wiele form, od kuponu loteryjnego o wartości 2 $do zakładu giełdowego o wartości 200 000$. Chociaż nie ma nic złego w okazjonalnym zakładzie, kiedy zaczyna negatywnie wpływać na twoje życie, Przejmij kontrolę nad problemem, zanim przejmie kontrolę nad tobą.
Czy ty lub ktoś, kogo znasz, miał do czynienia z uzależnieniem od hazardu? Podziel się swoimi doświadczeniami na naszej stronie na Facebooku.
ujawnienie: informacje, które tu czytasz, są zawsze obiektywne. Jednak czasami otrzymujemy odszkodowanie, gdy klikniesz linki w naszych historiach.