We weten dat er veel luxe opties zijn die het idee van een yogavakantie hebben geformuleerd als een bijna utopisch concept exclusief voor de rijkste crème van het gewas. Dat klinkt niet echt als authentieke yoga, of wel?
gelukkig zijn er nog steeds veel dekolonized yoga vakanties die winst maken niet bovenaan hun prioriteitenlijst zetten. Het is mogelijk om een goede hoeveelheid betaalbare yoga retraites over de hele wereld te vinden.
ze houden de prijzen laag en de eenvoudige yoga levensstijl omhoog. En met dat, hier zijn 20 verjongende yoga retraites geschikt voor krappe budgetten, de meeste met een prijskaartje van ruim onder USD 130 per nacht!
opmerking: BookYogaRetreats biedt een flexibel annuleringsbeleid. Mocht u niet kunnen reizen zoals gepland, dan helpen wij u graag bij het wijzigen van uw boeking met dezelfde organisator of met een andere organisator.8 dagen Yoga Trail Week in Portugal $518 ($74 per nacht).
Europa heeft een groot aantal goedkope retraites en deze in Ericeira is het perfecte voorbeeld. Het wordt beschouwd als het mekka voor surfers, dus de plaats is ideaal om de beste golven rijden na een mindful yoga sessie. Of gewoon om een wandeling te maken over de prachtige westkust van Portugal.
maar denk niet dat betaalbaar gelijk is aan lage kwaliteit. Omassim heeft een indrukwekkend pakket samengesteld met 3 vegetarische gezonde maaltijden per dag, dagelijkse Vinyasa Flow sessies, Yin Yoga praktijk, meditatie begeleiding, surf en yoga rekwisieten en zelfs een full body 60 minuten massage. Alles inbegrepen in de initiële prijs!
zie prijsdetails
6 Days Surf & Yoga Retreat in Sri Lanka $268 ($54 per nacht).
Op zoek naar een plek waar u uw lichaam en geest echt kunt zuiveren, maar toch binnen het budget blijft? Dan is dit retraite in Mirissa uw beste keuze. Het is een surf – en yogavakantie die u zal helpen verbinding te maken met de natuur en een nieuwe activiteit te leren op een van de mooiste stranden van Sri Lanka. U zult niet alleen uw yoga verbeteren, maar u zult heel wat pret in het proces hebben.
het arrangement omvat 4 yogasessies, 5 surflessen en vegetarisch ontbijt. Het is geschikt voor alle niveaus; het maakt dus niet uit of je nog nooit eten op een surfplank hebt gestapt, een professionele instructeur zal je begeleiden met de basisprincipes van surfen en je helpen om je eerste paar golven te vangen.
zie prijsdetails
8 dagen Yoga en meditatie retraite in Ko Pha Ngan, Thailand $470 ($67 per nacht).
vertrouw ons, het is geen oplichterij. Met slechts 470 dollar kunt u genieten van 7 dagen yoga in de rustige en serene Yoga Shala house in Ko Pha Ngan, in het hart van Thailand. De eco-vriendelijke omgeving is een ideale bestemming voor mensen op zoek naar een rustige sfeer voor hun dagelijkse yoga sessies.
als het prijskaartje niet goed genoeg is, bevat het ook 3 dagelijkse veganistische maaltijden, verfrissende sappen en kokoswater. Het is een wonderland waar je je kracht kunt aanvullen, ontspannen en terugkomen met een betere versie van jezelf.
daarnaast kunt u verfrissen in het zwembad of de kruidenstoomsauna, genieten van de massages en de avondevenementen. Bij $ 61 per nacht, Dit is zeker een geweldige optie voor krappe budgetten.
zie prijsdetails
7 dagen Yoga Wellness retraite in Shanti Toya Ashram in Bali, Indonesië $295 ($49 per nacht).
. U zult 2 dagelijkse yoga praktijken Genieten, Dit alles, natuurlijk, voor slechts een fractie van de prijs die u zou kunnen verwachten.
tijdens uw verblijf in het sanctuary geniet u dagelijks van veganistische maaltijden, gemaakt van verse biologische groenten en fruit geoogst in hun eigen tuin, evenals kokoswater en een traditionele gezondheidsdrank. U kunt ook profiteren van kooklessen die leren hoe dit te maken, en ook danslessen en een Balinese experience tour.
de condities hier zijn perfect voor iedereen om een stroom van sadhana (spirituele oefening) te onderhouden en persoonlijke en spirituele groei te ervaren zoals nergens anders.
zie prijsdetails
8 dagen Yoga retraite in Ibiza, Spanje $485 ($69 per nacht).
ja, zelfs in Spanje kunt u vind betaalbare opties. En dit is eigenlijk de allereerste yoga retraite in Ibiza, met een unieke en authentieke omgeving om te verjongen en te ontspannen tegen een zeer redelijke prijs op een van de mooiste plekken op aarde.
Het omvat yogasessies met yoga-instructeurs van wereldklasse en dagelijkse vegetarische maaltijden. Bovendien heeft u genoeg vrije tijd om de omgeving te verkennen, de oceaan te bewonderen vanaf het schaduwrijke dak, naar het strand van Benirras te gaan of gewoon te ontspannen.
zie prijsdetails
2 weken onbeperkt Yoga Retreat in Santa Barbara, Californië $1.586 ($122 per nacht).
Als u op zoek bent naar een meer persoonlijke ervaring, is dit de retraite voor u. Het biedt een privé appartement in het centrum van Santa Barbara alleen voor u en misschien uw partner of een vriend. Het heeft een ruime studio met bamboe vloer om uw beste yoga sequenties te oefenen, een queen-sized bed voor een goede nachtrust en een complete kleine keuken om welk gezond voedsel u maar wilt te bereiden.
Het bevat onbeperkte online yogalessen onder leiding van de leraren van het Santa Barbara Yoga Center, of u kunt ook naar hun studio ‘ s gaan voor een live sessie. Er zijn veel verschillende stijlen waar je uit kunt kiezen, waaronder Vinyasa, Iyengar, Kundalini en Yin. Plus, de locatie is zo handig, dat u gemakkelijk naar het strand kunt lopen voor een infividual yoga sessie of gewoon stil zijn en de goede vibes omarmen.
en als je liever een weekend blijft, is dat zeker een mogelijkheid. Het minimum verblijf is twee nachten en u kunt het ook langer verlengen als u een volledige maand van ontspanning in Californië wilt.
zie prijsdetails
5 dagen om in contact te komen met de natuur in Costa Rica $300 ($75 per nacht).
Dit is de retraite die u zoekt als u opnieuw met uzelf wilt verbinden en harmonie met de natuur wilt vinden. Dit retraite wordt gehouden op een eco-boerderij waar u echt de pracht van Costa Rica ‘ s biodiversiteit kunt voelen.
de ongerepte landschappen, fluitende vogels en weelderige vegetatie zullen u helpen uw lichaam te zuiveren en uw geest tot rust te brengen. In slechts een paar dagen, zult u in staat zijn om duurzame praktijken en gezonde gewoonten te leren om een nieuwe meer bewuste levensstijl te beginnen.
en ook al heeft het een budgetvriendelijk prijskaartje, het bevat alle maaltijden, een eigen hut en 4 yogalessen. Een echt koopje om de pura vida te leven!
Costa Rica is een van de meest populaire bestemmingen voor yogavakanties, waardoor het een beetje moeilijker is om goedkope opties te vinden. Maar als je goed kijkt, zijn er eigenlijk nog genoeg te bieden, net als dit prachtige arrangement bij Casa Zen Guest House! Gelegen aan de zuidpunt van het schiereiland Nicoya, het is slechts 50 meter afstand van de prachtige stranden van Mal Pas en Santa Teresa.
met de 106 dollar die je zou uitgeven voor het hele verblijf, krijg je toegang tot onbeperkte yogalessen en het gebruik van de studio en rekwisieten. Ook is elke dag een heerlijk stevig ontbijt inbegrepen. Daarnaast kunt u ook gaan fietsen, wandelen, vissen, paardrijden of vele andere activiteiten beschikbaar voor alle gasten tegen een extra vergoeding.
zie prijsdetails
8 dagen Yoga Retreat voor Beginners & nieuwe Surfers in Taghazout, Marokko per nacht).
. Nou, hier ben je. Gelegen op slechts een steenworp afstand van de oceaan, omgeven door restaurants, markten en massages, dit charmante surfhuis onderscheidt zich door zijn ontspannen sfeer.
de dag begint met een Hatha Yoga sessie, gevolgd door een ontbijtbuffet geserveerd op een prachtig terras met een aantal van de beste uitzichten in Taghazout. Na het eten ben je vrij om te doen wat je wilt; je kunt relaxen op het mooie terras, kaarten met je nieuwe yogi-vrienden, feesten in Agadir ‘ s populaire nachtclubs, of gewoon rusten voor de volgende dag.
zie prijsdetails
6 daagse meditatie-en yogavakantie in Krabi, Thailand $203 ($33 per nacht)
gelegen in een afgelegen gebied met een adembenemend uitzicht op het landschap van Krabi, is dit een geweldig toevluchtsoord als u op zoek bent om uw ervaring te personaliseren, te ontspannen en te rusten je wilt.
Er zijn dagelijkse ochtend yoga lessen (vanaf 9: 30 uur) en dagelijkse meditatielessen (vanaf 18: 00 uur).
alleen het ontbijt is inbegrepen in het pakket, maar de organisator biedt twee keer per week vervoer naar lokale markten, zodat u gemakkelijk voor uzelf kunt zorgen voor lunch, diner en snacks.
er is een volledig uitgeruste keuken voor u om te gebruiken en, mocht u liever uitgaan, twee restaurants zijn op loopafstand van het retraite.
zie prijsdetails
11 dagen Stille Kriya meditatie en Yoga retraite in Griekenland $515 ($51,5 per nacht).
prachtige omgeving, net aan de voet van de acarnaanse bergen, maar op hetzelfde moment slechts 10 minuten van het strand. Het eiland Lefkada ligt heel dichtbij en kan ook in uw vrije tijd worden verkend.
hier kunt u genieten van beide soorten natuurgezichten terwijl u ontspant, aan uw yoga-poses werkt, heerlijk gezond eten eet en plezier hebt.
de retraite omvat ook zonnebaden en tijd voor uzelf. De belangrijkste soorten yoga die in de retraite worden beoefend zijn Kriya Yoga (bedoeld om de geest en het lichaam in harmonie te brengen) en Nidra yoga (wat zorgt voor een vrij diepe ontspanning).
zie prijsdetails
4 dagen ontspannend Hatha Yoga retraite in Kerala, India $118 ($29 per nacht)
heeft u er altijd van gedroomd om yoga te beoefenen bij zonsopgang en zonsondergang vanaf het dak van een boerderij, omringd door palmbomen en weelderige velden? Dan is dit het perfecte toevluchtsoord voor jou.
Yoga Life Homestay is een boerderij gelegen op een perceel van weelderig groen gazon en omgeven door kokosnoot, nootmuskaat, papaja en bananenbomen! De ruime kamers hebben ventilatoren, evenals westerse toiletten.
de twee dagelijkse yogalessen (elk 1,5 uur) geven voldoende tijd om de omgeving te verkennen. Of gewoon genieten van vogels kijken op de boerderij.
in de verpakking zitten drie dagelijkse maaltijden, drankjes en snacks.
Cochin International Airport (COK) is het dichtst bij de retraite en de transfer is beschikbaar tegen een meerprijs ($21 per persoon).
Zie Prijs-Details
3 Dagen Meditatie & Yoga Vakantie in Queensland, Australië $221 ($110.5 per nacht).
gelegen in het hart van het oudste regenwoud ter wereld, het op de Werelderfgoedlijst geplaatste Daintree-regenwoud aan de noordoostkust van Queensland, vindt deze yoga-en meditatiereis elke dag plaats. U kunt ervoor kiezen om deel te nemen in het weekend of op elk gewenst moment tijdens de week.
het eco-vriendelijke etablissement heeft boetiekzalen, een yoga tempel, een meditatieruimte en een bibliotheek. Hun programma is geschikt voor alle niveaus van yogi ‘ s en u zult genieten van dagelijkse yoga lessen en ochtend meditatie sessies. Tijdens uw verblijf wordt u uitgenodigd om het Daintree regenwoud te verkennen.
dagelijks ontbijt en diner zijn inbegrepen in de verpakking.
zie prijsdetails
7 dagen Surf en Yoga retraite in Canarische Eilanden, Spanje $487 ($81 per nacht).
een adembenemend natuurreservaat aan de noordkust van Lanzarote. Omdat het yogalessen combineert met surfsessies en meditatieoefeningen, is het perfect voor surfers. Aan het einde van uw verblijf ontvangt u een certificaat van het niveau bereikt door de Canarische Eilanden Surf Association.
bovendien, als u een pauze wilt nemen van de mat en de surfplank, kunt u ook wat snorkelen en de ongelooflijke diversiteit van het mariene leven van het eiland verkennen, wandelen rond de vulkanen, of fietsen in de berg.
zie prijsdetails
12 dagen Wellbeing Camp met Detox, Yoga, Meditatie, Tempeltochten, wandelen en Muay Thai in Pretchabun, Thailand $915 ($83 per nacht).
langzaam, als een lokale en eigenlijk geleid door een team van lokale experts. Je werkt aan je zelfzorg-en wellnessdoelstellingen door middel van een dagelijks programma van gezonde maaltijden, lichte oefeningen, gevarieerde soorten activiteiten en meditatiesessies.
het retraite is gelegen in het rustige platteland van Thailand, waar al uw zorgen wegsmelten als uw dag wordt geleid door een vriendelijke Engels sprekende monnik.
tegelijkertijd zult u niet opgesloten blijven in een retraite die uitsluitend gericht is op uw lichaam en geest terwijl u uw bredere omgeving negeert. Deze 12-daagse reis omvat een circuit van tempel bezoeken en wat vrije tijd om te verkennen op uw eigen, zo goed, dus je zult zeker krijgen om te zien een aantal van de prachtige Pretchabun bezienswaardigheden.
zie prijsdetails
5 dagen meditatie, Yoga en Vedische cultuur retraite in Rishikesh $119 ($30 per nacht).
Dompel jezelf onder in de Vedische cultuur op deze geweldige vakantie vol yoga, meditatie en Ayurveda in een van de topbestemmingen in India: Rishikesh.
met alledaagse yoga-en meditatielessen, en alle maaltijden inbegrepen, kunt u alle stress opzij zetten, ontspannen en uw praktijk verbeteren.
De kamers bieden een panoramisch uitzicht over de stad met de hoge Himalaya bergen als de achtergrond, alsof je meer inspiratie nodig hebt om je asana ‘ s te slaan en de beste versie van jezelf te vinden.
zie prijsdetails
5 daagse Yoga Escape in Santa Teresa, Puntarenas $251 ($31 per nacht)
Santa Teresa is een populaire reisbestemming in Costa Rica, die vooral surfers en de jongere drukte naar de prachtige stranden trekt.
op slechts twee minuten lopen van het strand ligt de lodge waar u zult verblijven tijdens dit retraite. Het is omgeven door de jungle – en de yoga lessen zullen plaatsvinden op een buiten dek, volledig opduiken u in de geluiden en het uitzicht op de natuur.
de prijs is inclusief 4 dagelijkse yogalessen, gehouden in een open gebied jungle dek midden in de natuur, evenals dagelijks ontbijt, en volledige toegang tot het zwembad en chill-out gebied.
zie prijsdetails
8 daagse dans, Pilates en Yoga Retreat in Lesbos, Griekenland $941 ($118 per nacht)
Renew your energy and feel reborn on a Pilates, Yoga, and dance retreat on the island of Lesbos.
uw dagelijkse ochtend yoga les zal worden gehouden op het strand, terwijl de avond een vindt plaats in de tuin. Ook is er ‘ s avonds een meditatieles.
u kunt ook kiezen uit verschillende danslessen zoals Griekse volksdans, moderne dans, show, musical en klassiek ballet.uw accommodatie bevindt zich in het Pasiphae Hotel, een 3-sterrenhotel midden in de natuur. De kamers hebben een balkon met uitzicht op de tuin. U kunt genieten van het ontbijt-dat is inbegrepen in het arrangement – op het gezellige terras.
om u te helpen ontspannen en de omliggende gebieden te ontdekken, omvat deze retraite ook een dagtocht. Er zijn verschillende mogelijkheden om uit te kiezen, zoals een bezoek aan Molyvos, het bergdorp Agiassos, Mytilini, of wandelen naar een klooster.
zie prijsdetails
3 Days Yoga Escape in Tulum, Mexico $259 ($129 per nacht).
voeg een fascinerende plek toe aan uw reiskaart en geniet van een geweldige tijd in Tulu, Mexico. Dit toevluchtsoord wordt gehouden in een prachtig hotel omgeven door weelderige biologische tuinen en een prachtige vijver met waterlelies en Japanse vissen, gewoon de perfecte setting voor yoga en meditatie. De uitzichten hier zijn adembenemend!
deze vakantie omvat 2 yoga sessies en er zijn optionele extra activiteiten zoals fietsen, snorkelen, SUP yoga lessen of een full-body massage als aanvulling op uw verblijf.
zie prijsdetails
8 dagen surfkamp en Yoga retraite in Aljezur, Portugal $535 ($76 per nacht).
het weer in Aljezur kunt u genieten van het strand, ongeacht het seizoen. Het maakt niet uit of u een beginner of meer gevorderd bent aangezien zowel de yoga als de branding klassen geschikt zijn voor alle niveaus van de praktijk.
U zult dagelijks genieten van beide soorten activiteiten, inclusief vervoer naar het strand en terug, alle benodigde wateruitrusting, 3 heerlijke dagelijkse maaltijden en vrije tijd in de verbazingwekkende bungalows van het resort in de schaduw. Spreken van de accommodatie, de plaats is een prachtig landhuis-stijl Portugees landhuis dat ook een barbecue plaats, een zwembad en tal van ruimtes voor recreatie herbergt.
zie prijsdetails
35 dagen 200 uur Vinyasa Yoga Teacher Training in Chiapas, Mexico $1.685 ($48 per nacht).
de volgende stap en word een yogaleraar, er zijn ook vele opties van hoge kwaliteit die de bank niet zullen breken. Ananda Healing Center biedt deze 200-uur durende training in Mexico, met goed voorbereide instructeurs gecertificeerd door de Yoga Alliance. Dit is een investering die je leven voor altijd zal veranderen voor slechts 48 dollar per nacht.
de retraite zal voornamelijk gericht zijn op Ashtanga, Vinyasa en Karma yoga praktijken, samen met een fysiologie cursus om de anatomie van het menselijk lichaam beter te begrijpen tijdens het doen van asana ‘ s. De spirituele kant van yoga zal ook niet verwaarloosd worden, met dagelijkse meditatiesessies en cursussen over hoe je zulke sessies zelf kunt begeleiden.
U zult ook meer kennis hebben van het yogadieet en, na het afronden van de cursus, zult u certificaten verdienen van de Yoga Alliance en de International Yoga Federation.