Vi vet at Det er mange luksuriøse alternativer der ute som har innrammet ideen om en yoga ferie som en nesten utopisk konsept eksklusivt til den rikeste kremen av avlingen. Det høres ikke ut som ekte yoga, gjør det? Heldigvis er Det Fortsatt mange avkoloniserte yogaferier som ikke setter profitt på toppen av prioriteringslisten. Det er mulig å finne en god mengde rimelige yoga retreats over hele verden.
de holder prisene lave og den enkle yogiske livsstilen oppe. Og med det, her er 20 foryngende yoga retreats egnet for stramme budsjetter, de fleste med en prislapp på godt under USD 130 per natt!
Merk: BookYogaRetreats tilbyr en fleksibel avbestillingsregler. Skulle du ikke kunne reise som planlagt, hjelper vi deg gjerne med å endre bestillingen din med samme arrangør eller med en annen arrangør.
8 Dager Yoga Trail Uke I Portugal $ 518 ($74 per natt).
Europa har sin gode andel av rimelige retreater og dette I Ericeira er det perfekte eksempelet. Det regnes Som Mekka for surfere, så stedet er ideelt for å ri de beste bølgene etter en oppmerksom yoga-økt. Eller bare for å ta en tur på Den fantastiske Portugals vestkyst.
men tror ikke at rimelig tilsvarer lav kvalitet. Omassim har satt sammen en imponerende pakke som inkluderer 3 vegetariske sunne måltider om dagen, daglige Vinyasa Flow økter, Yin Yoga praksis, meditasjon veiledning, surf og yoga rekvisitter og enda en full body 60-minutters massasje. Alt inkludert i den opprinnelige prisen!
Se Prisdetaljer
6 Dager Surf & Yoga Retreat I Sri Lanka $268 ($54 per natt).
Leter du etter et sted hvor du virkelig kan rense kropp og sinn, men fortsatt holde deg innenfor budsjettet? Da er dette retrett I Mirissa ditt beste valg. Det er en surf og yoga ferie som vil hjelpe deg med å koble til naturen og lære en ny aktivitet på En Av De vakreste strendene I Sri Lanka. Du vil ikke bare forbedre din yoga, men du vil ha mye moro i prosessen.
pakken inkluderer 4 yogaøkter, 5 surfetimer og vegetarisk frokost. Det er egnet for alle nivåer; så det spiller ingen rolle om du aldri har trappet mat på et surfebrett, en profesjonell instruktør vil veilede deg med det grunnleggende om surfing og hjelpe deg med å fange dine første bølger.
Se Prisdetaljer
8 Dager Yoga Og Meditasjon Retrett I Ko Pha Ngan, Thailand $470 ($67 per natt).
Stol på oss, Det er ikke en svindel. Med bare 470 dollar kan du nyte 7 dager med yoga på det fredelige Og rolige Yoga Shala house I Ko Pha Ngan, i Hjertet Av Thailand. Det miljøvennlige miljøet er et ideelt reisemål for de som leter etter en fredelig atmosfære for sine daglige yoga-økter.
hvis prislappen ikke er god nok, inkluderer den også 3 daglige veganske måltider, forfriskende juice og kokosnøttvann. Det er et eventyrland hvor du kan fylle opp din styrke, slappe av og komme tilbake med en bedre versjon av deg selv.
I Tillegg kan du oppdatere i svømmebassenget eller urte dampbadstuen, nyte massasjer og kveldshendelser. På $ 61 per natt er dette definitivt et flott alternativ for stramme budsjetter.
Se Prisdetaljer
7 Dager Yoga Wellness Retreat På Shanti Toya Ashram I Bali, Indonesia $295 ($49 per natt).
være perfekt og avslapning komplett. Du får nyte 2 daglige yoga praksis, Alt dette, selvfølgelig, for bare en brøkdel av prisen du kan forvente.
under ditt opphold på sanctuary vil du nyte daglige veganske måltider, laget av ferske økologiske grønnsaker og frukt høstet i sin egen hage, samt kokosnøttvann og en tradisjonell helsedrikk. Du kan også dra nytte av matlagingskurs som lærer hvordan du gjør dette, og også dansekurs og En Balinesisk opplevelsestur.
forholdene her er perfekte for alle å opprettholde en strøm av sadhana (åndelig praksis) og oppleve personlig og åndelig vekst som ingen andre steder.
Se Prisdetaljer
8 Dager Yoga Retrett I Ibiza, Spania $485 ($69 per natt).
ja, selv i spania kan du finne rimelige alternativer. Og dette er faktisk den første noensinne yoga retreat I Ibiza, med en unik og autentisk miljø for å forynge og slappe av til en svært rimelig pris i en av de vakreste stedene på Jorden.
det inkluderer yoga økter med verdensklasse yoga instruktører og daglige vegetariske måltider. I tillegg får du nok ledig tid til å utforske omgivelsene, beundre havet fra det skyggefulle taket, gå Til Benirras-stranden eller bare slappe av.
Se Prisdetaljer
2 Uke Ubegrenset Yoga Retrett I Santa Barbara, California $1,586 ($122 per natt).
hvis du leter etter en mer personlig opplevelse, er dette stedet for deg. Det tilbyr en privat leilighet i Sentrum Av Santa Barbara bare for deg og kanskje din partner eller en venn. Den har et romslig studio med bambusgulv for å øve dine beste yogasekvenser, en queen size-seng for en avslappende søvn og et komplett lite kjøkken for å forberede hvilken sunn mat du vil ha. Det inkluderer ubegrenset yoga klasser online guidet av lærerne På Santa Barbara Yoga Center, eller du kan også gå til deres studioer for en live-økt. Det er mange forskjellige stiler du kan velge mellom, inkludert Vinyasa, Iyengar, Kundalini Og Yin. Plus, beliggenheten er så praktisk, at du enkelt kan gå til stranden for en infividual yoga-økt eller bare være stille og omfavne de gode vibes.
og hvis du foretrekker å bo bare for en helg, det er absolutt en mulighet. Minimum opphold er to netter, og du kan også forlenge den lenger hvis du vil ha en hel måned med avslapning i California.
Se Prisdetaljer
5 Dager For Å Koble Til Naturen i Costa Rica $300 ($75 per natt).
dette er retretten du leter etter hvis du vil koble deg til deg selv og finne harmoni med naturen. Denne retretten holdes på en øko-gård hvor du virkelig kan føle storheten I Costa Ricas biologiske mangfold.
det uberørte landskapet, fuglekvitter og frodig vegetasjon, vil hjelpe deg med å rense kroppen din og stille tankene dine. På bare noen få dager vil du kunne lære bærekraftig praksis og sunne vaner for å starte en ny, mer bevisst livsstil.
og selv om det kommer med en budsjettvennlig prislapp, inkluderer det alle måltider, en privat hytte og 4 yogatimer. En ekte røverkjøp å leve pura vida!
Costa Rica er en av de mest populære destinasjonene for yogaferier, noe som gjør Det litt vanskeligere å finne rimelige alternativer. Men hvis du ser nøye, er det faktisk fortsatt mye på tilbud, akkurat som Denne fantastiske pakken På Casa Zen Guest House! Ligger på sørspissen Av Nicoya-Halvøya, er det bare 50 meter fra de vakre strendene Mal Pas Og Santa Teresa.
med 106 dollar som du vil bruke for hele oppholdet, får du tilgang til ubegrenset yoga klasser og bruk av studio og rekvisitter. Dessuten er en deilig solid frokost inkludert hver dag. I tillegg kan du også sykle, fotturer, fiske, ridning eller mange andre aktiviteter tilgjengelig for alle gjester mot en ekstra avgift.
Se Prisdetaljer
8 Dager Yoga Retrett For Nybegynnere & Nye Surfere I Taghazout, Marokko $486 ($69,5 per natt).
Så langt, vi har dekket alle kontinenter, men afrika. Vel, her er du. Dette sjarmerende surfehuset ligger bare noen få skritt fra havet, omgitt av restauranter, markeder og massasjesteder.dagen starter Med En Hatha Yoga-økt, etterfulgt av en frokostbuffet servert på en vakker terrasse med noen Av De beste utsikten I Taghazout. Etter middagstid er du fri til å gjøre hva du vil; du kan enten slappe av på den vakre terrassen, spille kort med dine nye yogi-venner, gå på fest i Agadirs populære nattklubber, eller bare hvile for neste dag.
Se Prisdetaljer
6 Dagers Meditasjon Og Yoga Ferie I Krabi, Thailand $203 ($33 per natt)
Ligger i et bortgjemt område med fantastisk utsikt Over Krabi landskapet, er dette et flott tilfluktssted hvis du ønsker å tilpasse din opplevelse, slappe av og hvile som en mye som du vil.
det er daglige morgen yoga klasser (fra 9:30 am) og daglige meditasjon klasser (fra 6 pm).bare frokost er inkludert i pakken, men arrangøren tilbyr to ganger ukentlig transport til lokale markeder, slik at du enkelt kan imøtekomme deg selv til lunsj, middag og snacks.
Det er et fullt utstyrt kjøkken for deg å bruke, og bør du foretrekker å gå ut, to restauranter ligger innen gangavstand fra retrett.
Se Prisdetaljer
11 Dager Stille Kriya Meditasjon og Yoga Retrett I Hellas $515 ($51,5 per natt).
ellas retreat ligger i en nydelig setting, bare ved foten av acarnanian fjellene, men samtidig bare 10 minutter fra stranden. Øya Lefkada ligger like ved og kan utforskes på fritiden også.
her får du nyte begge typer naturopplevelser mens du slapper av, jobber med yoga, spiser deilig sunn mat og har det gøy.
retretten inkluderer soling og tid for deg selv også. De viktigste typer yoga praktisert i retrett Er Kriya Yoga (ment å bringe sinnet og kroppen i harmoni) Og Nidra yoga (som gjør for noen ganske dyp avslapning).
Se Pris Detaljer
4 Dagers Avslappende Hatha Yoga Retrett I Kerala, India $118 ($29 per natt)
Har du alltid drømt om å praktisere yoga ved soloppgang og solnedgang fra taket av en gård, omgitt av palmer og frodige felt? Da er dette det perfekte tilfluktsstedet for deg.Yoga Life Homestay Er et våningshus som ligger på en tomt med frodig grønn plen og omgitt av kokos, muskat, papaya og banantrær! De romslige rommene har fans, samt vestlige toaletter.
de to daglige yogaklassene (hver tar 1,5 timer) gir god tid til å utforske området. Eller bare nyt fugletitting på gården.
inkludert i pakken er tre daglige måltider, drikke og snacks.
Cochin Internasjonale Lufthavn (COK) er nærmest retrett og overføringen er tilgjengelig for en ekstra kostnad ($21 per person).
se pris detaljer
3 dagers meditasjon& yoga ferie i queensland, australia $221 ($110,5 per natt).
ligger I hjertet av verdens eldste regnskog, Verdensarven oppført Daintree Regnskog på nordøstkysten Av Queensland, denne yoga og meditasjon retrett går hver dag. Du kan velge å delta i løpet av helgen eller når som helst i løpet av uken.
det miljøvennlige etablissementet har boutiquerom, et yogatempel, et meditasjonsrom og et bibliotek. Deres program henvender seg til alle nivåer av yogier, og du vil nyte daglige yoga klasser og morgen meditasjon økter. Under oppholdet inviteres du til å utforske Daintree Rainforest.
Daglig frokost og middag er inkludert i pakken.
Se Prisdetaljer
7 Dager Surf Og Yoga Retrett På Kanariøyene, Spania $487 ($81 per natt).
denne retrett ligger i chinijo skjærgården, et fantastisk naturreservat på nordsiden av lanzarote. Siden den kombinerer yogaklasser med surfeøkter og meditasjonsøvelser, er den perfekt for surfere. På slutten av oppholdet vil Du motta et sertifikat for nivå oppnådd Av Canary Islands Surf Association.
I Tillegg, hvis du vil ta en pause fra matten og surfebrettet, kan du også snorkle og utforske det utrolige mangfoldet av øyas marine liv, vandre rundt vulkanene eller sykle i fjellet.
Se Prisdetaljer
12 Dager Wellbeing Camp med Detox, Yoga, Meditasjon, Tempel Turer, Fotturer og Muay Thai I Pretchabun, Thailand $915 ($83 per natt).
opplev pretchabun i en langsom rytme, sakte, som en lokal og faktisk guidet av et team av lokale eksperter. Du vil komme til å jobbe mot din egenomsorg og velvære mål gjennom et daglig program med sunne måltider, lette øvelser, varierte typer aktiviteter og meditasjon økter.
retretten ligger i Det fredelige landskapet I Thailand, hvor alle dine bekymringer smelter bort når dagen din styres av en vennlig engelsktalende munk.
samtidig vil du ikke holde deg innesperret i et tilfluktssted som fokuserer utelukkende på kropp og sinn mens du ignorerer dine bredere omgivelser. Denne 12-dagers tur inkluderer en krets av tempelbesøk og litt ledig tid til å utforske på egen hånd, så du vil definitivt få se noen av de vakre Pretchabun severdighetene.
Se Prisdetaljer
5 Dager Meditasjon, Yoga og Vedisk Kultur Retrett I Rishikesh $119 ($30 per natt).
Fordyp deg i den vediske kulturen på denne fantastiske ferie full av yoga, meditasjon og Ayurveda I En av De beste destinasjonene I India: Rishikesh.med hverdags yoga og meditasjon klasser, og alle måltider inkludert, vil du være i stand til å sette til side alt stress, slappe av og forbedre din praksis. rommene tilbyr panoramautsikt over byen med De høye Himalaya-Fjellene som bakgrunn, som om du trengte mer inspirasjon til å slå dine asanas og finne den beste versjonen av deg selv.
Se Prisdetaljer
5 Dagers Yoga Flukt I Santa Teresa, Puntarenas $251 ($31 per natt)
Santa Teresa Er et populært reisemål I Costa Rica, som spesielt tiltrekker surfere og yngre publikum til sine nydelige strender.
bare en to-minutters spasertur fra stranden er hytta hvor du skal bo under denne retrett. Det er omgitt av jungelen – og yoga klasser vil finne sted på en utendørs dekk, helt nye deg i lyder og utsikt over naturen.prisen inkluderer 4 daglige yogatimer, holdt i et åpent område jungeldekk omgitt av natur, samt daglig frokost, og full tilgang til svømmebassenget og chill-out området.
Se Prisdetaljer
8 Dagers Dans, Pilates Og Yoga Retrett I Lesbos, Hellas $941 ($118 per natt)
Forny din energi og Føl deg gjenfødt På En Pilates, Yoga og dans retrett på Øya Lesbos.
din daglige morgen yoga klasse vil bli holdt på stranden, mens kvelden finner sted i hagen. Det er også en meditasjonskurs om kvelden.Du kan også velge mellom en rekke danseklasser som gresk folkedans, moderne dans, show, musikalsk og klassisk ballett.
Overnattingsstedet ditt ligger På Pasiphae Hotel, et 3-stjerners hotell omgitt av natur. Rommene har balkong med utsikt over hagen. Du kan nyte frokost – som er inkludert i pakken-på den koselige terrassen.
for å hjelpe deg med å slappe av og oppdage de omkringliggende områdene, inkluderer dette tilfluktsstedet også en dagstur. Det er flere alternativer å velge mellom, for eksempel å besøke Molyvos, fjellandsbyen Agiassos, Mytilini, eller vandre til et kloster.
Se Pris Detaljer
3 Dager Yoga Flukt I Tulum, Mexico $259 ($129 per natt).
Legg til et fascinerende sted på reisekartet ditt og nyt en fantastisk tid I Tulu, Mexico. Dette tilfluktsstedet holdes i et vakkert hotell omgitt av frodige organiske hager og en vakker dam med vannliljer og Japansk fisk, bare den perfekte setting for yoga og meditasjon. Utsikten her er fantastisk!
denne ferien inkluderer 2 yoga økter, og det er valgfrie ekstra aktiviteter som sykling, snorkling, SUP yoga klasser eller en full kroppsmassasje for å utfylle ditt opphold.
Se Pris Detaljer
8 Dager Surf Camp Og Yoga Retrett I Aljezur, Portugal $535 ($76 per natt).
dette fantastiske tilfluktsstedet er tilgjengelig året rundt fordi været i aljezur lar deg nyte stranden uansett årstid. Det spiller ingen rolle om du er nybegynner eller mer avansert siden både yoga og surf klasser er egnet til alle nivåer av praksis.
du vil nyte begge typer aktiviteter daglig, inkludert transport til stranden og tilbake, alt vannutstyr som trengs, 3 deilige daglige måltider og fritid i feriestedets fantastiske bungalower i skyggen. Når det gjelder overnatting, er stedet et nydelig herskapshus-stil portugisisk landsted som også er vert for grillplass, et svømmebasseng og mange rom for rekreasjon.
Se Prisdetaljer
35 Dager 200 Timer Vinyasa Yoga Lærerutdanning I Chiapas, Mexico $1,685 ($48 per natt).
til slutt, hvis du er villig til å ta neste skritt og bli en yoga lærer, er det også mange høykvalitets alternativer som ikke vil bryte banken. Ananda Healing Center tilbyr denne 200-timers trening I Mexico, med godt forberedte instruktører sertifisert Av Yoga Alliance. Dette er en investering som vil forandre livet ditt for alltid for bare 48 dollar per natt.
retrett vil fokusere hovedsakelig På Ashtanga, Vinyasa, Og Karma yoga praksis, sammen med en fysiologi kurs for å bedre forstå anatomi av menneskekroppen mens du gjør asanas. Den åndelige siden av yoga vil heller ikke bli forsømt, med daglige meditasjonsøkter og kurs om hvordan du kan lede slike økter selv.
du vil også bli mer kunnskapsrik i yogisk diett, og etter å ha fullført kurset vil du tjene sertifiseringer fra Yoga Alliance og International Yoga Federation.