Mira tu vulva (en serio, hazlo) y lo primero y más obvio que verás son tus labios vaginales. Como todo lo demás en tu cuerpo lil, vienen en todas las formas, colores y tamaños, y casi todos son totalmente normales y saludables.
Pero, por alguna razón (escrutinio injusto de los cuerpos femeninos, expectativas poco realistas de cómo debería ser su propia anatomía), los labios vaginales reciben mucho escrutinio indebido. Lo que necesita saber es que, a menos que los suyos tengan ardor, picazón o protuberancias, son saludables y buenos. Dicho esto, Barbara Levy, MD, vicepresidenta de políticas de salud del Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos, habló con Cosmopolitan para arrojar algo de luz muy necesaria sobre una parte clave de su paisaje vulvar.
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el Promedio de Tamaño de los Labios
Los labios son la parte de la vulva que algunos llaman la «labios», ya que el tipo de aspecto de los labios. Hay dos conjuntos de labios mayores: los labios mayores cubiertos de vello púbico, más grandes y lisos, en el exterior; y los labios menores más pequeños y lisos, metidos dentro de ellos. Ambos sirven para proteger la vagina, ambos se agrandan durante el sexo y ambos pueden variar mucho de tamaño de una mujer a otra.
Un estudio de 2005 que midió diferentes aspectos de la anatomía femenina encontró que la longitud de los labios mayores flácidos varía de aproximadamente siete a 12 centímetros, y la longitud de los labios menores varía de dos a 10 centímetros. Si las mujeres fueran como los hombres que se jactan del tamaño del pene todo el tiempo, hablarían sin cesar de sus labios largos y elegantes de 10 cm. Pero las mujeres no hacen eso, porque las mujeres son inteligentes.
Cuando los Labios Son «Demasiado Grandes»
Básicamente, incluso si sus labios caen fuera de lo que los estudios han definido como el promedio de rango, que está totalmente bien, a menos que estén causando molestias físicas. Los profesionales médicos se refieren a los labios alargados como «hipertrofia labial.»
Nada acerca de sus labios es un indicador de la historia sexual.
En algunos casos, esto puede causar dispareunia o dolor asociado con la entrada vaginal, y se puede recomendar una cirugía estética llamada labioplastia para ayudar a aliviar el dolor y las molestias. Un estudio de 2017 (link NSFW) que examinó los archivos de pacientes de 100 labiaplastias encontró que la dispareunia causada por hipertrofia labial depende menos del tamaño que de la ubicación de la hipertrofia, lo que significa que los labios vaginales deben operarse de manera diferente según el lugar donde los labios vaginales se han agrandado para tratar mejor el sexo doloroso.
Aunque la labioplastia puede ser una buena opción para las mujeres que experimentan molestias, la Dra. Levy dice que, en 31 años de práctica de la medicina en aproximadamente 31,000 pacientes, solo se ha considerado operar a tres mujeres que experimentaban molestias físicas debido a labios alargados.
«Como activista de mujeres y feminista, evito operar a mujeres por razones puramente estéticas a menos que tenga una razón realmente convincente para hacerlo», dice la Dra. Levy. «Para las mujeres que realmente sienten que sus labios se están interponiendo, diría que vale la pena una conversación con un proveedor. Pero la extracción de cualquier tejido es la eliminación de tejido sexualmente funcional, y va a dejar una cicatriz que podría ser potencialmente dolorosa y puede ser un problema a largo plazo.»
Y esa basura, los labios vaginales más largos o una» vagina grande», que indica que has tenido más parejas sexuales? Eso es completamente falso. Nada en tus labios es un indicador de antecedentes sexuales, a menos que sean portadores de llagas de una infección de transmisión sexual pasada. E incluso entonces, muchas ITS se pueden contraer de maneras que no involucran relaciones sexuales.
¿por Qué Tus Labios no Coinciden
Si usted posee un espejo de su vulva y meticuloso estudio de los labios (que, por CIERTO, usted debe hacer), verás que ambos lados no son exactamente coincidentes. «Al igual que nuestras caras son asimétricas, nuestros senos son asimétricos y nuestros pies son asimétricos, tenemos un labio un poco más grande que el otro», dice el Dr. Levy.
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No hay nada raro en tener labios menores (labios internos) más largos que los labios externos: un estudio de 2005 sobre la apariencia genital femenina descubrió que aproximadamente la mitad de las mujeres tienen labios internos un poco más grandes que sus labios externos. Como que algunas personas tienen ombligo interno, y otras tienen ombligo externo, pero en lugar de tu ombligo, es tu vulva.
Y Por qué Son Del Color Que son
Aunque los labios mayores son solo piel normal, pueden variar en color del resto de su cuerpo. Pueden ser ligeramente moradas, un poco rosadas, o tal vez algo parduscas. Todo totalmente normal. Y al igual que el interior de la boca no es del mismo color que la cara, los labios menores también pueden ser de un color diferente al de los labios mayores.
al igual que nuestras mamas asimétricas, nuestros labios son asimétricos.
El único momento en que el color puede ser una señal de que algo está mal es si tus labios están especialmente rojos y adoloridos, usar ropa demasiado ajustada o frotar mucho básicamente puede provocarte una ampolla de vulva, de la misma manera que usar un par de zapatos ajustados puede provocarte una ampolla en el pie. Si eso te sucede, considera cambiarte de ropa interior y pantalones más holgados (o faldas, siente la brisa) durante unos días hasta que desaparezca la irritación. ¡O prueba a dormir desnudo!
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Cómo Sus Labios se Debe Sentir
Los labios mayores son lo que se ve cuando se mira en un vulva, cara. La piel es básicamente la misma piel que en el resto de tu cuerpo, pero con un montón de vello púbico saliendo de ella (¡Encantador!). El Dr. Levy dice que puede tratar esa piel como lo haría con cualquier otra piel, lo que significa que puede usar crema hidratante si se irrita. Solo ten cuidado con las infecciones de la piel como lo harías en cualquier otro lugar, especialmente si te estás afeitando o depilando.
Mantenga la loción y todos los productos perfumados lejos de sus labios internos.
Si tiene una infección de la piel en los labios externos, puede tratarla como si tuviera una infección de la piel en el brazo. Solo ten cuidado, porque no querrás ponerte ningún tipo de lociones o ungüentos en tus labios menores más sensibles. REPITO: SIN LOCIÓN EN LOS LABIOS MENORES. NO LES GUSTA ESO.
Debido a que las vulvas son un rico tapiz, la textura de los labios puede variar mucho. Como explicó la Dra. Elizabeth Stewart a Women’s Health, los labios (como los pezones) «contienen glándulas pequeñas con aspecto de bultos» que parecen granos diminutos o piel de gallina. Si te pones un espejo de mano y lo sostienes hasta los labios, es posible que también notes pequeños pliegues de piel que parecen pequeños volantes. También totalmente bien y normal.
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Las únicas texturas en sus labios que deberían causar preocupación son quistes o lunares nuevos; llame a un médico sobre ellos, sin importar en qué parte de su cuerpo se encuentren.
Time To Talk Vello Púbico
Afeitarse y depilarse son realmente los dramas más grandes que existen para los labios mayores, que por lo demás son saludables y normales y bien, siempre y cuando no sea víctima de una lesión a horcajadas, o experimente tirones repetitivos que el Dr. Levy menciona anteriormente. Y olvida lo que has leído sobre si debes o no afeitarte ahí abajo: Dr. Levy dice que, a pesar del mito de que afeitarse hace que su vulva sea de alguna manera más limpia, no lo es. No hay nada de malo en quitarse el vello púbico, si eso es lo que le gusta, pero el vello púbico sirve para algunos propósitos útiles.
«En realidad hay una función sexual en el cabello», dice el Dr. Levy. «El cabello recoge parte del líquido de la vagina y de los labios y ese líquido tiene olores que son muy atractivos para otras personas.»Así que adelante, aféitate o depílate según el deseo de tu corazón, pero es posible que estés afeitando parte de tu aura mágica natural. Y aparte de eso, ¿tus pubis protegen tu vagina de infecciones y, no lo sé, tormentas de polvo? Lo protegen, es todo.
Para aquellos que están preocupados de que su estilo de pubis no esté de moda, o de que su ginecólogo les vaya a dar una conferencia para afeitarse o algo así: No lo hagan. «Nuestro trabajo es brindar apoyo y dar educación, por lo que diría que quiero que las niñas y las mujeres hagan lo que las haga sentirse más cómodas ante sí mismas», dice el Dr. Levy. «No para sus médicos, o para un novio, o para alguna otra chica, o porque vieron algo en Internet que los hace más cómodos. Me molesta que haya una cosa más por la que nos sintamos inseguros.»
Una Cosa Rápida Sobre los Labios Menores
Los labios menores, o en el interior de los labios, no hacer crecer el cabello y son un poco más sensibles.
«Piense en los labios internos y la vagina como en el interior de su boca», dice el Dr. Levy. No, tus labios no tienen papilas gustativas (TE LO PUEDES IMAGINAR), quiere decir que tus labios internos tienen la misma textura, básicamente, que el interior de tu mejilla. Sin embargo, a diferencia de la boca, los labios interiores están lubricados y grasosos para proteger la vagina de cualquier invasor extraño. Y se hinchan mucho durante el sexo, como una erección, pero para mujeres. También tienen muchas más terminaciones nerviosas que los labios externos y se conectan a la parte superior del clítoris, por lo que se siente muy bien si usted (o una pareja) se frota los labios internos, pero frotar los labios externos es como lo que sea.
Los labios menores se hinchan durante el sexo, como una erección para las mujeres.
Mientras que la hidratación de los labios exteriores está perfectamente bien, el Dr. Levy dice que debe evitar poner jabón o cualquier otro producto perfumado en sus labios menores. Agrega que la cosa número uno que ve hacer a las personas con labios internos irritados es usar demasiado jabón.
«Las personas están locamente limpias, creemos que huelemos mal o estamos tratando de limpiar todos los gérmenes allí, lo cual, por supuesto, nunca se puede hacer», dice el Dr. Levy. «Ese es el único hábito que veo en mi práctica que puede causar que la gente se irrite mucho.»Los labios irritados no son divertidos, especialmente teniendo en cuenta que juegan un papel importante en tu vida sexual.
Pero en caso de que tus labios internos se pongan incómodos, la Dra. Levy dice que comúnmente recomienda (ten paciencia conmigo aquí) Crisco para los labios internos irritados, o Aquaphor. Algo suave y sin perfume, sin petróleo en él, que sellará la humedad natural de su cuerpo. Si crees que tus labios internos están infectados y no están mejorando, probablemente deberías llamar a un médico.
los Labios de los años
Ya que los labios están hechas de la piel, y cambios en la piel con la edad, la apariencia de los labios cambia demasiado. Algunas mujeres reciben labiaplastias para mantener su apariencia vulvar juvenil, pero la cirugía puramente estética a sus partes femeninas puede dejar consecuencias no deseadas y esos procedimientos no van a hacer nada para mejorar la función sexual.
» Al igual que las caras se vuelven más caídas a medida que las personas envejecen, lo mismo les sucede a los labios vaginales.»
«Al igual que las caras se vuelven más estrechas y un poco más caídas a medida que las personas envejecen, le sucede lo mismo a los labios», dijo el Dr. Levy. «Pero, durante la actividad sexual, continúan engordando y funcionando perfectamente normalmente.»
Para una parte del cuerpo que puede causar tal angustia emocional, sus labios son bastante simples. Y mientras no causen molestias físicas, son perfectamente normales. Las probabilidades de que tengas labios vaginales anormales son increíblemente escasas. «Los labios vaginales anatómicamente problemáticos son muy raros, muy por debajo del uno por ciento», dice el Dr. Levy. Son sólo otra parte del cuerpo! Y todas las partes del cuerpo se ven diferentes de una persona a otra.
Parte del drama y la mística de los labios vaginales tiene que ver con el hecho de que no vemos tantas vulvas como penes. Y el Dr. Levy puede respaldarme en esto. «No desfilamos con las partes de nuestro cuerpo como lo hacen los hombres, por lo que no somos conscientes de cómo se ve todo el mundo», dijo. «Pero como ginecólogo, viendo 20 o 30 pantalones al día durante 30 años, puedo decirte que hay muchas variaciones de lo normal.»
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