lige siden din mor gav dig den bog om puberteten, har du vidst, at alles bryster er forskellige. Så det er ikke en shocker, at brysterne påvirkes af vægtsvingninger, og at præcis, hvordan de påvirkes, også varierer fra krop til krop. Men mens ikke to sæt er ens, der er nogle generelle sandheder, der gælder for hvert par.
Find ud af eksperterne, hvordan vægtændringer kan påvirke din bryststørrelse og form, og hvad du kan gøre, hvis du er bummed om dine bryster.
hvordan vægt påvirker bryststørrelse
vægttab eller vægtøgning vil ikke dramatisk påvirke kopstørrelsen, siger Daniel Maman, MD, en bestyrelsescertificeret plastikkirurg på Manhattan, der ser flere patienter til brystkirurgi hver dag. Men det varierer. For nogle kvinder får eller taber 20 pund dem til at gå op eller ned i en kopstørrelse; for andre er det mere som 50 pund.
så hvad skal der ske med din? Du kender din krop, siger Doris Day, MD, en ny York City dermatolog og forfatter af Beyond Beautiful. “Er dine bryster det første sted eller det sidste sted, du taber?”Hver person vinder og taber sig lettere på forskellige områder. Også sammensætningen af bryster er ikke ensartet fra person til person. “Bryster består af parenchyma , et lag fedt, der varierer i tykkelse og hud,” forklarer Dr. Maman. “Hvis dine bryster er tætte med væv, er du mindre tilbøjelig til at gå op og tabe sig der, da brystvævet i sig selv ikke svinger i størrelse; hvis dine bryster er mere fede, vil deres størrelse ændre sig med din vægt.”Men virkeligheden, siger han, er, at “store bryster vil altid være store, og små bryster vil altid være små.”
hvordan vægttab påvirker brystform
generelt gør vægttab dine bryster sag. Indsæt trist trombonestøj her. David Shafer, MD, en bestyrelsescertificeret plastikkirurg og brystkirurgisk ekspert, tilbyder en nyttig analogi: “Forestil dig en ballon, som du sprænger. Hvis du slipper lidt af luften ud, er ballonen stadig ret fast. Men når du lader al luften ud, er ballonen strakt ud og saggy; det har mistet noget af sin evne til at trække sig sammen til sin oprindelige form.”Dine bryster, siger han, er ligesom balloner. Hver gang du puster op (tager på i vægt) eller deflater (taber dig), mister huden omkring dit brystvæv mere af sin elasticitet, hvilket reducerer dens evne til at trække sig sammen med den nye form på dit bryst.
men ikke alle typer vægttab har samme effekt. “Hurtigt vægttab er hårdest på dine bryster,” siger Dr. Shafer. Da din hud skynder sig at holde trit med dine hurtigt krympende bryster, forstyrres din kollagenproduktion. Det betyder, at du sandsynligvis vil ende med strækmærker og bryster, der har et deflateret udseende—tømmer på toppen, fyldigere på bunden, med brystvorterne pegende nedad. En” sult diæt “forbindelser problemet:” alvorlig kaloriebegrænsning betyder, at din hud ikke får den rette næring fra din kost, hvilket gør kvaliteten endnu værre, ” siger Shafer. Yo-yo slankekure er ligeledes skadelig: “hver gang du vinder eller taber, svækker du integriteten af hudens struktur.”Der er dog et scenario, hvor dine bryster ikke går så langt sydpå: “Langsomt, stabilt vægttab-måske en eller to pund om ugen—med et program med god ernæring og motion giver din hud chancen for at tilpasse sig ændringerne,” siger Dr. Shafer, så din brysthuds integritet vil blive (tilgiv ordspillet) opretholdt.
Hvad er løsningen?
Hvis tanken—eller virkeligheden—om, at dine bryster mister deres form, generer dig, skal du ikke føle dig deflateret! Der er masser af muligheder for at give dine piger et lift. Den rigtige bh kan gøre hele forskellen i verden; lidt polstring i den nederste del af din kop får dine bryster til at se rundere ud på toppen. Og en bh, der passer korrekt, kan øjeblikkeligt få dig til at se slankere ud, så det kan være tid til at måle igen og prøve et par nye stilarter og størrelser.
da nedbrydningen af hudstøttende kollagen og elastin er roden til vægttabsinduceret dråbe, vil behandlinger, der forbedrer din huds produktion af disse to proteiner, få dine bryster til at se perkier ud, siger Dr. Day, der har set forbedring fra retinolbaserede kropscremer og off-label behandlinger ved hjælp af ultralyd, radiofrekvens, endda injektioner af fortyndet dermal fyldstof. Men hold dine forventninger i skak: resultaterne vil være subtile.
Hvis du er på det punkt, hvor du finder dig selv at skubbe dine bryster op med dine hænder for at se, hvordan de ville se ud med en elevator, kan du endda overveje de kirurgiske muligheder. Du kan få en forhåndsvisning. Dr. Shafers praksis bruger en 3d-simulator til at vise dig, hvordan bryster vil se ud med et kirurgisk løft, implantater eller en kombination af de to.
bunden (eller skal vi sige top?) line: der er alternativer-så der er ingen grund til at lade bekymringer om dine bryster kapre dine vægttab planer.
RELATERET: Sådan (endelig!) Find den rigtige bh