frango cozido

frango cozido
frango cozido
frango cozido

Esta receita com vídeo do frango cozido Dominicano é uma das mais populares em nosso blog. E com razão. Seu baixo custo, sabor delicioso, e fácil preparação torná-lo presença rotineira na mesa do almoço.

frango cozido

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em toda a América Latina, frango cozido é um alimento básico na hora de comer. Do colombiano ao frango guisado porto-riquenho, todos têm seus fãs. E nós amamos nosso próprio guisado dominicano!

O frango cozido é servido diariamente em milhões de lares dominicanos, afinal, é uma das pedras angulares da bandeira Dominicana, o tradicional almoço dominicano. Para ser exato, carne cozida pode tomar esse lugar também, mas o frango é mais barato, mais rápido para cozinhar, e mais popular.

um prato barato

vamos voltar para a parte “barata”

O que são todos esses pedaços estranhos no frango cozido?

quantas vezes eu ouvi um estrangeiro que, risos expressa confusão quando muitos dominicanos comer pernas de galinha, moelas, e outras partes do frango que são descartados em outros países?

A verdade é que tudo é uma questão de cultura (e, até certo ponto, os meios da pessoa), muitos dominicanos têm que espremer cada centavo de seu orçamento. Cada pouco conta, e assim o frango inteiro (não tecnicamente) vai para o caldeirão.

  • frango cozido
  • frango cozido

aqui, de nossa perspectiva, longe da realidade dos mais pobres, não estamos em posição de julgar a escolha culinária de ninguém. E, francamente, todas essas partes são saborosas. Mas se você está entre os Bem-aventurados que podem dar ao luxo de escolher suas partes do frango, use Peitos ou coxas. Isso também é bom.

Sobre a nossa receita

Cada casa dominicano, mais ainda, cada cozinheiro dominicano tem sua própria versão deste prato. As mudanças podem ser imperceptíveis para alguns, mas cada um jurará que a sua é a “melhor receita de frango”. Como é o caso da maioria das receitas em nosso blog, esta é inspirada nas tradições da minha própria família e nos meus gostos. Embora isso possa não ter o mesmo sabor que o frango da sua mãe ou avó, você descobrirá que isso pode se tornar um novo favorito. Ou sinta-se à vontade para mudá-lo, talvez você encontre o que torna o seu tão bom quanto o frango cozido da avó.

de todas as maneiras que você pode cozinhar frango, este frango cozido dominicano, macio, saboroso e com muito sabor, é o favorito indiscutível deste país.

Bom apetite!

Aunt Clara signature
frango cozido

receita frango cozido Dominicano

por: Clara Gonzalez
frango cozido Dominicano, receita e Vídeo: seu baixo custo, sabor delicioso, e fácil preparação fazem presença rotineira na mesa do almoço.
5 de 9 votos

tempo de preparação 15 min
tempo de cozimento 25 min
tempo de cozimento 25 min
tempo total 40 min

prato Almoço, Jantar
Cozinha Dominicana, Latina

rações 6 servings
calorias 242 kcal

ingredientes

  • 2 libras da galinha
  • 2 limões (limas fora do Rd) cortados em metades
  • 1 pitada de orégano
  • 1 cebola vermelha pequena cortada em fatias ou oitavos
  • ½ xícara de aipo picado (opcional)
  • 1 colher de chá de sal (você pode precisar de mais)
  • ½ colher de chá de alho esmagado
  • 2 colheres de sopa de óleo (milho, amendoim ou soja)
  • 1 colher de chá de açúcar branco regular
  • 2 xícaras de água
  • 4 tomates cortados em 4 quartos
  • 2 pimentão cubanela ou 1 pimentão
  • ¼ xícara de azeitonas cortadas em metades (opcional)
  • 1 xícara de molho de tomate
  • algumas folhas coentro
  • ¼ colher de chá de pimenta

instruções

  • prepara o frango
    prepara o frango: Corte o frango em pequenos pedaços e coloque-o em uma tigela que tenha uma tampa. Tempere os pedaços de frango com o suco de limão.
  • tempere o frango
    tempere o frango: misture o frango, orégano, cebola, aipo, sal e alho. Deixe repousar coberto na geladeira por 30 minutos.
  • Dora a galinha
    Dora a galinha: Aqueça o óleo em fogo médio em um caldeirão médio, adicione o açúcar e espere que ele se torne uma cor dourada escura. Adicione o frango (Reserve todas as outras coisas da marinada para uso posterior) e cozinhe mexendo até que a carne esteja levemente dourada.
  • Guise
    Guise: adicione 2 colheres de sopa de água. Cubra e cozinhe em fogo médio por 15 minutos, mexendo e adicionando água por colheres de sopa, conforme necessário, para evitar a queima.
  • adicione os vegetais
    adicione os vegetais: adicione os vegetais que você reservou para marinar o frango, mais cubanela, tomates e azeitonas. Cubra e cozinhe em fogo baixo até que os vegetais estejam bem cozidos, adicionando água por colheres de sopa e mexendo quando necessário.
  • faça o molho
    Faça o molho: Adicione o molho de tomate e meia xícara de água, deixe ferver em fogo baixo para produzir um molho leve. Os vegetais serão muito macios, o molho um pouco grosso e o frango sai dos ossos facilmente. Adicione o coentro fresco. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  • Serve
    Serve: quente com arroz branco, algum acompanhante, feijão e salada.

vídeo

Notas e truques

para esta receita às vezes eu uso tomates cereja. É uma questão de gosto. Se você seguir uma dieta keto, cetogênica ou baixa em carboidratos, você pode não usar açúcar, pois serve apenas para adicionar cor ao frango. De qualquer forma, já é um prato baixo em carboidratos como está.

nutrição

calorias: 242kcalcarboidratos: 9gproteína: 15ggordura: 17ggordura saturada: 4gColesterol: 54mgssódio: 751mgpotássio: 488mgfibra: 2gaçúcar: 5gvitamina a: 830iuvitamina C: 43.2mgCalcio: 32mgHierro: 1.4mg

palabra clave estofado de pollo, guiso de pollo, pollo dominicano

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