almôndegas fáceis sem glúten que são super saborosas, fáceis de fazer, e usam apenas um punhado de ingredientes encontrados na maioria das cozinhas. Vais adorar esta receita fácil de almôndegas sem glúten.
Se você gosta de almôndegas que você vai querer para mim, estes Crockpot CHURRASCO Almôndegas seguinte.
almôndegas sem glúten
vai fazer uma dança feliz quando experimentar esta receita de almôndegas sem glúten. Qualquer um consegue, até o meu filho mais novo.estas almôndegas sem glúten são simples.
tenho algumas opções para substituições e algumas dicas para fazer as melhores almôndegas sem glúten, então por favor leia este post antes de começar.em primeiro lugar, pode usar carne de vaca, frango ou peru para fazer estas almôndegas. Todos funcionam lindamente.a chave está no teor de gordura da carne que está a utilizar. Frango e Peru tendem a ser mais lisos, então você vai querer usar uma carne de 93% – 98% magra para fazer estas almôndegas sem glúten.eu tenho um amigo próximo que é alérgico a carne e lacticínios e eu queria fazer a almôndega perfeita sem glúten que até ela pode desfrutar.embora estas almôndegas não estejam livres de laticínios, tenho algumas opções para aqueles que precisam.
sem Glúten Almôndega de Receita
Para esta receita, eu usei Schar sem Glúten Entretenimento Crackers. Se não encontrar as bolachas de entretenimento sem glúten Schar, aqui está o que mais pode usar:
pode usar qualquer bolacha sem glúten Schar, esmagada.pode utilizar partes iguais de pão ralado sem glúten.não pode ter grãos? Não há problema, você pode usar farinha de amêndoa em vez de bolachas sem glúten, ou aumentar o parmesão ralado para ½ copo.nós também adoramos almôndegas sem glúten usando arroz-use ½ xícara de arroz cozido no lugar das bolachas esmagadas, se necessário.Lembras-te quando os nossos avós costumavam fazer almôndegas sem glúten com farinha de aveia? Você pode fazer isso também, basta usar partes iguais e certifique-se de que você está usando aveia sem glúten.há muitas maneiras fáceis de fazer estas almôndegas sem glúten. A textura vem da combinação de ingredientes e os sabores vêm das especiarias e condimentos adicionados à mistura de almôndegas.se não pode ter leite, pode sempre deixar o Parmesão de fora ou substituí-lo no seu queijo favorito.
o Parmesão adiciona ao sabor e textura, mas estas almôndegas sem glúten ainda serão macias e saborosas sem ele.as almôndegas de peru sem glúten trocam a carne de bovino moída por um peru de alta qualidade para fazer almôndegas de peru sem glúten.
Ingredientes para Fazer sem Glúten Almôndegas
- carne moída (ou frango, ou turquia)
- Esmagado Schar Crackers (ou a refeição da amêndoa, arroz ou aveia)
- queijo Parmesão
- Sal
- Pimenta
- Cebola em Pó
- Alho em Pó
- Secos, a Salsinha
- Ovo
Para uma lista de quantidades, por favor veja o cartão de receita abaixo.
Como fazer sem glúten almôndegas
Vocês vão me achar ridículo, mas é só tirar cinco passos para tornar sem glúten almôndegas.adicionar todos os ingredientes a uma taça Misturadora média.
almôndegas sem glúten numa panela lenta
adoramos servir almôndegas fáceis sem glúten em festas e no churrasco.às vezes, atiramo – las numa panela lenta e deixamo-las cozinhar no nosso molho favorito-um frasco de molho de esparguete + um frasco de salsa.aqui está o que você precisa fazer para cozinhar almôndegas sem glúten em um fogão lento.Pour 28-32 oz of your favorite meatball sauce (or 1 jar of spaghetti sauce + 14 oz. de seu salsa favorito) em um fogão lento.coloque cada almôndega no molho, certificando-se de que estão submersos.cubra e cozinhe no alto durante 4 horas ou no baixo durante 6 horas.
nem todos os fogões lentos são criados iguais, por isso verifique se a temperatura interna para as almôndegas é de pelo menos 160F, ou que você não pode ver qualquer Rosa.pode manter estas almôndegas isentas de glúten aquecidas no ambiente quente, mas certifique-se de que as agita antes de As servir.se você quiser servir estas almôndegas sem glúten como prato principal, elas ficam incríveis sobre massa, macarrão e até mesmo arroz.
para uma versão baixa de carbo destas almôndegas confira estas almôndegas do Keto. Para outra versão você pode experimentar estas bolas de salsicha sem glúten.foi você que fez estas almôndegas? Por favor, deixe uma classificação estrelada e um comentário abaixo me deixando saber que molho você gostou deles com.
Ingredientes
- 1 kg de 93% magras de carne moída (ou frango, ou turquia)
- ½ xícara esmagado Schar Crackers
- ¼ de queijo Parmesão ralado
- ½ colher de chá de sal
- ¼ colher de chá de pimenta
- ½ colher de chá de cebola em pó
- ½ colher de chá de alho em pó
- 2 colheres de sopa de salsa seca
- 1 ovo
Instruções
- pré-Aqueça o forno a 375°F.
- Linha de um 13×9 polegadas assadeira com papel vegetal; reserve.numa tigela grande, misturar todos os ingredientes. Forma a mistura de almôndegas em 24 (1 ½ -polegada) almôndegas. Coloque almôndegas a um centímetro de distância na sua folha de assar.assar destapado durante 18 minutos ou até a temperatura interna atingir 160°F. servir quente.
notas
- instruções para cozinhar lentamente: Pour 28-32 oz do seu molho de almôndegas favorito (ou 1 frasco de molho de esparguete + 14 oz. de seu salsa favorito) em um fogão lento. Coloque cada almôndega no molho, certificando-se de que estão submersos. Cubra no alto por 4 horas ou em baixo por 6 horas. Nem todos os cozinheiros lentos são criados iguais, por isso verifique se a temperatura interna para as almôndegas é pelo menos 160F, ou que você não pode ver qualquer Rosa.opção livre de laticínios: se você não pode ter laticínios você pode sempre deixar o Parmesão de fora ou substituir no seu queijo favorito sem laticínios.opção sem grãos: utilizar farinha de amêndoa em vez das bolachas esmagadas ou utilizar ½ xícara de Parmesão em vez de ¼ xícara.
Informações Nutricionais:
8
Tamanho da porção:
3 almôndegas
Quantidade Por Dose:Calorias: 171Total Gordura: Gordura 8gSaturated: 3gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 4gCholesterol: 84mgSodium: 226mgCarbohydrates: 3gFiber: 0gSugar: 0gProtein: 20g