- Uma suave massagem relaxante pode fazer maravilhas pelo seu corpo quando você está grávida.sim, ainda pode receber uma massagem nos pés quando está grávida. existem certos pontos de pressão que precisam ser desviados se você fizer uma massagem nos pés para evitar encorajar contracções uterinas.
quando você está grávida, muitas vezes se sente como qualquer dor menor ou dor corporal que você sente é particularmente dolorosa, especialmente se envolve seus pés. E quando te doem os pés, uma das primeiras coisas que queres fazer é esfregá-los, certo? mas quando estiver grávida, há certas áreas próximas dos tornozelos e nos pés que tem de ter cuidado para não empurrar com muita força.
INSIDER perguntou a alguns especialistas sobre quais os pontos de pressão para evitar especificamente durante uma massagem nos pés que pode realmente causar trabalho de parto. por que uma massagem nos pés e pontos de pressão podem ser “sensíveis” para mulheres grávidas as massagens nos pés são boas, desde que sejam realizadas por um praticante bem treinado, e de preferência com treinamento específico na gravidez, Eldyka Simpson, uma massagista registrada, um acupunturista registrado, e um parto doula disse INSIDER.ela explicou que um forte estímulo de certos pontos no pé pode encorajar contrações uterinas e amadurecimento cervical. Assim, nos termos mais simples, os praticantes evitam estes pontos durante a gravidez, de modo a evitar causar parto prematuro.Michelle Ebbin, uma especialista em terapia de toque com Soothe, disse a INSIDER que durante a gravidez, recebendo uma suave massagem sueca, pode ajudar a melhorar a circulação de sangue e oxigênio e pode deixá-lo relaxado e energizado ao mesmo tempo.”embora seja absolutamente seguro receber uma massagem relaxante de um profissional treinado para trabalhar com mulheres grávidas, há certas áreas no pé de que um terapeuta deve ficar longe”, disse Ebbin.então, onde exatamente estão esses pontos de pressão que devem ser evitados? Embora existam vários pontos de todo o seu corpo que lidam diretamente com o trabalho, aqueles que rodeiam o seu pé e tornozelo área que você precisa para se preocupar são:
Há duas áreas do pé que deve ser evitado durante a gravidez
de Acordo com Ebbin, existem duas áreas em que você definitivamente deve evitar durante a gravidez: a reflexologia áreas diretamente ligado ao útero e ovários, que estão localizados na parte de dentro e de fora de ambos os tornozelos nas áreas ocas apenas sob os ossos do tornozelo.”pressionar aqui é um canal direto para o útero e ovários, portanto, não massajar profundamente os tornozelos durante a gravidez”, disse Ebbin. Ebbin disse que outra área a evitar está localizada na área interna do tornozelo, apenas três larguras de dedos acima do osso do tornozelo interno (chamado de ponto de acupressão Sp6). Elizabeth Trattner, uma médica de acupuntura, disse que este ponto é o ponto de comando do abdômen inferior.a bexiga urinária 60 a Trattner explicou a localização deste ponto por trás do osso do tornozelo no lado externo. Se rastrear o dedo do osso entre o tendão de Aquiles e o tornozelo, encontrou-o.
“Este ponto proporciona alívio da dor e ajuda a transição através do trabalho de parto, por isso não se aproxime dele durante uma massagem nos pés”, advertiu Trattner.este ponto de pressão está localizado no canto do dedo do pé do bebé na extremidade lateral da unha do pé. Pensa-se que estimule as ações de cont e coloque o bebê na posição ideal para o trabalho de parto. Então, se você não está tentando induzir o parto, deve ser evitado.”este é o ponto para transformar o feto”, disse Trattner.
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