Kijk naar uw vulva (serieus, doe het) en het eerste, meest voor de hand liggende wat u zult zien zijn uw schaamlippen. Net als alles op je lil bod zijn ze er in alle vormen, kleuren en maten, en bijna allemaal zijn ze volkomen normaal en gezond.
maar om de een of andere reden (oneerlijke controle op vrouwelijke lichamen, onrealistische verwachtingen van hoe je eigen anatomie eruit zou moeten zien), krijgen de schaamlippen veel onnodige controle. Wat je moet weten is dat, tenzij de jouwe branden, jeuk, of hebben hobbels op hen, ze zijn gezond en goed. Dat gezegd hebbende, Barbara Levy, MD, vice president of health policy Bij het American College of Obstetricians and Gynaecologists, sprak met Cosmopolitan om wat broodnodig licht te werpen op een belangrijk deel van uw vulvaire landschap.
Tik hier om te stemmen
gemiddelde Schaamlipgrootte
de schaamlippen zijn het deel van de vulva dat sommige mensen de “lippen” noemen, omdat ze een beetje op lippen lijken. Er zijn twee sets schaamlippen: de grotere, vlezige, schaamhaar bedekte schaamlippen majora aan de buitenkant; en de kleinere, gladde schaamlippen minora verscholen in die. Beide dienen om de vagina te beschermen, beide worden groter tijdens de seks, en beide kunnen veel variëren in grootte van vrouw tot vrouw.
een studie uit 2005 waarbij verschillende aspecten van de vrouwelijke anatomie werden gemeten, toonde aan dat de slappe lengte van de grote schaamlippen varieert van ongeveer zeven tot 12 centimeter, en de lengte van de kleine schaamlippen varieert van twee tot 10 centimeter. Als vrouwen waren als mannen die opscheppen over de grootte van de penis de hele tijd, zouden ze eindeloos praten over hun lange en elegante 10 cm schaamlippen. Maar vrouwen doen dat niet, want vrouwen zijn slim.
wanneer schaamlippen”te groot”zijn
in principe, zelfs als uw schaamlippen buiten het gemiddelde bereik vallen, zijn ze helemaal in orde, tenzij ze u fysiek ongemak veroorzaken. Medische professionals verwijzen naar langwerpige schaamlippen als ” labiale hypertrofie.”
niets aan uw schaamlippen is een indicator van seksuele geschiedenis.
in sommige gevallen kan dit dyspareunie of pijn in verband met vaginale entree veroorzaken, en een cosmetische operatie genaamd labiaplastie kan worden aanbevolen om pijn en ongemak te verlichten. Een studie van 2017 (link NSFW) die geduldige dossiers van 100 labiaplasties onderzocht vond dat de dyspareunia die door labiale hypertrofie wordt veroorzaakt minder afhankelijk van grootte dan op de plaats van hypertrofie—betekenend schaamlippen zou moeten worden in werking gesteld op verschillend gebaseerd op waar de schaamlippen zijn vergroot om het beste pijnlijke geslacht te behandelen. hoewel labiaplastie een goede optie kan zijn voor vrouwen die last hebben van ongemak, zegt Dr.Levy dat ze in 31 jaar medische praktijk bij ongeveer 31.000 patiënten slechts overwogen wordt om te opereren bij drie vrouwen die last hadden van lichamelijk ongemak als gevolg van langwerpige schaamlippen.
“als vrouwenactivist en feminist vermijd ik om zuiver cosmetische redenen vrouwen te opereren, tenzij ik een echt dwingende reden heb om dat te doen,” zegt Dr.Levy. “Voor vrouwen die echt het gevoel hebben dat hun lippen in de weg staan, zou ik zeggen dat het de moeite waard is een gesprek met een provider. Maar het verwijderen van dat weefsel is het verwijderen van seksueel functioneel weefsel, en het gaat een litteken achterlaten dat mogelijk pijnlijk kan zijn en een langdurig probleem kan zijn.”
en dat afval, kleedkamer rum0r over langere schaamlippen, of een “grote vagina,” aangeeft dat je meer seksuele partners hebt gehad? Dat is helemaal niet waar. Niets aan je schaamlippen is een indicator van seksuele geschiedenis, tenzij ze zweren dragen van een vorige seksueel overdraagbare infectie. En zelfs dan kunnen veel SOA ‘ s worden gecontracteerd op manieren die geen seks inhouden.
Waarom uw schaamlippen niet overeenkomen
Als u een spiegel naar je vulva en bestudeer zorgvuldig je schaamlippen (wat je trouwens zou moeten doen), je zult zien dat beide zijden niet precies overeenkomen. “Net als onze gezichten zijn asymmetrisch, onze borsten zijn asymmetrisch, en onze voeten zijn asymmetrisch, we hebben een lip die is een beetje groter dan de andere,” Dr.Levy zegt.
Tik hier om te stemmen
Er is niets vreemds aan het hebben van kleine schaamlippen (binnenlippen) die langer zijn dan je buitenlippen — een studie uit 2005 over vrouwelijke genitale verschijning toonde aan dat ongeveer de helft van alle vrouwen binnenlippen hebben die iets groter zijn dan hun buitenlippen. Een beetje zoals dat sommige mensen innie navelknoppen hebben, en andere mensen buitenbeentjes, maar in plaats van je navel, is het je vulva.
And Why They ‘ re the Color That They Are the Color That They Are
hoewel de grote schaamlippen gewoon een normale huid zijn, kunnen ze in kleur verschillen van de rest van uw lichaam. Ze kunnen licht paars, een beetje roze, of misschien een beetje bruinig zijn. Helemaal normaal. En zoals de binnenkant van je mond is niet dezelfde kleur als je gezicht, de schaamlippen minora kan ook een andere kleur dan de schaamlippen majora.
net zoals onze borsten asymmetrisch zijn, zijn onze schaamlippen asymmetrisch.
de enige tijdskleur die een teken kan zijn dat er iets mis is, is als je schaamlippen vooral rood zijn en een pijnlijk gevoel hebben—het dragen van kleding die te strak is of veel wrijft kan je in principe een vulva blaar geven, net zoals het dragen van een paar strakke schoenen je een voetblaar kan geven. Als dat gebeurt met u, overwegen om te schakelen, zodat sommige baggier ondergoed en broek (of rokken-voel de breeeeze) voor een paar dagen tot de irritatie verdwijnt. Of probeer naakt slapen!
8 Reasons You Should Sleep Naked
om dit voor Later op te slaan…
Elke Dag Een Goede Dag van het Haar
Het Zal Stimuleren Uw Immuunsysteem
Hoe Uw Schaamlippen zouden Moeten Voelen
De grote schaamlippen zijn wat je ziet als je met je gezicht naar een vulva kijkt. De huid is in principe dezelfde huid als op de rest van je lichaam, maar met een bos van schaamhaar komen uit het (Charmant!). Dr. Levy zegt dat je die huid kunt behandelen zoals elke andere huid, wat betekent dat je moisturizer kunt gebruiken als het geïrriteerd raakt. Wees gewoon op uw hoede voor huidinfecties zoals je ergens anders zou doen-vooral als je scheren of waxen.
lotion en alle geurende producten uit de buurt van de binnenlip houden.
Als u een huidinfectie op uw buitenste lippen krijgt, kunt u deze behandelen als een huidinfectie op uw arm. Wees voorzichtig, want je wilt geen lotions of zalven krijgen op je gevoeligere schaamlippen. IK HERHAAL: GEEN LOTION OP JE SCHAAMLIPPEN MINORA. DAAR HOUDEN ZE NIET VAN.
omdat vulva ‘ s een rijk tapijt zijn, kan de textuur van uw schaamlippen sterk variëren. Zoals Dr. Elizabeth Stewart uitlegde aan de gezondheid van vrouwen, bevatten je schaamlippen (zoals je tepels) “kleine, hobbelige klieren” die eruit zien als kleine puistjes of kippenvel. Als je een handspiegel krijgt en die tegen je schaamlippen houdt, merk je misschien ook extra kleine huidplooien die eruit zien als kleine ruches. Ook helemaal OK en normaal.
Tik hier om te stemmen
de enige texturen op uw schaamlippen die zorgen baren zijn cysten of nieuwe moedervlekken—bel een arts over deze, ongeacht waar ze zich op uw lichaam bevinden.
tijd om over schaamhaar te praten
scheren en waxen zijn echt de grootste drama ‘ s die bestaan voor de grote schaamlippen, die verder gezond en normaal zijn en prima zolang je niet het slachtoffer bent van een straddle blessure, of repetitieve trekken ervaart die Dr.Levy hierboven noemt. En vergeet wat je hebt gelezen over of je wel of niet moet scheren daar beneden: Dr. Levy zegt dat, ondanks de mythe dat scheren maakt je vulva een of andere manier schoner, het niet. er is niets mis met het verwijderen van uw schaamhaar, als dat is wat je wilt, maar schaamhaar heeft een paar handige doeleinden.
“Er is eigenlijk een seksuele functie aan het haar,” zegt Dr.Levy. “Het haar verzamelt een deel van de vloeistof uit de vagina en van de schaamlippen en die vloeistof heeft geuren in die zeer aantrekkelijk zijn voor andere mensen.”Dus ga je gang en scheer of wax naar hartenlust, maar je zou kunnen scheren weg sommige van uw magische natuurlijke aura. En buiten dat, beschermen je schaamhaar je vagina tegen infectie en, ik weet niet, stofstormen? Ze beschermen het, dat is alles.
voor degenen die zich zorgen maken dat hun puberstijl niet ~En vogue~ is, of dat hun gynaecoloog hen de les gaat lezen over scheren of zoiets: niet doen.” ons werk is om ondersteunend te zijn en onderwijs te geven, dus ik zou zeggen dat Ik wil dat jonge meisjes en vrouwen doen wat hen het meest comfortabel maakt voor zichzelf,” zegt Dr.Levy. “Niet voor hun artsen, of voor een vriendje, of voor een ander meisje, of omdat ze iets zagen op het Internet dat hen comfortabeler maakt. Het stoort me dat er nog één ding is waar we ons onzeker over moeten voelen.”
even snel iets over Labia Minora
de labia minora, of de binnenlippen, groeien geen haar en zijn iets gevoeliger. “denk aan de binnenlippen en de vagina zoals de binnenkant van je mond,” zegt Dr.Levy. Nee, je schaamlippen hebben geen smaakpapillen (kun je je voorstellen), ze bedoelt dat je innerlijke schaamlippen dezelfde textuur hebben, in principe, als de binnenkant van je wang. In tegenstelling tot je mond, hoewel, de binnenste schaamlippen zijn gesmeerd en olieachtig om je vagina te beschermen tegen elke vreemde indringers. En ze worden echt opgezwollen tijdens de seks-soort van een stijve, maar voor dames. Ze hebben ook veel meer zenuwuiteinden dan de buitenste lippen en verbinden zich met de bovenkant van de clitoris, dus daarom voelt het echt goed als je (of een partner) over je binnenste lippen wrijft, maar wrijven over je buitenste lippen is hoe dan ook.
schaamlippen worden gezwollen tijdens de seks, zoals een stijve voor dames.
terwijl het hydrateren van de buitenste lippen prima is, zegt Dr.Levy dat je zeep of een ander geparfumeerd product op je schaamlippen moet vermijden. Ze voegt eraan toe dat het belangrijkste wat ze ziet mensen met geïrriteerde binnenlippen te veel zeep gebruiken.
“mensen zijn gek schoon, we denken dat we slecht ruiken of we proberen alle bacteriën daar beneden op te ruimen, wat je natuurlijk nooit kunt doen,” zegt Dr.Levy. “Dat is de enige gewoonte die ik in mijn praktijk zie, waardoor mensen erg geïrriteerd kunnen zijn.”Geïrriteerde schaamlippen zijn niet leuk, vooral gezien ze zo’ n rol spelen in je seksleven.
maar in het geval dat je innerlijke lippen ongemakkelijk worden, zegt Dr. Levy dat ze gewoonlijk Crisco adviseert voor geïrriteerde binnenlippen, of Aquaphor. Iets mild en ongeparfumeerd, zonder petroleum erin, dat het natuurlijke vocht van je lichaam zal verzegelen. Als je denkt dat je innerlijke lippen geïnfecteerd zijn en ze worden niet beter, moet je waarschijnlijk een arts bellen.
uw schaamlippen als u ouder wordt
sinds de schaamlippen zijn gemaakt van huid, en huid verandert naarmate we ouder worden, het uiterlijk van uw schaamlippen verandert ook. Sommige vrouwen krijgen labiaplasties om hun jeugdige vulvar uiterlijk te behouden, maar puur cosmetische chirurgie aan uw dame bits kunnen ongewenste gevolgen achterlaten en die procedures zijn niet van plan om iets te doen om de seksuele functie te verbeteren.
” net zoals gezichten droopier worden naarmate mensen ouder worden, gebeurt hetzelfde met schaamlippen.”
” net zoals gezichten smaller en een beetje droopier worden naarmate mensen ouder worden, gebeurt hetzelfde met de schaamlippen, ” zei Dr.Levy. “Maar tijdens seksuele activiteit, blijven ze engorge en functioneren perfect normaal.”
voor een lichaamsdeel dat zulke emotionele stress kan veroorzaken, zijn je schaamlippen vrij eenvoudig. Zolang ze geen lichamelijk ongemak veroorzaken, zijn ze volkomen normaal. De kans dat je abnormale schaamlippen hebt, is ongelooflijk klein. “Anatomisch problematische schaamlippen zijn zeer zeldzaam, ver onder de één procent”, zegt Dr. Levy. Ze zijn gewoon een ander lichaamsdeel! En alle lichaamsdelen zien er verschillend uit van persoon tot persoon.
een deel van al het schaamlippendrama en mystiek heeft te maken met het feit dat we gewoon niet zoveel vulva ‘ s zien als penissen. En Dr. Levy kan me hierin steunen. “We paraderen niet rond met onze lichaamsdelen zoals mannen doen, dus we zijn ons niet bewust van hoe iedereen eruit ziet,” zei ze. “Maar als gynaecoloog, die 30 jaar lang 20 of 30 bodems per dag ziet, kan ik je vertellen dat er heel veel variaties van normaal zijn.”
Tik hier om te stemmen
Pin deze afbeelding om het voor later op te slaan!
volg Hannah op Twitter.Hannah SmothersHannah schrijft over gezondheid, seks en relaties voor Cosmopolitan, en je kunt haar volgen op Twitter en Instagram.