Hva Du Kan Forvente Fra Presset Juicery S Tre-Dagers Væsker-Bare Rens

Plaget er ikke lenger publisering. Takk til alle som har lest vårt arbeid gjennom årene. Arkivene vil forbli tilgjengelig her; for nye historier, gå over til Vox.com, hvor våre ansatte dekker forbrukerkultur For Varene Av Vox. Du kan også se hva vi driver med ved å registrere deg her.

etter munching vår vei til renere og slankere bods, visste vi at vi definitivt ville være i for noen realness Med Pressed Juicery ‘ s liquids-only cleanse, det siste eksperimentet i vår månedslange utfordring. Selv om vi liker å nippe greener på reg, velger vi tre-dagers Cleanse 1 for å vekke nysgjerrigheten til de uinitierte (og for å appease våre fortsatt gjenopprettende rørledninger fra den siste rensingen, en handling som vil vise seg ubrukelig).

rens kan bestilles online med gratis levering, men vi foretrekker å plukke den opp på vår lokale Presset Juicery butikk i stedet; for å høste de fulle fordelene med tre-dagers programmet, supplerer vi med det anbefalte rensevannet ($220 online; $39,50 per dag i butikken). Natten før vi begynner, skummer vi Gjennom Pressens intro til rensing og innser at vi burde ha spist oss av koffein og karbohydrater. Oops. Hvis vi kan overleve dette, kan vi overleve noe. Alle systemer går!

Dag en

hver dag inkluderer seks 16-ounce drinker merket i i sekvensen av forbruk, pluss en hver av klorofyll og aloe vera farvann. Cleanse 1 er skreddersydd for nybegynnere eller » idrettsutøvere eller personer med høyere kaloribehov eller sultproblemer.»Med andre ord er Det mest fylling Av Pressed Juicerys tre renseprogrammer. Klorofyll er ment å bli sippet hele dagen sammen med de anbefalte åtte glass vann. Vi føler allerede at blærene våre strekker seg nervøst.

Vi er ganske pumpet at hver dag starter Med Vanilje Mandel(vår favoritt!), en veldig fyldig blanding av mandler, datoer og vaniljebønne med en klype havsalt. Denne protein-, mineral-og b-vitaminer-rik «melk» er betydelig nok til å bli sippet til frokost samtidig som den gir mye trengte morgen energi. Nam!

Omtrent en og en halv time etter frokost, rister Vi Opp Greenene 2, neste juice i kø for dagen. Vi graver Pressed hele Greens linje, så downing denne er ganske enkelt. Pakket med tonnevis av grønne grønnsaker (Kale! Spinat! Romaine!), det har en skvett sitrus og eple for begynnelsen juicers som trenger litt sødme å supplere denne svært vert drikke.

Hele tiden drikker vi klorofyllkonkusjonen og VÅR H2O. magen vår er langsom og jevn—men ennå ikke grumbling—grumbling begynner.

Her går vi. Det er ikke engang middag ennå, og vi ER SULTNE. Vi tar den tredje drinken, Roots 2, en utrolig gulrotdrink som vi forestiller oss ville være som sprekk for Bugs Bunny. Det er søtere enn vi forventer, men vi ivrig gulp det ned i håp om å quelling våre våre magen mumler, som blir høyere.per Presset, gulrøtter, agurk, persille og spinat er » fire veggie superstjerner gir beta-karoten, antioksidanter, vitaminer og mineraler, og en immun boost.»Med andre ord, så bra for helsen din !

litt etter 1 pm, vi er på drikke nummer fire, Sitrus 2. Blandingen av ananas, eple, sitron og mynte er den perfekte oppfriskningen vi trenger for vår ettermiddagsnedgang. Bad pause teller: fire.

Klokka tre, nåværende humør: prøver å ikke bukke for en fosterstilling. Når det blir tøft, Anbefaler Presset snacking på agurk eller epleskiver for å drive gjennom sulten. I stedet tar vi en power nap (arbeider eksternt har sine fordeler). Førtifem minutter senere (eller kanskje det var en og en halv time), guzzle vi Ned Greens 3, som er ganske mye det samme som drink # 2, men med en god dose øyeåpnende ingefær.

ved den sjette og siste drikken er vi utmattet-heldigvis kommer vi til å avslutte dagen med en annen fyllingsfavoritt, Sjokolade Mandel. Det smaker som en skyldfri, superfood-fylt Yoo-hoo, takket være rå kakao og mandler.

vi husker vagt Presset Juicery shopkeep som tyder på at vi drikker Aloe Vera H2O (en» mild kolon cleanser » som beroliger fordøyelseskanalen) minst to timer før sengetid, men vi helt glemmer og ned det rett før du treffer høystakken. Dårlig ide. Vi får opp et par ganger for tisse pauser før endelig slå ned for natten.

Dag To

Dagens Første tanker: det nyttig pj ansatt lå ikke da hun sa den andre dagen ville være den tøffeste. La oss bare si at vi absolutt anbefaler å starte dagen med Litt Jevn Flyttete. Komfortnivåer forbedres når systemene er, vel, klare-i hvert fall til like etter lunsjtid når vi egentlig bare vil kaste ansiktene våre med ostefylt noe.

Vi er ganske elendige for resten av dagen, for ikke å nevne utrolig utmattet. Presset antyder «lettelser opp på vanlig trening rutine,» så vi er lettet over at vi kan bytte ut vår vanlige en times svette sesh med » en eller to lette turer om dagen.»

Dag Tre

Det er den siste dagen! Vi er glade! Mest fordi vi er 24 timer unna å kaste oss en pizza fest! På nøyaktig 11: 18, dagdrømmer vi om smørbrød mens vi prøver å komme gjennom Den Roots 2, vår minst favorittdrink av rensingen. Vår oppoverbakke kamp for å overleve dagen ser ut til å treffe rundt 3pm, så vi tar Pressed råd og grub på et eple for noe å tygge på.

Vi er også ganske fristet til å bytte drikke #4 med Sjokolade Mandel, men vi er glade for at vi holder det ut som det gjør en ganske verdig belønning for middag.

Bunnlinjen

Hvis du er nybegynner til sans-solid rensing, Pressed Juicery ‘ S Cleanse 1 program er veien å gå. Det er deres eneste rensepakke som inneholder to protein-glade mutter «melker», som er avgjørende for å føle seg full i begynnelsen og slutten av dagen. For middels rensemidler som allerede lever en ganske sunn livsstil, men er ikke helt klar for en intens diett, Cleanse 2 er veien å gå.

Pressede notater om at deres renser ikke er vekttap dietter(selv om vi la merke til litt løsere jeans); heller, de bør brukes til å tilbakestille og balansere kroppen din-og våre kolon kan definitivt attestere. HVER AV PJ ‘ s tre renser er tilgjengelig i en-, tre-og fem-dagers alternativer; nå som vi har fullført tre dager, er vi tilbøyelige til å prøve den lengste versjonen neste etter riktig forberedelse.