En españ | «Du ser sliten ut» er et uttrykk ingen 50-pluss kvinne liker å høre. Det er et høyt og tydelig hint vi ikke kommer over som frisk, sunn og attraktiv for andre — og hvem trenger det? Klart en kombinasjon av stress, søvnløshet, den daglige sperringen av sosiale medier og nyheter, familie / arbeid / helseproblemer og noen få For Mange Sen Kveld Netflix binges kaster oss alvorlig skygge. Her er ni måter å snappe ut av det med en hjemme-rutine og en 911 rask løsning.
1. Cold brew ditt ansikt og kropp
Ingen treffer snooze-knappen. Selv om du føler og ser ut som en zombie, vil en kald dusj, dampende såpeskum og isete skyllefinish få sansene dine prikkende, glatte overfladiske krøller fra ansiktet ditt og løfte hjernetåke. Foretrekker du å smake i et koselig bad? Gjør den kalde, dampende, kule rutinen mens du vasker ansiktet ditt. Den oppvarmede beroligende rensedelen vil fortsatt dampe linjene og kulden vil gi sirkulasjonen en støt.
Fukte mens huden er fuktig
Timing og teknikk saken. Tenk på et «slitent» ansikt som en deflatert ballong, et «friskt» ansikt som en rund oppblåst. Hvis du lett flekker ansiktet ditt og umiddelbart bruker din fuktighetsgivende krem eller olje, blir huden plumped opp. Vent fem minutter, eller 20, og du har mistet det absorpsjonsvinduet når bløtgjøringsmidler fungerer best. Masser forsiktig fuktighetskrem i ansikt, nakke og dé i to eller tre minutter. Dette hjelper slappe av spenning linjer og får en glød kommer.
Friske øyne ASAP
huden her er super tynn og tørr. Det viser ikke bare tretthet først, men forsterker det ved å gå rødt, puffy, mørk sirklet og saggy. Forklar de «hvite» med hurtigvirkende apotekdråper som Lumify av Bausch & Lomb ($12, Target) eller Alcon Naphcon-A Øyedråper ($11, target.com) begge stifter I a-liste celeb makeup artist kits. Neste en koffein-pakket øyekrem Som Garnier SkinActive Klart Lysere Anti-Puff Øye Roller ($8, target.com) med vitamin c og koffein, kjølig metallisk roller tips lindrer Eller Dickinson Opprinnelige Heks Hassel De-Puffing Øye Gel med koffein og agurk ($10, mål.com) – kjølt hvis mulig (holde den på vakt i kjøleskapet) – for å berolige og redusere hevelse og misfarging. Ingen dråper eller krem hendig? Sjekk fryseren for frosne erter eller blåbær og bruk den isete posen over lukkede lokk i fem minutter. Eller prøv kjølte teposer.