赤ちゃんに全卵を導入することは、段階的なプロセスです—また、あなたの子供の成長と発展の主要なマイルストーンをマークするもの。新しい母親の多くは、おそらく疑問に思っている、”赤ちゃんは卵を食べるために何歳にする必要がありますか？”答えは6ヶ月です！ カナダ保健省の2013更新幼児授乳ガイドラインによると、卵アレルギーを防ぐための方法として、全卵を6ヶ月で赤ちゃんに導入することができます。
ここでは、6ヶ月であなたの赤ちゃんのためのいくつかの迅速な、延々とカスタマイズ可能でおいしい卵のレシピがあります:
1. マッシュ卵と野菜
私たちはあなたの赤ちゃんのためのこの卵のレシピについてとても興奮しています。 卵は、ハリー-ポッターの不可視マントのように、何かを隠すのに最適な方法です。
このレシピの魅力は、そのシンプルさにあります。 内訳は次のとおりです:
成分
- 1ハードゆで卵
- 野菜（ニンジン、エンドウ豆またはその両方）
- まともな腕と肩の強さ（マッシュ用）
指示
- 柔らかくなるまで野菜を沸騰または蒸気
- 滑らかで楽しいペーストに全卵と野菜をマッシュ
- 笑顔でサーブ
2. 野菜、卵、玄米
このおいしい赤ちゃんの食事のアイデアは、新しく離乳した赤ちゃんに最適です多くの一つです。 #Veggielicious
成分
- 2ハードゆで卵
- 1カップ調理玄米
- 1/4カップ調理し、選択の野菜（ブロッコリー、ニンジン、ケール、サツマイモやエンドウ豆—バナナを行く、本当に）
指示
- ボウルにすべての成分を注ぎ、好ましい一貫性と質感にマッシュ。
3. おいしい白豆の卵のピューレ
これは別の偉大なピューレのベビーフードの組み合わせです。 暖かいまたは冷たいのいずれかを提供することができますレシピとして、このレシピは、あなたの赤ちゃんと一緒に旅行しながら運ぶために素晴ら
成分
- 1ハードゆで卵
- 大さじ1白豆
- 大さじ2ミルク（全乳、フォーミュラまたは母乳）
指示
- お好みのテクスチャにすべての成分をピューレ
- 軽い一貫性を達成するために、より多くのミルクを追加
4。 マッシュハードゆで卵
それをシンプルにしたい母親のために、何もあなたの赤ちゃんのための実際のハードゆで卵のような大騒ぎフリー言いません。
材料
- 水
- 2個の卵
指示
- 冷たい卵を鍋の中の単一の後に置きます。 卵の上に少なくとも1インチ（2.5cm）の冷たい水で覆う。
- 鍋を覆い、強火で素早く沸騰させる。 すぐに沸騰を停止するために熱からパンを削除します。 卵を水に12分間放置する（大きな卵）。
- 水を排出し、すぐに冷却されるまで卵の上に冷たい水を実行します。
- 卵の皮をむき、マッシュアップし、サーブ！すべてのすべてで、卵は、他の固形食品の数に食べやすい、おいしいベースを追加し、卵アレルギーの発症から赤ちゃんを保護するのに役立ちます—勝利/勝利/ 詳細をお知りになりたいですか？ 他の創造的な離乳食のアイデアのための私たちのレシピページをチェッ