Was Sie von Pressed Juicery erwarten könnens Dreitägige Reinigung nur mit Flüssigkeiten

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Nachdem wir uns auf den Weg zu saubereren und schlankeren Körpern gemacht hatten, wussten wir, dass wir mit Pressed Juicery’s liquids-only Cleanse, dem letzten Experiment in unserer monatelangen Herausforderung, definitiv etwas Realität erleben würden. Obwohl wir gerne Grüns auf der Reg schlürfen, entscheiden wir uns für die dreitägige Reinigung 1, um die Neugier der Uneingeweihten zu wecken (und unsere sich noch erholenden Pipelines von der letzten Reinigung zu besänftigen, eine Aktion, die sich als vergeblich erweisen wird).

Die Reinigung kann online mit kostenloser Lieferung bestellt werden, aber wir ziehen es vor, sie stattdessen in unserem örtlichen Pressed Juicery Shop abzuholen; um die vollen Vorteile des dreitägigen Programms zu nutzen, ergänzen wir mit den empfohlenen Reinigungswässern ($ 220 online; $ 39.50 pro Tag im Laden). In der Nacht, bevor wir beginnen, überfliegen wir das Intro von Apple zur Reinigung und stellen fest, dass wir uns von Koffein und Kohlenhydraten hätten entwöhnen sollen. Hoppla. Wenn wir das überleben, können wir alles überleben. Alle Systeme gehen!

Erster Tag

Jeder Tag beinhaltet sechs 16-Unzen-Getränke, die in der Reihenfolge des Verzehrs gekennzeichnet sind, plus jeweils eines der Chlorophyll- und Aloe Vera-Wässer. Die Cleanse 1 ist für Anfänger oder „Sportler oder Personen mit höheren Kalorienbedarf oder Hunger Bedenken zugeschnitten.“ Mit anderen Worten, es ist das füllendste der drei Reinigungsprogramme von Pressed Juicery. Das Chlorophyll soll den ganzen Tag über zusammen mit den empfohlenen acht Gläsern Wasser getrunken werden. Wir spüren bereits, wie unsere Blasen nervös zucken.

Wir sind ziemlich begeistert, dass jeder Tag mit der Vanille-Mandel beginnt (unser Favorit!), eine sehr sättigende Mischung aus Mandeln, Datteln und Vanilleschote mit einer Prise Meersalz. Diese protein-, mineral- und B-vitaminreiche „Milch“ ist reichhaltig genug, um zum Frühstück getrunken zu werden und gleichzeitig die dringend benötigte Morgenenergie zu liefern. Lecker!

Etwa anderthalb Stunden nach dem Frühstück schütteln wir die Grüns 2, den nächsten Saft in der Schlange für den Tag. Wir graben die gesamte Greens-Linie aus, also ist es ziemlich einfach, diese zu downen. Verpackt mit Tonnen von Blattgemüse (Grünkohl! Spinat! Romaine!), es hat einen Spritzer Zitrus und Apfel für Anfänger Entsafter, die ein wenig Süße brauchen, um dieses sehr vert Getränk zu ergänzen.

Die ganze Zeit trinken wir das Chlorophyll—Gebräu und unser H2O. Unser Bauch ist langsam und stetig — aber noch nicht murrend – Murren beginnt.

Los geht’s. Es ist noch nicht einmal Mittag und wir verhungern. Wir schnappen uns das dritte Getränk, Roots 2, ein unglaublich karottenes Getränk, von dem wir uns vorstellen, dass es wie Crack für Bugs Bunny wäre. Es ist süßer als wir erwarten, aber wir schlucken es eifrig in der Hoffnung, unsere Bauchgrummeln zu unterdrücken, die lauter werden.Karotten, Gurken, Petersilie und Spinat sind „vier vegetarische Superstars, die Beta-Carotin, Antioxidantien, Vitamine und Mineralstoffe sowie einen Immunschub liefern.“ Mit anderen Worten, so gut für Ihre Gesundheit!

Kurz nach 1pm sind wir bei Getränk Nummer vier, dem Citrus 2. Die Mischung aus Ananas, Apfel, Zitrone und Minze ist die perfekte Auffrischung, die wir für unseren Einbruch am Nachmittag brauchen. Anzahl der Badezimmerpausen: vier.

Drei Uhr, aktuelle Stimmung: Versuchen, einer fetalen Position nicht zu erliegen. Wenn es hart auf hart kommt, empfiehlt er, Gurken- oder Apfelscheiben zu naschen, um den Hunger zu stillen. Stattdessen machen wir ein Nickerchen (Remote arbeiten hat seine Vorteile). Fünfundvierzig Minuten später (oder vielleicht waren es anderthalb Stunden) schlucken wir The Greens 3, das ist so ziemlich das gleiche wie Drink # 2, aber mit einer guten Dosis augenöffnendem Ingwer.

Beim sechsten und letzten Drink sind wir erschöpft — zum Glück können wir den Tag mit einem weiteren Füllungsfavoriten, der Schokoladenmandel, beenden. Es schmeckt wie ein schuldfreies, Superfood-gefülltes Yoo-Hoo, dank des rohen Kakaos und der Mandeln.

Wir erinnern uns vage an den gepressten Saftladen, der vorschlug, dass wir die Aloe Vera H2O (ein „milder Darmreiniger“, der den Verdauungstrakt beruhigt) mindestens zwei Stunden vor dem Schlafengehen trinken, aber wir vergessen es total und trinken es kurz bevor wir den Heuhaufen treffen. Schlechte Idee. Wir stehen ein paar Mal für Natursektpausen auf, bevor wir uns endlich für die Nacht umdrehen.

Tag zwei

Erste Gedanken des Tages: diese hilfsbereite PJ-Mitarbeiterin hat nicht gelogen, als sie sagte, der zweite Tag würde der härteste sein. Sagen wir einfach, dass wir auf jeden Fall empfehlen, den Tag mit etwas Smoothie-Tee zu beginnen. Das Komfortniveau verbessert sich, sobald die Systeme klar sind – zumindest bis kurz nach der Mittagspause, wenn wir wirklich nur unsere Gesichter mit Käse füllen wollen.

Wir sind ziemlich unglücklich für den Rest des Tages, ganz zu schweigen von unglaublich erschöpft. Er schlägt vor, „Ihre übliche Trainingsroutine zu lockern“, so dass wir erleichtert sind, dass wir unsere übliche einstündige Schweißsitzung mit „ein oder zwei leichten Spaziergängen pro Tag“ austauschen können.“

Tag drei

Es ist der letzte Tag! Wir sind begeistert! Vor allem, weil wir 24 Stunden davon entfernt sind, uns eine Pizzaparty zu schmeißen! Um genau 11:18 Uhr träumen wir von Sandwiches, während wir versuchen, durch diese Roots 2, unser am wenigsten beliebtes Getränk des Tages, zu kommen. Unser harter Kampf, um den Tag zu überleben, scheint gegen 3pm zu schlagen, also nehmen wir den Rat von Jemandem und essen einen Apfel, um etwas zu kauen.

Wir sind auch ziemlich versucht, Drink # 4 mit der Schokoladenmandel zu tauschen, aber wir sind froh, dass wir es durchhalten, da es eine ziemlich lohnende Belohnung für das Abendessen ist.

Das Endergebnis

Wenn Sie ein Neuling in der Reinigung ohne Feststoffe sind, ist das Cleanse 1-Programm von Pressed Juicery der richtige Weg. Es ist ihr einziges Reinigungspaket, das zwei proteinreiche Nuss- „Milch“ enthält, die wichtig sind, um sich zu Beginn und am Ende des Tages satt zu fühlen. Für Zwischenreiniger, die bereits einen ziemlich gesunden Lebensstil führen, aber noch nicht bereit für ein intensives Regime sind, ist Cleanse 2 der richtige Weg.

Er stellt fest, dass ihre Reinigungen keine Diäten zur Gewichtsreduktion sind (obwohl wir etwas lockerere Jeans bemerkt haben); Vielmehr sollten sie verwendet werden, um Ihren Körper zurückzusetzen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen — und unsere Doppelpunkte können dies definitiv bestätigen. Jede der drei Reinigungen von PJ ist in ein-, drei- und fünftägigen Optionen erhältlich; Jetzt, wo wir drei Tage abgeschlossen haben, neigen wir dazu, die längste Version nach der richtigen Vorbereitung als nächstes auszuprobieren.