Hühnereintopf

Hühnereintopf
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Hühnereintopf

Dieses Rezept mit einem Video des Chicken Guisado Dominicano ist eines der beliebtesten in unserem Blog. Und das aus gutem Grund. Seine niedrigen Kosten, sein köstlicher Geschmack und seine einfache Zubereitung machen es zu einer Routinepräsenz auf dem Mittagstisch.

Hühnereintopf

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In ganz Lateinamerika ist Hühnereintopf ein Grundnahrungsmittel zu den Mahlzeiten. Vom kolumbianischen bis zum puertoricanischen Hühncheneintopf hat jeder seine Fans. Und wir lieben unseren eigenen dominikanischen Eintopf! Hühnereintopf wird täglich in Millionen von dominikanischen Häusern serviert, schließlich ist er einer der Eckpfeiler der dominikanischen Flagge, des traditionellen dominikanischen Mittagessens. Um genau zu sein, kann Res Guisada auch diesen Platz einnehmen, aber Hühnchen ist billiger, schneller zu kochen und beliebter.

Ein billiges Gericht

Kehren wir zum „billigen“ Teil zurück …

Was sind all diese seltsamen Stücke im gedünsteten Huhn?

Wie oft habe ich einen Ausländer gehört, der lachend Verwirrung ausdrückt, wenn viele Dominikaner Hähnchenschenkel, Bries und andere Hühnchenteile essen, die in anderen Ländern weggeworfen werden?

Die Wahrheit ist, dass alles eine Frage der Kultur ist (und in gewissem Maße die Mittel der Person), viele Dominikaner müssen jeden Cent aus ihrem Budget drücken. Jedes Bisschen zählt, und so geht das ganze Huhn (nicht technisch) in den Kessel.

  • Hühnereintopf
  • Hühnereintopf

Hier sind wir aus unserer Sicht, weg von der Realität der Ärmsten der Armen, nicht in der Lage, die Wahl von irgendjemandem zu beurteilen. Und ehrlich gesagt, alle diese Teile sind lecker. Aber wenn Sie zu den Gesegneten gehören, die es sich leisten können, ihre Teile des Huhns zu wählen, verwenden Sie Brüste oder Oberschenkel. Das ist auch gut.

Über unser Rezept

Jedes dominikanische Haus, außerdem hat jeder dominikanische Koch seine eigene Version dieses Gerichts. Die Änderungen mögen für einige nicht wahrnehmbar sein, aber jeder wird schwören, dass dies das „beste Hühnerrezept“ ist. Wie bei den meisten Rezepten auf unserem Blog ist auch dieses von den Traditionen meiner eigenen Familie und meinem Geschmack inspiriert. Während dies nicht das gleiche wie Ihre Mutter oder Oma Huhn schmecken kann, werden Sie feststellen, dass es ein neuer Favorit werden kann. Oder fühlen Sie sich frei, es zu ändern, vielleicht finden Sie, was Ihnen so gut wie Omas gedünstetes Huhn macht.

Von allen Möglichkeiten, wie Sie Hühnchen kochen können, ist dieses zarte, schmackhafte und würzige dominikanische Eintopf-Hühnchen der unbestrittene Favorit dieses Landes.

Guten Appetit!

Aunt Clara signature
Hühnereintopf

Rezept Hühnereintopf Dominikanisch

Von: Clara González
Pollo Guisado Dominicano Rezept und Video: Seine niedrigen Kosten, sein reicher Geschmack und seine einfache Zubereitung machen es zur Routine am Mittagstisch.
5 von 9 Stimmen

Zubereitungszeit 15 min
Garzeit 25 min
Gesamtzeit 40 min min

Teller Mittagessen, Abendessen
Dominikanische Küche, Latein

Portionen 6 Portionen
Kalorien 242 kcal

Zutaten

  • 2 Pfund Huhn
  • 2 Zitronen (Limetten aus dem RD) halbieren
  • 1 prise Oregano
  • 1 kleine rote Zwiebel in Scheiben schneiden oder zweite Runde
  • ½ Tasse gehackter Sellerie (optional)
  • 1 Teelöffel Salz (möglicherweise mehr)
  • ½ Teelöffel zerdrückter Knoblauch
  • 2 Esslöffel Öl (Mais, Erdnuss oder Soja)
  • 1 Teelöffel weißer Zucker, normal
  • 2 Tassen Wasser
  • 4 Tomaten schneiden in 4 Viertel
  • 2 Paprika cubanela oder 1 Paprika
  • ¼ Tasse gehackte Oliven in Hälften (optional)
  • und 1 Tasse Tomatensauce
  • ein Paar Korianderblätter
  • ¼ Teelöffel Pfeffer

Anleitung

  • Bereiten Sie das Huhn vor

    Bereitet das Huhn vor: Das Huhn in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel mit Deckel geben. Hähnchenstücke mit Zitronensaft würzen.

  • Huhn würzen
    Huhn würzen: Huhn, Oregano, Zwiebel, Sellerie, Salz und Knoblauch mischen. 30 Minuten abgedeckt im Kühlschrank stehen lassen.
  • Dora das Huhn
    Dora das Huhn: Erhitzen Sie das Öl bei mittlerer Hitze in einem mittelgroßen Topf, fügen Sie den Zucker hinzu und warten Sie, bis es eine dunkelgoldene Farbe annimmt. Fügen Sie Hühnchen hinzu (bewahren Sie alle anderen Marinaden für die spätere Verwendung auf) und kochen Sie unter Rühren, bis das Fleisch leicht gebräunt ist.
  • Eintopf
    Eintopf: 2 Esslöffel Wasser hinzufügen. Abdecken und bei mittlerer Hitze 15 Minuten kochen lassen, dabei umrühren und je nach Bedarf mit Löffeln Wasser hinzufügen, um Verbrennungen zu vermeiden.
  • Fügen Sie Gemüse hinzu
    , Fügen Sie das Gemüse hinzu: Fügen Sie das Gemüse hinzu, das Sie zum Marinieren des Huhns gebucht haben, je mehr Cubanela, Tomaten und Oliven. Abdecken und köcheln lassen, bis das Gemüse gut gekocht ist, Wasser mit Löffeln hinzufügen und bei Bedarf umrühren.
  • Machen Sie die Salsa
    Machen Sie die Sauce: Fügen Sie die Tomatensauce und eine halbe Tasse Wasser hinzu und kochen Sie sie bei schwacher Hitze, um eine leichte Sauce zu erhalten. Das Gemüse ist sehr weich, die Sauce etwas dick und das Huhn löst sich leicht von den Knochen. Fügen Sie den frischen Koriander hinzu. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Serviert
    Serviert: warmweißer Reis, ein Begleiter, Bohnen und Salat.
  • Video

    Hinweise und Tricks

    Für dieses Rezept verwende ich manchmal Kirschtomaten. Es ist Geschmackssache. Wenn Sie eine Keto-, ketogene oder kohlenhydratarme Diät einhalten, dürfen Sie keinen Zucker verwenden, da dieser nur dazu dient, dem Huhn Farbe zu verleihen. Wie auch immer, es ist schon ein Low-Carb-Gericht, wie es ist.

    Ernährung

    Kalorien: 242kkalKohlenhydrate: 9GPROTEIN: 15GGFETT: 17gggesättigtes Fett: 4gcholesterin: 54mg Natrium: 751mg Kalium: 488MG Faser: 2G Zucker: 5G Vitamin A: 830IUVITAMIN C: 43.2mgCalcio: 32mgHierro: 1.4mg

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