Představujeme celá vejce pro děti, je postupný proces—jeden, který také představuje významný milník v vašeho dítěte růst a vývoj.
mnoho nových matek se pravděpodobně zajímá: „jak staré musí být děti, aby jedly vejce?“Odpověď je 6 měsíců! Podle Health Canada 2013 aktualizované pokyny pro krmení kojenců, celá vejce mohou být zavedena dětem po 6 měsících jako způsob, jak zabránit alergiím na vejce.
zde je několik rychlých, nekonečně přizpůsobitelných a chutných receptů na vejce pro vaše dítě po 6 měsících:
1. Šťouchaná vejce a zelenina
jsme tak nadšeni tímto receptem na vejce pro vaše dítě. Vejce, stejně jako plášť neviditelnosti Harryho Pottera, jsou dokonalým způsobem, jak něco skrýt-v tomto případě množství mrkve a hrášku.
kouzlo tohoto receptu je v jeho jednoduchosti. Zde je rozpis:
Složky
- 1 natvrdo vařené vejce
- Zeleninu (mrkev, hrášek nebo obojí)
- Slušný paži a rameno síly (pro rmutování)
Návod
- Vařit nebo pára, dokud zelenina měkké
- Mash celé vejce a zelenina do hladké a nádherné vložit
- Podáváme s úsměvem
2. Vegetariáni, vejce a hnědá rýže
tento báječný nápad na dětské jídlo je jedním z mnoha, které jsou ideální pro nově odstavené děti. #Veggielicious
Složky
- 2 natvrdo uvařená vejce
- 1 šálek vařené hnědé rýže
- 1/4 šálku vařené a pyré zeleniny volby (brokolice, mrkev, kapusta, sladké brambory nebo hrášek—go banány, opravdu)
Návod
- Nalijte všechny ingredience do mísy a rozmačkáme na preferované konzistenci a texturu.
3. Yummy White Bean Egg pyré
Toto je další skvělá kombinace pyré pro kojence. Jako recept, který lze podávat teplý nebo studený, tento recept funguje jako skvělé občerstvení na cestách nebo jídlo, které můžete nosit při cestování s dítětem.
Složky
- 1 natvrdo vařené vejce
- 1 polévková lžíce bílých fazolí
- 2 lžíce mléka (plnotučné mléko, vzorec nebo mateřského mléka)
Návod
- Pyré všechny přísady na vaší preferované strukturu
- Přidat více mléka, aby bylo dosaženo lehčí konzistence
4. Šťouchané tvrdé vařené vejce
pro matky, které to chtějí udržet jednoduché, nic neříká bez povyku jako skutečné tvrdé vařené vejce pro vaše dítě.
Složky
- Voda
- 2 vejce
Návod
- Místo studené vejce v jediném později v hrnci. Zakryjte alespoň 1 palec (2, 5 cm) studenou vodou přes vejce.
- zakryjte pánev a rychle přiveďte k varu na vysoké teplotě. Okamžitě vyjměte pánev z tepla, abyste přestali vařit. Nechte vejce stát ve vodě po dobu 12 minut(velká vejce).
- vypusťte vodu a okamžitě protékejte studenou vodou přes vejce, dokud se neochladí.
- oloupejte vejce, kaše a podávejte!
všichni ve Všech, vejce přidat snadný-k-jíst, chutné základ k řadě jiných pevných potravin, a pomáhají chránit vaše dítě z rozvojových vejce alergie—win/win/vyhrát! Chcete vědět víc? Podívejte se na naši stránku s recepty, kde najdete další kreativní nápady na dětskou výživu!