unul dintre cei mai buni pași în căutarea unei piele netedă este exfolierea. Împreună cu o dietă sănătoasă, multă apă în fiecare zi și un somn bun, există puține lucruri mai bune pentru pielea ta. Dar, înainte de a vă grăbi și de a cumpăra primul exfoliant pe care îl vedeți, lăsați experții de la Sio Beauty să vă ofere câteva sfaturi utile. Pe parcurs, vom răspunde la întrebări precum:
- De ce este atât de importantă exfolierea?
- cât de des ar trebui să exfoliez?
- ar trebui să folosesc un exfoliant cumpărat din magazin sau natural?
după ce răspundem la aceste întrebări, vom enumera cele mai bune opt exfoliatoare naturale pe care le puteți folosi în lupta împotriva îmbătrânirii și a pielii încrețite. Ca bonus suplimentar, vă vom arăta cel mai bun mod de a obține pielea netedă peste noapte. Deci, să trecem la afaceri!
De ce este atât de importantă exfolierea?
exfolierea este importantă pentru pielea sănătoasă, cu aspect tânăr, deoarece corpul tău produce întotdeauna noi celule ale pielii. Celulele vechi ale pielii se desprind de obicei pe parcursul a câteva zile sau o săptămână. Uneori, însă, o cantitate mică de celule sunt lăsate în urmă, care pot înfunda porii altfel curățiți și pot face pielea să pară mai veche decât este de fapt.
utilizarea unui exfoliant (cunoscut și sub numele de exfoliant) ca parte a rutinei de îngrijire a pielii ajută la îndepărtarea celulelor vechi, moarte ale pielii și accelerează reînnoirea celulelor. Acest lucru facilitează creșterea pielii noi și sănătoase. Oricât de grozav sună, este foarte ușor să exagerați exfolierea și să provocați mai multe daune pielii decât este necesar. Asta ne aduce la următoarea întrebare.
cât de des ar trebui să exfoliez?
după cum sa explicat mai sus, exfolierea îndepărtează stratul superior al celulelor moarte ale pielii și expune pielea delicată și sensibilă de dedesubt. Acest lucru poate fi excelent pentru aspectul dvs., dar vă poate face pielea mai susceptibilă la deteriorarea factorilor de mediu, cum ar fi poluarea și razele UV ale soarelui.
De aceea vă recomandăm să vă exfoliați fața, gâtul și pieptul doar o dată pe săptămână. Restricționarea acestei părți a rutinei dvs. de îngrijire a pielii la o dată la cinci până la șapte zile oferă noului dvs. timp pentru a construi o apărare împotriva factorilor de mediu care lucrează pentru a-l distruge.dar uneori, chiar și exfolierea zilnică sau o dată pe săptămână poate face mai mult rău decât bine dacă aveți un exfoliant greșit. Dar ce face un exfoliant mai bun decât altul? Vom răspunde la această întrebare în secțiunea următoare.
ar trebui să folosesc un exfoliant cumpărat din magazin sau natural?
exfoliatoarele cumpărate din magazin conțin adesea ingrediente caustice-cum ar fi alcoolul—care pot usca pielea delicată cu o singură aplicație. Dacă sunteți în căutarea unui exfoliant sigur cumpărat de la magazin, special conceput pentru zona pieptului, vă sugerăm discurile de curățare Sio Beauty D.
dacă doriți cu adevărat să mergeți pe traseul natural, cel mai bun loc pentru a vă uita este în bucătăria dvs. sau la piața locală. Dacă credeți că este prea frumos să fie adevărat, citiți mai departe pentru a afla despre cele mai bune opt exfoliatoare naturale pentru față (în nici o ordine specială).
cele mai bune 8 Exfoliatoare naturale pentru față
încercați aceste exfoliatoare naturale pentru piele mai proaspătă, cu mai puține riduri.
1) fulgi de ovăz ca Exfoliant
ovăzul sau ovăzul este unul dintre cele mai blânde exfoliatoare disponibile. Din acest motiv, este minunat pentru cei cu pielea sensibilă. Pe lângă puterile sale de exfoliant pentru față, făina de ovăz conține și proprietăți antiinflamatorii și hidratante care pot beneficia de toate tipurile de piele.
pentru un impuls hidratant și mai mare, amestecați două-trei linguri de ovăz măcinat fin cu o lingură de miere și o linguriță de lapte crud sau organic.
sfat din interior: laptele extrage uleiuri în timp ce calmează pielea!
frecați ușor amestecul pe față, gât și piept folosind mișcări circulare, lăsați exfoliatorul să stea timp de cincisprezece minute, apoi clătiți cu apă călduță.
2) bicarbonat de sodiu ca Exfoliant
multe produse exfoliante scumpe conțin bicarbonat de sodiu ca ingredient principal, deci știți că trebuie să fie bun…și este. Bicarbonatul de sodiu este foarte blând pe pielea iritată, dar face totuși o treabă excelentă de a îndepărta celulele moarte ale pielii. Și este foarte simplu de utilizat. Puteți să-l amestecați cu curățarea obișnuită a pielii pentru un impuls suplimentar sau să faceți o pastă cu o linguriță de bicarbonat de sodiu și două lingurițe de apă. Este doar atât de ușor!
3) sare de mare ca Exfoliant
în timp ce este o abrazivă ușoară, sarea de mare conține, de asemenea, urme de minerale care pot întineri pielea obosită, pot promova retenția de umiditate și pot stimula creșterea celulelor. Sarea de mare funcționează cel mai bine ca un exfoliant natural, dar puteți folosi sare de masă obișnuită dacă sunteți într-un vârf. Amestecați o linguriță de sare cu două lingurițe de ulei preferat (de exemplu, măsline sau nucă de cocos) pentru un scrub exfoliant simplu, dar eficient.
4) zahăr ca Exfoliant
o alternativă mai blândă la sarea de mare este zahărul. Zahărul este mai fin măcinat, deci nu va fi la fel de abraziv ca sarea. Zahărul conține, de asemenea, cantități mici de acid glicolic, care ajută la descompunerea celulelor moarte ale pielii, la prevenirea porilor înfundați și la scăderea liniilor fine.
Se amestecă o linguriță de zahăr (fie alb sau maro va face bine) cu două lingurițe de ulei cum ai făcut cu sare sau miere, și veți avea un puternic, toate-naturale exfoliator.
5) oțet de cidru de mere ca Exfoliant
oțetul de cidru de mere conține acizi alfahidroxi naturali, care ajută la slăbirea celulelor moarte ale pielii, astfel încât acestea să se desprindă mai ușor. Și ca toți ceilalți exfoliatori de pe această listă, utilizarea oțetului de cidru de mere nu ar putea fi mai ușoară. Înmuiați o bilă de bumbac în oțet de cidru de mere și frecați-o pe față, gât și piept cu mișcări circulare după spălare, ca de obicei.
6) cafea ca Exfoliant
cafeaua, ca sarea și zahărul, este un exfoliant excelent, deoarece este ușor abrazivă. Asta înseamnă că va îndepărta stratul superior al pielii fără a deteriora pielea de dedesubt.
cafeaua, după cum știți, conține cofeină, motiv pentru care atât de mulți dintre noi o bem dimineața pentru a ne trezi. Aceeași cofeină vă poate îmbunătăți pielea și poate reduce umflarea atunci când este utilizată local.
adăugați o linguriță de zaț de cafea proaspătă sau folosită la o linguriță de ulei preferat pentru un scrub hrănitor, de strângere a pielii, de combatere a ridurilor, care este la fel de bun ca ceașca preferată de cafea dimineața.
7) orez măcinat ca Exfoliant
orezul măcinat (pudră de orez sau făină) este un alt exfoliant blând, dar eficient, natural. Textura orezului măcinat și moliciunea granulelor mici sunt ceea ce face acest produs atât de eficient.
orezul măcinat este, de asemenea, foarte absorbant, astfel încât poate absorbi excesul de ulei (și celulele moarte ale pielii împreună cu acesta), ceea ce ajută la menținerea porilor curați și clari. Se amestecă două lingurițe de orez măcinat cu o lingură de miere pentru un exfoliant excelent anti-cusur, care este sigur pentru toate tipurile de piele.
8) pulbere de migdale ca Exfoliant
am auzit de mult despre beneficiile pentru sănătate ale consumului de migdale. Dar aceleași nuci, atunci când sunt măcinate fin, pot acționa ca un exfoliant blând care vă ajută să vă mențineți pielea sănătoasă. Probabil că va trebui să faceți cumpărături pentru acest produs, deoarece majoritatea oamenilor nu îl păstrează pe rafturile lor, cum ar fi sarea, zahărul și cafeaua.
dar rezultatele vor merita efortul. O lingurita de praf de migdale si o lingurita de apa amestecata impreuna este tot ce va trebui pentru a va exfolia usor fata o data pe saptamana.
umiditatea este mai importantă decât exfolierea
îndepărtarea celulelor moarte ale pielii pentru a oferi pielii noi timp să strălucească este un pas important în războiul împotriva ridurilor. Dar există un proces și mai crucial care poate însemna diferența dintre pielea ridată și pielea netedă, indiferent cât de mult sau puțin exfoliați. Ce este acest proces miracol? Hidratare.
hidratarea sau menținerea pielii hidratate este adesea considerată a fi sfântul graal al lumii de îngrijire a pielii. Cu cât puteți păstra mai multă apă în piele, cu atât mai bine. Acest lucru se datorează faptului că umiditatea:
- încetinește semnele îmbătrânirii.
- reduce inflamația.
- Plumps piele.
- combate acneea.
- echilibrează pH-ul.
- protejează pielea.
cremele și balsamurile fac o treabă decentă de a menține umezeala în piele, dar pot merge atât de departe și, în cele din urmă, se pot uza. Dar există o soluție care vă hidratează pielea timp de șase până la opt ore în fiecare zi. Care este această soluție? Plasturele de silicon de calitate medicală.
deși este posibil să nu fi auzit niciodată de un plasture de piele din silicon de calitate medicală, tehnologia există de ani de zile. Foile de silicon de calitate medicală au fost utilizate inițial în spitale pentru a ajuta la vindecarea arsurilor și cicatricilor. Plasturii funcționează prin crearea unui microclimat sub plasture care trage umezeala din adâncul pielii și o aduce la suprafață. Acest lucru duce la o piele mai plină, mai fină și mai reumplută.
Sio Beauty a valorificat aceeași tehnologie pentru a-și crea linia de patch-uri de silicon de calitate medicală Sio Beauty. Cu patch-uri de frumusețe Sio, toată vindecarea se întâmplă în timp ce dormi. Pur și simplu selectați una (sau mai multe) dintre formele special concepute ale Sio Beauty, inclusiv:
- Brow.
- fata.
- ochi & zâmbet.
- gât.
- D.
apoi aplicați patch-urile noaptea înainte de a merge la culcare (da, puteți purta mai multe pe rând!) și să dormi bine. Te vei trezi dimineața cu o piele mai fermă, mai hidratată, iar dacă ai riduri, vei vedea un aspect imediat netezit.
cu cât purtați mai mult plasturii de silicon SiO, cu atât rezultatele vor fi mai pronunțate în timp. Încă nu ești convins? Check out aceste rezultate uimitoare de la femei reale.