een van de beste eerste stappen in de zoektocht naar een gladde huid is exfoliëren. In combinatie met een gezond dieet, veel water elke dag, en een goede nachtrust, zijn er weinig dingen beter voor uw huid. Maar voordat je haast en koop de eerste exfoliator zie je, laat de experts van SIO Beauty geven u een aantal nuttige tips. Onderweg zullen we vragen beantwoorden als:
- Waarom is exfoliatie zo belangrijk?
- Hoe vaak moet ik exfoliëren?
- moet ik een in de winkel gekochte of natuurlijke exfoliator gebruiken?
nadat we deze vragen hebben beantwoord, geven we een lijst van de acht beste all-natural face exfoliators die u kunt gebruiken in uw strijd tegen veroudering en gerimpelde huid. Als extra bonus laten we je de beste manier zien om ‘ s nachts een gladde huid te krijgen. Dus laten we ter zake komen!
Waarom is afschilfering zo belangrijk?
peeling is belangrijk voor een gezonde, jong uitziende huid, omdat uw lichaam altijd nieuwe huidcellen aanmaakt. De oude huidcellen slokken meestal af in de loop van een paar dagen of een week. Soms, hoewel, een kleine hoeveelheid cellen worden achtergelaten die anders kan verstoppen schone poriën en uw huid kijken ouder dan het eigenlijk is.
het gebruik van een exfoliant (ook bekend als een exfoliator) als onderdeel van uw huidverzorgingsroutine helpt oude, dode huidcellen te verwijderen en versnelt de celvernieuwing. Dit maakt het makkelijker voor nieuwe, gezonde huid om te groeien. Zo goed als dat klinkt, is het heel gemakkelijk om exfoliatie te overdrijven en meer schade aan je huid te veroorzaken dan nodig is. Dat brengt ons bij onze volgende vraag.
hoe vaak moet ik exfoliëren?
zoals hierboven uitgelegd, verwijdert exfoliatie de bovenste laag van dode huidcellen en blootstelt de delicate, gevoelige huid eronder. Dat kan geweldig zijn voor je uiterlijk, maar het kan je huid vatbaarder maken voor schade door omgevingsfactoren zoals vervuiling en de UV-stralen van de zon.
daarom raden we aan om slechts één keer per week gezicht, hals en borst te scrubben. Het beperken van dit deel van je huidverzorgingsroutine tot eens in de vijf tot zeven dagen geeft je nieuwe huid de tijd om wat verdediging op te bouwen tegen de omgevingsfactoren die werken om het af te breken.
maar soms kan zelfs dagelijks of eenmaal per week exfoliëren meer kwaad dan goed doen als u de verkeerde exfoliant heeft. Maar wat maakt de ene exfoliant beter dan de andere? We zullen die vraag beantwoorden in de volgende sectie.
moet ik een in de winkel gekochte of natuurlijke Exfoliator gebruiken?
in de winkel gekochte exfoliators bevatten vaak bijtende ingrediënten-zoals alcohol—die de gevoelige huid met slechts één toepassing kunnen uitdrogen. Als u op zoek bent naar een veilige, in de winkel gekochte exfoliator speciaal ontworpen voor uw borstgebied, raden we SIO Beauty ‘ s decolleté Cleansing Discs aan.
Als u echt de natuurlijke route wilt gaan, is de beste plek om te kijken in uw keuken of op uw lokale markt. Als je denkt dat het te mooi is om waar te zijn, lees dan verder om meer te weten te komen over de acht beste all-natural face exfoliators (in willekeurige volgorde).
de 8 Beste All-Natural Face Exfoliators
probeer deze all-natural face exfoliators voor een frissere huid met minder rimpels.
1) havermout als Exfoliant
havermout is een van de zachtste exfoliatoren die beschikbaar zijn. Hierdoor is het geweldig voor mensen met een gevoelige huid. Naast zijn krachten als gezichtscrub bevat havermout ook ontstekingsremmende en hydraterende eigenschappen die alle huidtypes ten goede kunnen komen.
voor een nog grotere hydraterende boost, meng twee tot drie eetlepels fijngemalen haver met een eetlepel honing en een theelepel rauwe of biologische melk.
Insider tip: melk trekt oliën uit terwijl het de huid kalmeert!scrub het mengsel voorzichtig met ronddraaiende bewegingen op uw gezicht, hals en borst, laat de exfoliator gedurende 15 minuten zitten en spoel vervolgens af met lauw water.
2) Baking Soda As An Exfoliant
veel dure exfoliantproducten bevatten baking soda als hoofdbestanddeel, dus u weet dat het goed moet zijn…en dat is het ook. Zuiveringszout is zeer zacht voor geïrriteerde huid, maar doet nog steeds een uitstekend werk van het verwijderen van dode huidcellen. En het is super eenvoudig te gebruiken. Je kunt het mengen met je gewone huidreiniger voor een extra boost of een pasta maken met een theelepel zuiveringszout en twee theelepels water. Het is gewoon zo makkelijk!
3) zeezout als Exfoliant
hoewel het een mild schuurmiddel is, bevat zeezout ook sporenelementen die de vermoeide huid kunnen verjongen, vochtretentie bevorderen en celgroei stimuleren. Zeezout werkt het beste als een natuurlijke exfoliator, maar je kunt gewoon keukenzout gebruiken als je in een snuifje zit. Meng een theelepel zout met twee theelepels van je favoriete olie (bijvoorbeeld olijf of kokosnoot) voor een eenvoudige maar effectieve scrub.
4) suiker als Exfoliant
een zachter alternatief voor zeezout is suiker. Suiker is fijner gemalen, dus het zal niet zo schurend zijn als zout. Suiker bevat ook kleine hoeveelheden glycolzuur, dat helpt bij het afbreken van dode huidcellen, het voorkomen van verstopte poriën en het verminderen van fijne lijntjes.
Meng een theelepel suiker (wit of bruin is prima) met twee theelepels olie zoals je deed met het zout of de honing, en je hebt een krachtige, natuurlijke exfoliator.
5) appelciderazijn als Exfoliant
appelciderazijn bevat natuurlijke alfahydroxyzuren, die dode huidcellen helpen los te maken, zodat ze van nature gemakkelijker afkomen. En net als alle andere exfoliators op deze lijst, kan het gebruik van appelazijn niet makkelijker zijn. Week een wattenbolletje in appelazijn en wrijf het na het wassen zoals gewoonlijk met ronddraaiende bewegingen over je gezicht, nek en borst.
6) koffie als Exfoliant
koffie, net als zout en suiker, is een geweldige exfoliant omdat het licht schurend is. Dat betekent dat het de bovenste laag van de huid zal verwijderen zonder de huid eronder te beschadigen.
koffie bevat, zoals u weet, cafeïne, daarom drinken zo velen van ons het ‘ s ochtends om wakker te worden. Diezelfde cafeïne kan opfleuren uw huid en wallen te verminderen bij plaatselijk gebruik.
voeg een theelepel verse of gebruikte koffiedik toe aan een theelepel van uw favoriete olie voor een voedende, huidverstrakkende, rimpelbestrijdende scrub die net zo goed is als uw favoriete kopje koffie in de ochtend.
7) gemalen rijst als Exfoliant
gemalen rijst (rijstpoeder of-meel) is een andere zachte, maar effectieve, natuurlijke exfoliant. De textuur van de gemalen rijst en de zachtheid van de kleine korrels maken dit product zo effectief.
gemalen rijst is ook zeer absorberend, zodat het overtollige olie (en dode huidcellen samen met het) kan absorberen, waardoor de poriën schoon en helder blijven. Meng twee theelepels gemalen rijst met één eetlepel honing voor een geweldige anti-Smet exfoliant die veilig is voor alle huidtypes.
8) amandelpoeder als Exfoliant
we hebben al lang gehoord over de gezondheidsvoordelen van het eten van amandelen. Maar dezelfde noten, wanneer fijngemalen, kan fungeren als een zachte exfoliator die helpt om uw huid gezond te houden, ook. U zult waarschijnlijk moeten winkelen voor dit product al omdat de meeste mensen niet op hun planken zoals zout, suiker, en koffie.
maar de resultaten zullen de moeite waard zijn. Een theelepel amandelpoeder en een theelepel water gemengd is alles wat je nodig hebt om je gezicht een keer per week zachtjes te exfoliëren.
vocht Is belangrijker dan exfoliatie
het verwijderen van dode huidcellen om nieuwe huid tijd te geven om te stralen is een belangrijke stap in de strijd tegen rimpels. Maar er is een nog belangrijker proces dat het verschil kan betekenen tussen gerimpelde huid en gladde huid, ongeacht hoeveel of weinig je exfolieert. Wat is dit wonderproces? Hidratatie.
hydrateren, of uw huid gehydrateerd houden, wordt vaak beschouwd als de Heilige Graal van de huidverzorgingswereld. Hoe meer water je in je huid kunt houden, hoe beter. Dit komt omdat vocht:
- de tekenen van veroudering vertraagt.
- vermindert ontstekingen.
- vult de huid.
- bestrijdt acne.
- balanceert pH.
- beschermt de huid.
crèmes en balsems houden goed vocht in de huid, maar ze kunnen niet verder gaan en slijten uiteindelijk. Maar er is een oplossing die uw huid hydrateert voor een volle zes tot acht uur per dag. Wat is die oplossing? De medische kwaliteit siliconen patch.
hoewel u misschien nog nooit van een siliconen huidpleister van medische kwaliteit hebt gehoord, bestaat de technologie al jaren. Siliconen platen van medische kwaliteit werden oorspronkelijk gebruikt in ziekenhuizen om brandwonden en littekens te helpen genezen. De patches werken door het creëren van een microklimaat onder de patch die vocht trekt uit diep onder de huid en brengt het naar de oppervlakte. Dit leidt tot een vollere, gladdere en vernieuwde huid.
SiO Beauty gebruikte dezelfde technologie om zijn lijn van SIO Beauty medische kwaliteit siliconen patches te creëren. Met SIO Beauty patches, alle genezing gebeurt terwijl je slaapt. Selecteer gewoon een (of veel) van SIO Beauty ‘ s speciaal ontworpen vormen, waaronder:
- Brow.
- Gezicht.
- Eye & Smile.
- nek.
- decolleté.
breng dan de patches ‘ s nachts aan voordat u naar bed gaat (Ja, u kunt er meerdere tegelijk dragen!) en een goede nachtrust. Je wordt ‘ s ochtends wakker met een stevigere, meer gehydrateerde huid en als je rimpels hebt, zie je een onmiddellijk gladgestreken uiterlijk.
hoe meer u de SIO siliconen pleisters draagt, hoe meer uitgesproken de resultaten na verloop van tijd zullen zijn. Nog steeds niet overtuigd? Bekijk deze geweldige resultaten van echte vrouwen.