26 octombrie 2016 
cum să „Apă” parul pentru cresterea parului.
cel mai important lucru pe care îl putem face pentru corpul nostru este să bem apă. Institutul de Medicină a stabilit că aportul zilnic necesar de apă pentru creșterea părului pentru bărbați și femei este undeva între doi și trei litri. Ai suficientă apă zilnic pentru ca părul tău să crească sănătos?
intern, rămâne hidratat este important. Este, de asemenea, un factor care poate contribui la o nevoie foarte căutată de păr mai lung. Iată patru moduri în care apa potabilă poate îmbunătăți creșterea părului.
apă pentru creșterea părului:
- la fel ca o plantă are nevoie de apă pentru a crește, la fel și părul. Apa este un ingredient cheie care susține vitaminele, care contribuie la creșterea părului.
- credeți sau nu, dar apa reprezintă aproape 25% din greutatea unui singur fir de păr. Consumul a cel puțin două litri de apă pe zi va ajuta la rezistența părului, crescând creșterea.
- deshidratarea oprește imediat creșterea părului. După cum sa menționat anterior, părul nostru are nevoie de umiditate (de preferință apă moale pentru păr). Când nu are umezeala de care are nevoie, capetele părului se vor împărți sau vor deveni fragile. Acest lucru face dificilă creșterea părului. Este posibil ca părul să nu mai crească complet dacă nu beți suficientă apă.
- apa potabilă declanșează, de asemenea, energia care este transmisă la nivelul scalpului care merge până la capătul părului. Când rădăcinile sunt hidratate, acest lucru va elimina probleme precum mătreața.
bând apa de care are nevoie corpul tău, pielea, scalpul și corpul tău vor funcționa semnificativ mai bine decât ar fi fără suficientă hidratare. Există beneficii nesfârșite ale apei. Chiar și ceva de genul apei de nucă de cocos are vitamine care se vor adăuga sănătății creșterii părului. Pentru încuietorile lungi sănătoase la care toată lumea se străduiește, primul lucru de făcut este să vă bucurați de apa potabilă de acasă!
Recomandat Citește: cât de multă apă folosește persoana medie?, De ce gătitul baconului în apă este popular, iar apa potabilă și productivitatea la locul de muncă.