” den djupaste principen i människans natur är begäret att uppskattas.”- William James, amerikansk filosof
Jag gick nästan inte tillbaka nästa dag. Efter en lång prestationsgranskning med min handledare där han skisserade alla områden där jag kunde förbättra mig utan så mycket som att erbjuda en liten uppskattning av uppskattning — jag var klar.
detta var år sedan när jag förföljde mitt första jobb som Juniorutvecklare hos ett litet mjukvaruföretag. Jag var nyutexaminerad och hade flyttat till New York City för att göra ett namn för mig själv. Vad jag mest ville vid den tiden var att göra en buckla med det arbete jag gjorde. Jag längtade efter validering, några klappar på baksidan.
vad jag fick var dock en bedömning av vad jag gjorde fel.
kanske har du varit där och kontinuerligt lagt in arbetet med lite erkännande i gengäld. Det är som det filosofiska tankeexperimentet:
om ett träd faller i en skog och ingen är runt för att höra det, gör det ett ljud?
När vi arbetar i timmar över ett projekt men inte får ett” tack, bra jobb ” i gengäld, har vi till och med gjort någonting med vår tid?
det här var vad jag tänkte på alla dessa år sedan efter min prestationsgranskning. Jag var, i mitt sinne, med rätta upprörd, sårad, och hyser en blåmärken ego.
men här är saken. För all min självmedlidenhet (som var mycket) tog jag inga steg för att förbättra min situation.
spola fram till var jag är nu: som VD för JotForm, ett företag med över 140 anställda och miljontals användare — kan jag se mitt förflutna själv med lite mer tydlighet.
det är lätt att anta att min handledare var fel för att inte erbjuda mer beröm, men verkligheten är: mest effektiva ledare är upptagna.
Jag säger inte att de inte har ett ansvar att vara mer uppskattande för sitt lag, men de flesta organisationers snabba takt gör det så att de flesta anställdas bidrag går obemärkt. Men som Karen Dillon berättade Harvard Business Review, vi är inte maktlösa att ändra vår situation. ”Det finns många sätt att se till att människor förstår och ser vad du gör.”nyckeln, enligt Dillon, är att hitta diplomatiska sätt att göra ditt arbete mer synligt.
”inget annat kan helt ersätta några väl valda, väl tidsbestämda, uppriktiga berömord. De är helt gratis och värda en förmögenhet.”
– Sam Walton, grundare av Walmart
i en upplysande artikel för NBC News hävdar VD och filantrop David Novak att det finns en enorm brist på erkännande i världen idag, vilket han lämpligt kallar ” global recognition deficit.”En privatfinansierad studie utförd av O. C. Tanner fann att 79 procent av de anställda som slutade sina jobb citerade brist på uppskattning som en viktig anledning till att lämna.
detta känns sant mot min erfarenhet som en ung utvecklare. Även om jag inte slutade gå ut ur mitt jobb, brist på tack var den största anledningen till att jag kände mig omotiverad det första året.
vad jag önskar att jag visste då? Hur man blir mer proaktiv.
oavsett var du befinner dig i din karriär, skulle jag vilja erbjuda några tips för hur du ser till att dina bidrag blir erkända.
be om feedback, och gör det ofta
istället för att tyst sulka på baksidan av kontoret, önskar jag att jag aktivt hade känt att söka regelbunden feedback från min chef. Det kan tyckas skrämmande — att fråga om vad du kan göra bättre kan kännas som att öppna dig för en översvämning av kritik, men som jag har skrivit tidigare, söker feedback, både positivt och negativt, tar oss mycket längre än att vara tyst.
och om tanken på att närma sig din handledare gör att du bryter ut i ett nervöst utslag, försök att öva först med en betrodd seniorkollega eller mentor tills du känner dig mer lugn och ber om input.
Tout ditt eget ledarskap
men innan du gör det, sätt lite tid åt sidan varje vecka för att klappa dig själv på baksidan och katalogisera dina vinster. Du kan inte förvänta dig att någon annan märker vad du gör rätt om du inte håller reda på dig själv. Dra sedan uppmärksamheten på de projekt och team du arbetar med — se till att din handledare och kollegor är medvetna om alla dina ansträngningar. Detta behöver inte vara en självförstörande aktivitet-du kan subtilt ta upp det i arbetspresentationer eller i möten.
generera optimism genom att betala den framåt
Tänk på att brist på kontorsuppskattning ofta är systemisk. ”Vi tenderar att tänka på organisationer som transaktionsplatser där du ska vara ”professionell”, säger Ryan Fehr till Greater Good Magazine.
” vi kanske tror att det är oprofessionellt att ta med saker som förlåtelse eller tacksamhet eller medkänsla till arbetsplatsen.”
men i själva verket inspirerar uppskattning anslutning och äkthet som direkt påverkar vårt engagemang. Det bästa? Du behöver inte vänta med att bli märkt för att göra skillnad — du kan skapa en mer positiv kultur genom att regelbundet berömma och uppskatta andra på din arbetsplats. Håll ögonen öppna för när någon på ditt kontor gör något rätt och låt dem veta att du ser deras ansträngningar.
amerikansk affärsman Douglas Conant, sa det bäst:
” även en kort interaktion kan förändra hur människor tänker på sig själva, deras ledare och framtiden. Var och en av de många anslutningar du gör har potential att bli en hög punkt eller en låg punkt i någons dag.”
hitta mening i själva verket
min sista råd för mitt förflutna själv? Lita inte på externa utmärkelser.
kanske kommer du att upptäcka att trots dina bästa ansträngningar måste du gå vidare till en annan arbetsmiljö. Trots allt, ständigt med dina bidrag förbises kan röra med din självkänsla och vara ett eländigt sätt att fördriva tiden.
men i slutändan bör känslan värderad komma från en inneboende motivation som inte beror på extern validering. Genom att hitta uppfyllelse i själva arbetet kan du komma ihåg orsakerna till varför du gör det du gör. Eller som författaren Terry Orlick uttryckte det:
”hjärtat av mänsklig excellens börjar ofta slå när du upptäcker en strävan som absorberar dig, frigör dig, utmanar dig eller ger dig en känsla av mening, glädje eller passion.”