akupunktur är å andra sidan ett traditionellt kinesiskt Medicinverktyg som använder teorin om meridianer och placeringen av nålar är inriktad på att återställa kroppens qi-flöde. Qi är flödet av yin och yang och genom att återställa denna balans syftar akupunktörer till att förbättra systemiska medicinska patologier. Akupunktur används oftast för smärtlindring med kroniska tillstånd.
i en systematisk granskning illustrerade effektiviteten av triggerpunkt torr nålning för muskuloskeletala tillstånd av fysioterapeuter (Gattie, 2017) överlägsna resultat associerade med torr nålning för funktionella resultat jämfört med ingen behandling eller skambehandling. Dry Needling är ett effektivt verktyg i våra behandlingsprotokoll för muskelspänning och rehabilitering, särskilt när de används tillsammans med våra andra beprövade behandlingsmetoder som flexibilitet, styrka och omskolning av motorstyrning.
vad betyder detta för dig?låt oss säga att en ivrig deltagare i regelbunden träning skulle presentera i vår klinik och letar efter spänningsavlastning, minskad muskeltäthet och ökad flexibilitet – till exempel löpare, cyklister, fotbollsspelare och vanliga gymutövare. Rekommendationen från Dry Needling skulle läggas fram i samband med aktiv frisättningsmassage, gemensamma mobiliseringar, teknikutvärdering och särskild förstärknings-och flexibilitetsträning. Detta kommer att säkerställa en snabb återgång till sin önskade aktivitet.
det är viktigt att en grundlig bedömning utförs av en utbildad fysioterapeut eller fotvårdsspecialist för att bedöma orsaken till både torr nålning och akupunktur. Till exempel kommer ett kroniskt knä att dra nytta av akupunktur på vissa meridianpunkter i syfte att minska svullnaden. Medan en akut skadad patient kan kräva akupunktur i de inledande stadierna för att hjälpa till med smärta och svullnad hantering – när han/hon utvecklats till avancerade övningar, kan ökad styvhet/täthet uppstå när du återinför belastning. Således skulle användningen torr nålning för att frigöra triggerpunkterna vara effektivare.
Om du fortfarande sitter på staketet, se till att titta på videon nedan och förhoppningsvis kommer de att inspirera dig att prova denna form av rehabilitering.