estes apps podem ajudá-lo com muitos aspectos de suas rotinas CrossFit e exercícios. Aqui está o creme da colheita CrossFit (app)…
#1 Além do Quadro Branco (iPhone, Android)
Este é facilmente um que ele melhor pagou para aplicativos CrossFit no mercado. Além do quadro branco tem uma tonelada de grandes características; por exemplo, você pode registrar e acompanhar seus resultados e progresso, seguir vários WODs do ginásio, log WODs colocar o seu ginásio, ver vídeos instrutivos, e muito mais. Use – o para analisar as suas estatísticas e ajustar o seu treino em conformidade.
#2 myWOD (iPhone, Android)
myWOD é muito simples e fácil de usar o app. Use-o para registrar seus WODs, gravar seus reps max, e você pode até usá-lo para personalizar o seu próprio WOD e salvá-lo para uso pessoal. Faça uso de gráficos para monitorar o progresso e usá-lo para vergonhosamente gabar-se sobre as mídias sociais sobre realizações.
# 3 XFit PR (iPhone, Android)
está cansado de se perder na tradução quando ouve as palavras Fran, Cindy, etc.? Estás farto de ser ladrado por causa da má forma? Então XFit PR é o melhor aplicativo para você. Ele vai permitir que você veja todos os WODs nomeados, demos de técnicas CrossFit e tem um gerente WOD para criar seus próprios WODs.
#4 WODzilla (iPhone)
WODzilla é um altamente elogiado CrossFit aplicativo para a sua imensa praticidade e funcionalidade. Use-o para acompanhar os objetivos de fitness, desempenho em lãs e monitorar o seu progresso. Se você quer manter o estilo de treinamento do seu ginásio e você não está em sua caixa, use-o para rastrear seus lãs através de seu feed RSS.
#5 WODBox Pro (iPhone, Android)
Use WODBox profissional para manter o seu WODs eficiente. A melhor parte sobre este aplicativo é que ele vai gerar lãs de acordo com o equipamento que você tem. O feed da WOD fornece acesso direto, sob medida, a algumas das principais afiliadas CrossFit do mundo. Há até um cronómetro, um temporizador tabata e um cronómetro.
#6 GWOD Lugar (iPhone)
Este aplicativo, trazido a você pela Ginástica WOD e Carl Paoli, é perfeito para qualquer pessoa que treina no CrossFit e/ou está olhando para saber o peso corporal e movimentos ginásticos. GWOD Spot vai ensinar uma série de novas habilidades e ensinar-lhe como construir força e aumentar a flexibilidade. Este aplicativo tem um monte de vídeos para transmitir para ajudá-lo a entender inúmeras técnicas.
#7 Workout Hero (iPhone, Android)
Workout Hero é um ótimo aplicativo para usar se você está procurando ficar em forma rapidamente. Ele é empilhado com algumas características realmente incríveis, como o workout e Alarmes alimentares, mais de 200 vídeos how-to, mais de 700 treinos pré-carregados, intergração de rede social e muito mais. Ele também tem mais de 10 000 receitas de Paleo-a dieta de Paleo é sinônimo de CrossFit.
#8 WOD (iPhone)
muitos dos aplicativos CrossFit têm uma característica que lhe permite registrar seu workout, mas não muitos são tão eficientes quanto o aplicativo WOD. Sua história de treinos e registros é organizada por data e por tipo de registro. Não é apenas um logger de workout, WOD também gráficos seus registros pessoais e tem uma pequena biblioteca de workouts.
#9 iCross WOD Pro (iPhone)
esta aplicação é a melhor maneira de arrastar o site CrossFit. iCross WOD Pro serve para complementar e complementar o seu treino. Receba lembranças diárias para WODs e demos de vídeo são ótimos para iniciantes. Também usá-lo para salvar seus dados para uso offline.
#10 CF Finder (iPhone)
CrossFitters que têm de viajar, muitas vezes, se vêem confrontados com o dilema da falta de boa qualidade caixa de formação enquanto estão fora de casa. O localizador do CF vai resolver isso num instante e ajudar-te a localizar a caixa mais próxima de ti.estes aplicativos irão fornecer muito mais estrutura para a sua experiência CrossFit e irá ajudá-lo a alcançar seus objetivos CrossFit mais rápido.
http://risetoit.co.za/the-ten-best-crossfit-apps/