lembre-se que você estude + Sentir Confiante de que as suas estratégias de estudo levarão ao sucesso
São que você frustrado porque você está colocando em regular o tempo de estudo e ainda não sei como lembrar o que você estuda?não estás sozinho.muitos dos meus alunos partilham que estão a investir tempo, a trabalhar arduamente para passar pelos seus materiais de aprendizagem, e ainda estão com falta de tempo nos exames, a lutar para se lembrarem do que estudaram. É frustrante, embaraçoso, e suga-te a motivação.
A boa notícia é que este grande problema tem uma solução muito simples e tem um grande impacto sobre a rapidez com que você é capaz de fazer em seus exames.
o problema com apenas trabalhar para a frente
Imagem isto …
tem estudado todos os dias durante três semanas, trabalhando na sua leitura do livro. Está a chegar um exame para cobrir as leituras das últimas três semanas. Você começa a trabalhar nos testes de prática e percebe que você não se lembra da maioria deste material. WTF? Fizeste as leituras. Até tomaste notas. Porque não te lembras do que estudaste?você pode não só ser capaz de imaginar isso, mas também pode estar vivendo isso. E se sim, você está no lugar certo, meu amigo!
Aqui está a verdade: nós só aprendemos algo novo através da repetição e prática.quantas vezes você teve que praticar uma música no piano para tocá-la sem esforço? Quantas vezes você usa um novo aplicativo ou programa antes de se lembrar de como ele funciona?fiz uma pequena pesquisa no Google, a tentar perceber quantas vezes precisamos de ver um facto novo para nos lembrarmos Dele. Depende. Fatores como o nosso conhecimento anterior e as formas como incorporamos a informação têm um grande impacto. Isso também confirma por que os quatro passos para a memorização mestre são tão eficazes porque eles incorporaram a informação de diferentes maneiras. Este artigo sugere que você precisa ver um fato pelo menos sete vezes para se lembrar dele.evidência adicional a estratégia de ler uma vez só não corta e não é uma forma de lembrar o que você estuda.
como lembrar o que você estuda
para lembrar o que você estuda você precisa de repetição espaçada, que é simplesmente dizer que você precisa revisitar o material muitas vezes. Você sabe que eu gosto de um sistema fácil de implementar, então aqui está o que eu sugiro:
- estude novo material e tome notas incríveis. Você quer concentrar 90% de seus esforços em Avançar e aprender novo material
- coloque 10% de seu esforço para olhar para trás para o que você já estudou. Isto significa:
- programar uma revisão cumulativa de 15 minutos por dia.Programe-o ao mesmo tempo para ajudar a manter o hábito.durante a sua revisão cumulativa, veja as suas notas de todo o material anterior. Não se esqueça de fechar os olhos e recordar o que está na página para desafiar-se a recordá-Lo e não apenas reconhecê-lo (que é o que fazemos quando lemos algo várias vezes).tomar notas eficazes é a chave para fazer esta revisão rapidamente, e lembre-se de refinar sempre as suas notas.
pela prática esta prática simples de revisão de 15 minutos você vê resultados surpreendentes no que você é capaz de lembrar ao longo de uma semana. Este pequeno compromisso diário também vai fazer sentido. Quando é hora do exame você encontra muita da informação já está na memória. Quaisquer que sejam os detalhes que você ainda não memorizou pode ser rapidamente adicionado, então você está pronto para acabar com o teste.precisa de Ajuda para marcar o seu tempo diário de revisão para se lembrar do que estuda? Baixe este planejador de estudo e dê uma olhada em sua agenda atual para identificar pequenas sessões de estudo para se ajustar à sua agenda existente.