pamiętaj, czego się uczysz + Poczuj pewność, że twoje strategie studiów doprowadzą do sukcesu
czy jesteś sfrustrowany, ponieważ poświęcasz regularny czas nauki, a mimo to nadal nie wiesz, jak zapamiętać, co studiujesz studiować?
nie jesteś sam.
tak wielu moich uczniów dzieli się tym, że poświęcają czas, ciężko pracują, aby przejść przez swoje materiały do nauki, a wciąż są krótkie w czasie egzaminu, próbując zapamiętać, co studiowali. To frustrujące, żenujące i wysysa z Ciebie motywację.
dobra wiadomość jest taka, że ten duży problem ma bardzo proste rozwiązanie i ma duży wpływ na to, jak szybko jesteś w stanie zrobić na egzaminach.
Problem tylko z pracą do przodu
wyobraź sobie to…
uczysz się codziennie od trzech tygodni, pracując nad czytaniem podręcznika. Zbliża się egzamin obejmujący odczyty z ostatnich trzech tygodni. Zaczynasz pracować nad testami praktycznymi i zdajesz sobie sprawę, że nie pamiętasz większości tego materiału. WTF? Zrobiłeś odczyty. Nawet robiłaś notatki. Dlaczego nie pamiętasz, co studiowałeś?
możesz nie tylko to sobie wyobrazić, ale możesz też to przeżyć. A jeśli tak, to jesteś we właściwym miejscu, przyjacielu!
czuję twój ból, przeżyłem twój ból i niestety tak większość z nas się uczy. Skupiamy się na kolejnym zadaniu przed nami, zawsze pracujemy nad kolejnymi i nowymi informacjami. To trzyma nas na harmonogramie, aby zakończyć zadania, ale nie robi dobrą robotę przygotowując nas do egzaminów. Kiedy uczysz się nowego materiału (aka, idąc na studia) nierealne jest oczekiwanie, że możesz go przeczytać raz i pozostanie w Twojej pamięci.
nierealne, ale jakoś wszyscy uważamy, że powinno tak działać. 🙂
i dlatego właśnie Wygooglowałeś, jak zapamiętać, co studiujesz, nie?
oto prawda: uczymy się czegoś nowego tylko poprzez powtarzanie i praktykę.
ile razy trzeba było ćwiczyć piosenkę na pianinie, aby grać ją bez wysiłku? Ile razy używasz NOWEJ aplikacji lub programu, zanim przypomnisz sobie, jak to działa?
trochę poszperałem, wyszukałem w Googlach, próbując zrozumieć, ile razy musimy zobaczyć nowy fakt, aby go zapamiętać. To zależy. Czynniki takie jak nasza wcześniejsza wiedza i sposoby osadzania informacji mają duży wpływ. To również potwierdza, dlaczego cztery kroki do opanowania zapamiętywania są tak skuteczne, ponieważ osadzają informacje na różne sposoby. Ten artykuł sugeruje, że musisz zobaczyć fakt co najmniej siedem razy, aby go zapamiętać.
kolejne dowody strategia przeczytaj to raz po prostu nie wyciąć i nie jest jak pamiętać, co studiujesz.
jak zapamiętać to, czego się uczysz
aby zapamiętać to, czego się uczysz, potrzebujesz wielokrotnego powtórzenia, co oznacza po prostu, że musisz wielokrotnie powracać do materiału. Wiesz, że lubię łatwy do wdrożenia system, więc oto, co proponuję:
- Studiuj nowy materiał i rób niesamowite notatki. Chcesz skupić 90% swoich wysiłków na postępie i nauce nowych materiałów
- 10% swojego wysiłku na spojrzenie wstecz na to, co wcześniej studiowałeś. Oznacza to:
- Zaplanuj 15-minutowy przegląd każdego dnia.
- zaplanuj to w tym samym czasie, aby pomóc utrzymać nawyk.
- podczas przeglądu zbiorczego, spójrz na swoje notatki z wszystkich poprzednich materiałów. Nie zapomnij zamknąć oczu i przypomnieć sobie, co jest na stronie, aby rzucić sobie wyzwanie, aby przypomnieć to, a nie tylko rozpoznać (co robimy, gdy czytamy coś w kółko).
- wykonywanie skutecznych notatek jest kluczem do szybkiego wykonania tej recenzji i pamiętaj, aby zawsze dopracowywać swoje notatki.
ćwicząc tę prostą 15-minutową praktykę przeglądową, widzisz niesamowite wyniki w tym, co jesteś w stanie zapamiętać w ciągu tygodnia. To małe codzienne zobowiązanie również się sumuje. Kiedy jest czas egzaminu można znaleźć wiele informacji jest już w pamięci. Wszelkie szczegóły, które jeszcze nie zostały zapamiętane, można szybko dodać, więc jesteś gotowy do zabicia testu.
potrzebujesz pomocy w zaplanowaniu dziennego czasu przeglądu, abyś mógł zapamiętać, co studiujesz? Pobierz planer badań i przyjrzyj się aktualnemu harmonogramowi, aby zidentyfikować małe sesje badawcze, które pasują do istniejącego harmonogramu.