En español / “você parece cansado” é uma frase que a mulher de 50 mais gosta de ouvir. É um sinal alto e claro de que não estamos tão frescos, saudáveis e atraentes para os outros — e quem precisa disso? Claramente alguma combinação de estresse, insônia, a barragem diária de mídias sociais e notícias, problemas de Família/Trabalho/Saúde e alguns poucos binges Netflix tardio está nos dando uma séria sombra. Aqui estão nove maneiras de sair dela com uma rotina em casa e uma correção rápida 911.
1. Não carregue no botão de snooze. Mesmo que você se sinta e se pareça com um zumbi, um chuveiro frio, sedoso e frio Acabamento enxaguamento vai obter os seus sentidos formigueiro, suave rugas superficiais da sua face e levantar qualquer nevoeiro cerebral. Preferes definhar num banho acolhedor? Faz a rotina fria, quente e fria enquanto Lavas a cara. A parte aquecida calmante limpa ainda vai vapor as linhas e o frio vai dar a sua circulação um choque.hidratar enquanto a pele está úmida. Pensa numa cara ” cansada “como um balão vazio, uma cara” fresca ” como uma Redonda insuflada. Se borrar ligeiramente a cara e aplicar imediatamente o creme hidratante ou óleo, a pele fica inchada. Espera cinco minutos, ou 20, e perdeste a janela de absorção quando os emolientes funcionam melhor. Massaje suavemente o hidratante na face, pescoço e decoletagem durante dois ou três minutos. Isso ajuda a relaxar as linhas de tensão e começa a brilhar.olhos frescos o mais rápido possível a pele aqui é super fina e seca. Ele não só mostra fadiga primeiro, mas amplifica-o ficando vermelho, inchado, escuro-circulado e vagaroso. Clarifique os “brancos” com gotas de farmácia de ação rápida como Lumify por Bausch & Lomb ($12, Target) ou Alcon Nafcon-a colírio ($11, target.com) ambos os agrafos em uma lista de kits para maquiadoras de celebridades. A seguir, um creme para os olhos cheio de cafeína, como o Garnier, claramente mais brilhante, um rolo para os olhos. target.com) com vitamina C e cafeína, calmantes de ponta metálica fria ou gel para os olhos de witch Hazel de-Puffing de Dickinson com cafeína e pepino ($10, alvo.com) – refrigerado, se possível (mantenha — o no frigorífico) – para acalmar e reduzir o inchaço e a descoloração. Sem gotas ou creme à mão? Verifique se o congelador tem ervilhas congeladas ou mirtilos e aplique o saco gelado sobre tampas fechadas durante cinco minutos. Ou tenta Sacos de chá arrefecidos.