FirstCry Foreldre

Gratulerer med å gjøre dette langt i svangerskapet! Du har båret tvillinger eller multipler i livmoren din på tryggest mulig måte. 12 uker er ikke kort tid, og det er en grunn til at første trimester anses som avgjørende for en gravid kvinne. Det er en av de viktigste fasene av fosterets vekst, og du kan slappe av fordi tiden med høy risiko i svangerskapet har kommet til en slutt, og du kan begynne å fokusere på å gjøre ting bedre for deg og dine babyer.

Veksten Av Babyene på 12 Uker

babyene dine vil ligne små plommer i 12. uke, og de gikk gjennom en intensiv vekstfase de siste par ukene. Deres størrelse vokser til nesten to ganger i løpet av den perioden.

De fleste indre organer som er tilstede i en menneskekropp, utvikles vanligvis i babyene innen den 12. uken av graviditeten. Ved den definisjonen kan dine små bli betegnet som komplette mennesker på en måte. Hva gjenstår for dem er å utvide i størrelse og opprettholde samme veksttakten for sine organer også.Fordøyelse Er ikke en prosess som babyer trenger å bekymre seg for mens de er inne i livmoren siden de får alle næringsstoffer og oksygen på en måte som kan syntetiseres direkte. Imidlertid begynner magemusklene og tarmene som har blitt dannet, å gjennomgå visse bevegelser, som om de prøver å sjekke om deres funksjon er hensiktsmessig.

tilstedeværelsen av bein og brusk gir ikke bare barna en god struktur for sine kropper, men setter også i gang utvikling og dannelse av hvite blodlegemer. Dette er det nøyaktige punktet hvor immunforsvaret til tvillingene eller multiplene begynner å styrke seg selv.

med de fleste organene utviklet av denne tiden, når det nevrale nettverket av tvillingene dine også en milepæl hvor det kan fornemme ytre stimuli og reagere på det med en rekke refleksive handlinger. Poking magen eller endre din orientering kan føre til at babyer til å reagere; men kan du ikke være i stand til å føle det på dette stadiet.

Hva Er Størrelsen På Babyene?

ved 12 uker er de fleste babyer vanligvis så store som en kalk. Tvillinger og multipler kan være litt mindre enn det på grunn av mindre plass i mors liv, men ikke bekymre deg, de vil fange opp snart. Dine små vil også være så lange som 6-7 centimeter i lengde.

Vanlige Kroppsendringer

endringene som skjer i en gravid kvinnes kropp på 12 uker, er ikke så drastiske som noen av endringene som har skjedd i de foregående ukene. Noen få områder som kan gjennomgå noen forbedringer eller ytterligere endringer er

• En av de største endringene som vil finne sted inne i deg, vil være størrelsen på livmoren din. Det blir større i størrelse i forhold til forrige uke. Denne endringen i størrelse gjør seg tydelig i en liten bule over magen. Vanligvis, dette er hvor babyer ville ha hodet ligger.

• den økte dietten og vektøkningen hos babyer vil resultere i at midjen din øker med en god mengde. Velge for løstsittende klær vil snart bli ditt foretrukne valg i de kommende ukene.

• Surhet og halsbrann kan også øke betydelig gitt at nivåene av progesteron vil motta ganske et løft denne uken som følge av den voksende morkaken. Dette hormonet har bivirkningen av å forstyrre riktig funksjon av en ventil som holder magen skilt fra spiserøret under fordøyelsen. Syren som er tilstede i magen, kan krype seg ut av ventilen og forårsake følelsen av halsbrann hos en kvinne.

• mens økt blodsirkulasjon og forhøyede hormoner kan låne en graviditet glød til de fleste kvinner, er det også en sjanse for at huden din kan forverres med mange flekker, føflekker og mørke områder. De fleste av dem oppstår rundt haken og templene, som vanligvis går bort ganske snart.

• mørket i brystvorten og areolaene blir tydeligere. På samme måte vil de små støtene som er tilstede på brystet få en mer merkbar struktur. Alle disse er en evolusjonær måte å hjelpe babyer i å finne brystet selv med dårlig syn i løpet av sin barndom.

Symptomer På Tvillinggraviditet ved 12 Uker

tegnene på tvillinggraviditet ved 12 uker vil bli betydelig redusert sammenlignet med symptomene i de foregående månedene. Noen andre symptomer kan presentere seg, noe som kanskje ikke alltid er bedre enn før.

• De fleste kvinner merker at deres vaginal utslipp øker når de blir gravide, og dette vil øke enda mer i de kommende ukene også. Den tykke hvite utladningen er en naturlig sekresjon fra skjeden for å holde seg frisk og opprettholde en riktig pH-balanse. Enhver stygg lukt ledsaget av en merkelig farget utslipp bør undersøkes av en lege umiddelbart.

• på samme måte som utslippet har kvinner en tendens til å legge merke til noen få spor eller flekker av blod fra skjeden, selv om de vil være ganske små. De fleste spotting skjer bare etter kjønn, noe som er ganske naturlig. Hvis blødningen er tung eller hvis spotting skjer regelmessig, er en lege intervensjon sterkt foreslått. Spotting kan også være et tegn på at morkaken har dannet seg og ligger lavt, så det er viktig å få deg sjekket av en lege.

• Du kan ta godt vare på deg selv, Men selv de minste slip-ups kan få alvorlige konsekvenser for en gravid kvinne. En av de verste, i denne forbindelse, er tilbakevendende hodepine. Alt fra utilstrekkelig søvn til mangel på vannforbruk kan utløse disse skal skje. Sørg for at du er godt uthvilt og hydrert gjennom hele svangerskapet.

• blodvolumet øker mye gjennom graviditet. Dette må kompenseres med nok blodsukker sammen med riktig væske i kroppen. Enhver mangel på denne delen kan føre til at en kvinne føler seg svimmel og har lavt blodtrykk.

Tvilling Graviditet-Mage ved 12 Uker

vanligvis begynner en kvinnes gravide mage å bli synlig på denne tiden, men noen kvinner kan ikke ha en stor mage, og dermed kan de kanskje passe inn i sine gamle klær uten vanskeligheter. Selv om størrelsen på magen er en sterk indikator for graviditetens fremgang, er det ikke absolutt i den forbindelse så lenge babyene vokser riktig.

Bortsett fra magen, er det mye ekspansjon i andre områder av kroppen også, noe som vil gjøre seg gamle klær ubehagelig. Lårene og hoftene øker i størrelse, noe som gjør det nødvendig å velge løse bukser eller bukser. På samme måte kan en hevelse og utvidelse av brystene nødvendiggjøre å få en større bh.

Twin Graviditet på 12 Uker-Ultralyd

når du observerer dine små i livmoren gjennom en ultralyd på 12 uker, vil du se at de indre organene til babyene dine har utviklet seg helt på dette stadiet.

gjennom en ultralyd, vil du også finne at babyer har begynt å se mer ut som mennesker i stedet for vage figurer du så i din siste ultralyd. Mye bevegelse kan observeres under skanningen, som innebærer at babyene eksperimenterer med armer og ben, samt strekker kroppen for å teste musklene.

Hva Du Skal Spise

Bare fordi de indre organene til dine små babyer har utviklet seg fullt ut, gjør ikke at du skimp på noen form for matvarer du ikke liker. Et balansert kosthold under graviditeten er av største betydning, og du bør aldri gå på kompromiss med det, uansett hvilket graviditetsstadium du er på. Husk at tvillinger eller multipler fortsatt vokser, og derfor bør du spise sunn mat. Spise mat som kjøtt, melkeprodukter og grønnsaker er sterkt anbefalt. Også, i stedet for å spise stekt eller hermetisk mat, velger bakt eller kokt mat.

Sørg for at du spiser mat rik på fiber regelmessig, selv i frokosten. Hold middager en lett affære siden en tung en kan gjøre halsbrann verre når du går i dvale. Begrens deg til små og hyppige måltider hele dagen. Å balansere maten med vitamintilskudd er også et godt valg.

Graviditetstips

De fleste symptomene som plaget deg i de foregående månedene, ville være på vei ut. Dette vil gi deg en bedre følelse av å være, som kan bli tatt vare på med noen nyttige tips.

Do ‘ s

• Oppretthold vaginal hygiene ved å bruke flere truser hvis du opplever mer utslipp enn vanlig. Hold også skjeden ren og tørr.
• sexlysten din kommer tilbake rundt denne tiden, slik at du kan nyte sex. Sørg for at du har sikker sex.

Dont ‘ s

• ikke gå på kompromiss med væskeinntaket ditt. Mangel på vann eller ubalanse av væsker kan lett utløse hodepine og svimmelhet, så sørg for at du drikker nok vann.
• ikke utmatt deg selv ved å gjøre husholdningsaktiviteter og øvelser i det øyeblikket du har din energi tilbake. Du trenger fortsatt riktig hvile.

Hva Du Trenger å Handle for

Mammakjoler er ikke bare ment for formelle anledninger. Du kan også få noen flotte nattøy, som er komfortable og vakre. Hold styr på næringsinntaket ditt med en mobilapp og fyll på eventuelle mangler med en gang.

ved 12 uker gravid med tvillinger, vet du for et faktum at du har krysset en viktig milepæl av graviditeten din. Gå videre og feire dette øyeblikket. Ting vil bli bedre herfra og ut. Ta godt vare på deg selv, opprettholde en atmosfære av lykke og glede, og svangerskapet reisen vil slå ut mye bedre enn du forventet å være.

Forrige Uke: Twin Graviditet Uke 11

Neste Uke: Twin Graviditet Uke 13