parabéns por ter chegado até aqui na sua gravidez! Carregaste os teus gémeos ou múltiplos no útero da maneira mais segura possível. 12 semanas não é um curto período de tempo, e há uma razão pela qual o primeiro trimestre é considerado crucial para uma mulher grávida. É uma das fases mais importantes do crescimento fetal, e você pode relaxar porque o tempo de alto risco em sua gravidez chegou ao fim, e você pode começar a se concentrar em tornar as coisas melhores para você e seus bebês.
o crescimento dos bebés às 12 semanas
os seus bebés Irão assemelhar-se a pequenas ameixas na 12ª semana, e passaram por uma fase de crescimento intensivo no último par de semanas. O seu tamanho aumenta para quase duas vezes nesse período.
a maioria dos órgãos internos que estão presentes dentro de um corpo humano são geralmente desenvolvidos dentro dos bebês até a 12ª semana de gravidez. Por essa definição, seus pequenos podem ser chamados de seres humanos completos de certa forma. O que resta para eles é expandir em tamanho e manter o mesmo ritmo de crescimento para seus órgãos também.
a digestão não é um processo com o qual os bebés precisam de se preocupar enquanto estão no útero, uma vez que recebem todos os nutrientes e oxigénio de uma forma que pode ser sintetizada directamente. No entanto, os músculos do estômago e os intestinos que foram recentemente formados começam a sofrer certos movimentos, como se tentar verificar se o seu funcionamento é apropriado.
a presença de ossos e cartilagens não só dá aos seus filhos uma boa estrutura para os seus corpos, mas também põe em movimento o desenvolvimento e formação de glóbulos brancos. Este é o ponto exato onde o sistema imunológico de seus gêmeos ou múltiplos começa a se fortalecer.
Com a maioria dos órgãos desenvolvidas por esse tempo, a rede neural de seus gêmeos, também, atinge um marco onde ele pode sentir estímulos externos e responder a ele com uma série de ações reflexivas. Mexer no estômago ou mudar de orientação pode fazer com que seus bebês reajam; no entanto, você pode não ser capaz de senti-lo nesta fase.qual é o tamanho dos bebés?
em 12 semanas, a maioria dos bebés são geralmente tão grandes como uma lima. Gêmeos e múltiplos podem ser um pouco menores do que isso por causa de menos espaço no útero da mãe, mas não se preocupe, eles alcançarão em breve. Os teus pequeninos também teriam 6-7 centímetros de comprimento.
alterações corporais frequentes
as alterações que ocorrem no corpo de uma mulher grávida às 12 semanas não são tão drásticas como algumas das alterações que ocorreram nas semanas anteriores. Algumas áreas que podem sofrer algumas melhorias ou mudanças adicionais são
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- uma das maiores mudanças que ocorrerão dentro de você será o tamanho do seu útero. Será maior em tamanho em comparação com a semana anterior. Esta mudança de tamanho torna-se aparente em uma ligeira protuberância sobre o estômago. Normalmente, é aqui que os vossos bebés têm a cabeça colocada.
- o aumento da dieta e do aumento de peso em bebés resultará no aumento da sua cintura em boa quantidade. Optar por roupas soltas tornar-se-á em breve a sua escolha preferida nas próximas semanas.
- acidez e azia também podem aumentar significativamente dado que os níveis de progesterona vão receber um grande impulso esta semana, como resultado da placenta crescente. Esta hormona tem o efeito secundário de perturbar o bom funcionamento de uma válvula que mantém o estômago separado do esófago durante a digestão. O ácido presente no estômago pode sair da válvula e causar a sensação de azia numa mulher.uma mulher grávida sente-se ácida enquanto a circulação sanguínea potenciada e os hormônios elevados podem dar um brilho de gravidez à maioria das mulheres, há também uma chance de que a sua pele pode piorar com numerosas manchas, moles e áreas escuras. A maioria delas ocorrem em torno do queixo e templos, que geralmente desaparecem muito em breve.
- a escuridão do mamilo e areolas tornam-se mais evidentes. Da mesma forma, as pequenas lombas que estão presentes no peito terão uma estrutura mais perceptível. Tudo isso é um meio evolucionário de ajudar seus bebês a encontrar seu peito, mesmo com uma visão pobre durante sua infância.os sinais de gravidez gémea às 12 semanas serão substancialmente reduzidos em comparação com os sintomas nos meses anteriores. Alguns outros sintomas podem apresentar-se, o que pode nem sempre ser melhor do que antes.a maioria das mulheres notam que o corrimento vaginal aumenta quando engravidam, o que irá aumentar ainda mais nas próximas semanas. A descarga branca espessa é uma secreção natural da vagina para manter-se saudável e manter um equilíbrio de pH adequado. Qualquer cheiro imundo acompanhado por uma descarga estranhamente colorida deve ser examinado imediatamente por um médico.assim como a descarga, as mulheres tendem a notar alguns traços ou manchas de sangue da vagina, embora sejam muito pequenas. A maioria das manchas ocorre apenas após o sexo, o que é bastante natural. Se o sangramento é pesado ou se a mancha ocorre regularmente, uma intervenção do médico é altamente sugerida. Spotting pode também ser um sinal de que a placenta se formou e é baixo mentir, assim que ser verificado por um médico é importante.pode estar a tomar bem conta de si, mas mesmo os pequenos deslizes podem ter consequências graves para uma mulher grávida. Uma das piores, a este respeito, são as dores de cabeça recorrentes. Qualquer coisa, desde o sono insuficiente à falta de consumo de água pode desencadear a realização destes. Certifique-se de que está bem descansado e hidratado durante a gravidez.o volume sanguíneo aumenta muito durante a gravidez. Isto precisa ser compensado com açúcar suficiente no sangue, juntamente com fluidos adequados no corpo. Qualquer deficiência nesta parte pode levar a uma mulher sentir tonturas e ter baixa pressão arterial.Normalmente, a barriga grávida de uma mulher começa a tornar-se visível nesta altura, mas algumas mulheres podem não ter uma barriga grande, pelo que podem caber nas suas roupas velhas sem dificuldade. Embora o tamanho da barriga seja um forte indicador para o progresso da gravidez, não há absoluto a esse respeito enquanto os bebês estão crescendo corretamente.
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além da barriga, há uma grande expansão em outras áreas do corpo, bem como, o que vai tornar o uso de roupas velhas desconfortável. As coxas e ancas aumentam de tamanho, tornando necessário optar por calças ou calças largas. Da mesma forma, um inchaço e expansão dos seios pode exigir obter um sutiã maior.gravidez Dupla às 12 semanas-Ecografia
quando observar os seus filhos no útero através de uma ecografia às 12 semanas, verá que os órgãos internos dos seus bebés se terão desenvolvido completamente nesta fase.
ropagandanúnciotravés de uma ecografia, você também vai descobrir que seus bebês começaram a se parecer mais com seres humanos em vez das formas vagas que você viu em sua última ecografia. Muito movimento pode ser observado durante o exame, que envolve seus bebês experimentando com seus braços e pernas, bem como esticar seu corpo para testar seus músculos.
o que comer
apenas porque os órgãos internos de seus bebês se desenvolveram plenamente, não faz com que você poupe em qualquer tipo de alimentos que você não gosta. Uma dieta equilibrada durante a gravidez é de extrema importância, e você nunca deve comprometer isso, não importa em que Fase da gravidez você está. Tenha em mente que seus gêmeos ou múltiplos ainda estão crescendo, e, portanto, você deve comer alimentos saudáveis. Comer alimentos como carne, produtos lácteos e vegetais é altamente recomendado. Além disso, em vez de comer alimentos fritos ou enlatados, optar por alimentos cozidos ou cozidos.
ublicidadecertifique-se de que consome alimentos ricos em fibras regularmente, mesmo no pequeno-almoço. Mantém os jantares leves, já que um caso pesado Pode piorar a azia quando fores dormir. Restrinja-se a refeições pequenas e frequentes Durante todo o dia. Equilibrar sua comida com suplementos vitamínicos é uma boa escolha também.
dicas de cuidados de Gravidez
a maioria dos sintomas que o atormentaram nos meses anteriores estaria de saída. Isso deixá-lo-ia com uma melhor sensação de ser, que pode ser mais cuidado com algumas dicas úteis.
ublicidadeDo
- anter a higiene vaginal usando calcinhas múltiplas se sentir mais descarga do que o habitual. Além disso, mantenha a vagina limpa e seca.o seu desejo sexual vai voltar por esta altura, para que possa fazer sexo. No entanto, certifique-se de ter sexo seguro.
Dont’S
- não comprometa a sua ingestão de fluidos. Falta de água ou desequilíbrio de fluidos pode facilmente provocar dores de cabeça e períodos de tonturas, por isso certifique-se de beber água suficiente.não se esgote fazendo atividades domésticas e exercícios no momento em que você tem sua energia de volta. Ainda precisas de descansar.os vestidos de maternidade não se destinam apenas a ocasiões formais. Você pode obter um ótimo traje noturno também, que são confortáveis e bonitos. Mantenha o controle de sua ingestão nutricional com um aplicativo móvel e reabasteça quaisquer deficiências imediatamente.às 12 semanas de gravidez com gémeos, saiba que cruzou um marco importante da sua gravidez. Vá em frente e celebre este momento. As coisas vão melhorar daqui para a frente. Cuide bem de si mesmo, mantenha uma atmosfera de felicidade e alegria, e sua jornada de gravidez vai acabar muito melhor do que você esperava que fosse.
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Este post foi modificado pela última vez em 24 de agosto de 2020 10:09 pm