척 사람들이 당신을 사랑합니다.
중 하나는 문을 변경 내 인생에서 온 영적인 교사 Byron 케이”제가 어렸을 때 산책로,나는 모든 사람에 그것을 사랑해요. 나는 단지 그들이 아직 그것을 깨닫기를 기대하지 않는다.”나는 의미가 없는 특정 모두 모든 객실에서 나를 사랑하지만,내가 찾는 척 그들이 잘 작동하려면 다른 사람의 날입니다.
간 내 인생의 방황에 대해 장갑에 대한 비판이 거절하는 것을 내주방 등장하여 다른 사람으로 설명할 수 없습니다. 과 이후의 주위에 모두 나 또한 두려워,자신의 방어를 전달하는 순간 그들이 발생하는 광산,는 논란으로 한국을 만나 그들의 것니다. 이 감 팔 레이스의 드라이브 사람들에 떨어져 모든 가정,사무실,지하철 차량,치과의사 사무실,현지에 스퀘어 춤을 학습니다. 그러나 다른 사람들이 당신을 사랑하는 척하는 것은 악순환을 유덕 한 것으로 뒤집습니다. 상상하는 방법 당신이 입력하는 공공 공간—말,식료품점을 경우—당신은 알고 있었다 의심의 여지없이 모든 사람이 그것을 숭배하신다. 어떻게 움직이겠습니까? 사람들을 어떻게 보겠습니까? 뭐라고할까요? 지금 상상과 상호 작용하는 동안 사랑하는 사람을 느끼도록 확실한 그녀의 무한한,무조건 수용할 필요가 없었을 위해 재확인. 어떻게 행동하겠습니까? 당신은 아마 당신의 갑옷의 일부를 내려 놓을 것입니다. 그러면 그녀는 그녀를 풀 것입니다. 그런 다음 더 많은 휴식을 취할 것입니다. 지금 당장 시도하십시오-당신은 일어나지 않고 그렇게 할 수 있습니다! 누군가가 당신을 사랑하는 척하는 것은 당신이 앉아있는 곳에서 바로 하루를 시작할 것입니다-사랑의 나선형을 만듭니다.
모든 사람에 대해 걱정하지 마십시오.
바바라는 스트레스 호르몬에 상당히 빠져 나 앞에 앉아있다. 그녀와 함께 세션에 온 그녀의 부모는 그녀의 불안 장애와 함께가는 공황 발작을 제거하기 위해 무엇이든 할 것입니다. 글쎄,거의 아무것도.바바라의 어머니 인 제니스(Janice)는 말한다.
“엄마,아빠,”바바라는”걱정하지 마세요. 그것은 단지 나에게 압력을가합니다.”
제니스의 애원하는 눈은 나에게 고정되어 있습니다. “우리는 무엇을 할 수 있는가?”
“그녀가 방금 말한 것을 들었습니까?”나는 묻는다.바바라의 아빠 인 데이브는 나에게 말한다.
“그리고 그녀는 무엇을 요구 했습니까?”
“그녀는 너무 긴장되는 것을 멈출 필요가 있습니다.”라고 Janice 는 말합니다.
“사실,그녀는 둘 다 걱정을 그만 두라고했습니다.”나는 말한다.
“예!”바바라는 소리 지른다.
“음,물론 우리는 계속 걱정할 것입니다.”Dave 가 말합니다. “그것은 우리의 일이다.”
바바라는 나에게 돌아 서서 속삭입니다.”도와주세요.”
이것을 표시하십시오,온화한 독자:사랑과 걱정은 동일하지 않습니다. (당신이 믿는 경우,그들이 내 포인트의 방향에서 당신 블로거 Jenny 로손,누가 말한다:”포옹과 같이 당신 목을 완료되지 않은 아직입니다.”)당신이 걱정하는 사람을 생각해보십시오. 이제 걱정을 다른 것으로 대체하십시오:창의력,아마도 또는 노래 또는 스도쿠. 나는 진지해. 그것은 진정으로 그 사람의 날을 만들 것입니다.
사람들에게 당신을 신뢰하지 말라고 조언하십시오.
내가 새로운 고객에게 말하는 첫 번째 것들 중 하나는 나를 신뢰하지 않는 것입니다. 왜 그들이해야합니까? 그들은 나를 모른다. 내 직업은 그들이 속한 곳에 그들의 신뢰를 두라고 말하면서 신뢰할 수있는 것입니다:진실의 자신의 의미에서. 사람들은 종종 단순히 이것을 듣는 것이 그들의 하루를 만들기에 충분하다고 말합니다. 아기에게서 시금치를 가져가는 것과 같습니다. (“아기에게서 사탕을 가져 간다”라는 문구를 만든 사람은 결코 아기를 갖지 못했습니다.)
나는 또한 당신과 같은 사랑하는 사람들에게 나를 믿지 말라고 조언합니다. 그것은 내가 악성이거나 거짓이라는 것이 아닙니다. 자신을 신뢰하기 전에 나를 신뢰한다면,당신은 우리 둘 다 훌륭한 변호인을 강탈 할 것입니다. 그래서 그것이 진리로 공명하지 않는 한 내가 여기에 쓴 것을 신뢰하지 마십시오. 당신을 안전하게 지키기 위해 당신의 본능에 의지하십시오;그들은 할 것입니다. 그게 당신의 하루를 만들지 않습니까?
다음:사랑하는 사람이 hooky 를 플레이하도록 도와주세요