本の始まりは、夫人Clonkersが運営する孤児院でベッドに横たわっているソフィーという名前の八歳の孤児の女の子から始まります。 彼女は眠ることができず、通りに奇妙な光景を見ています。 彼はベッドの中に隠そうとするソフィーを見るが、巨人は窓から彼女を拾う。 その後、彼はすぐに彼が入る大きな洞窟に走ります。
彼がソフィーを倒すと、彼女は巨人が彼女を食べると信じて、彼女の人生を嘆願し始める。 巨人は笑い、ほとんどの巨人が人間を食べる（彼は”人間の豆”と発音する）こと、そして人々の起源が彼らの味に影響を与えることを説明する。 例えば、ギリシャの人々は脂っこい味をしますが、パナマの人々は帽子を好みます。 巨人はそれから彼が大きい友好的な巨人、または短いのためのBFGであるので彼が彼女を食べないことを言う。
BFGは、誰も彼の存在を知ることができないように、彼女は永遠に彼と一緒にいなければならないと説明しています。 彼は彼の九人の隣人は、彼らが彼女をキャッチした場合、彼女を食べて確実であるように彼の洞窟を離れるの危険性の彼女に警告します。 彼はまた、彼がトランペットとスーツケースで何をしていたかを説明します。 彼は夢を捕まえ、洞窟に保管し、世界中の子供たちに良いものを与えます。 彼は悪いものを破壊する。 BFGはその後、彼が巨人の故郷で成長する唯一の食用植物を食べることを説明します：snozzcumbersは、カエルの皮のような味の疣贅のような成長を持つ嫌な縞模様のキュウリのような野菜であり、ソフィーには腐った魚、bfgにはゴキブリとスライムwanglersのような味がします。
別の巨人はBloodbottlerと呼ばれ、嵐になります。 ソフィーはsnozzcumberに隠れ、ほぼ誤ってBloodbottlerによって食べられます。 ブラッドボットラーは幸いにも彼女を吐き出し、嫌悪感を残します。 ソフィーが喉が渇いていると発表すると、BFGは泡が上向きに浮かぶのではなく、下向きに沈んでいるため、bfgが”Whizzpopping”と呼ぶ騒々しい鼓腸を引き起こす”frobscottle”と呼ばれる発泡性のソーダポップ飲料に彼女を扱う。
次の朝、BFGはより多くの夢をキャッチするために夢の国にソフィーを取りますが、道に沿って人を食べる巨人、特に彼らのリーダー Fleshlumpeater、巨人の最大かつ最も恐
夢の国では、BFGはソフィーに彼の夢を引くスキルを示していますが、Bfgは誤って悪夢をキャプチャし、Fleshlumpeaterはジャックという名前の巨大なキラーについての悪夢を持っているとき、他の巨人の間で戦いを開始するためにそれを使用しています。
ソフィーは後に、他の巨人を投獄することについてイングランドの女王に近づくように彼を説得する。 この目的のために、彼女はロンドンの知識を使ってBfgをバッキンガム宮殿にナビゲートし、Bfgは人を食べる巨人を説明し、それを確認するために女王の寝室にソフィーを残す女王のための悪夢を作成します。 夢にはソフィーの存在の知識が含まれていたので、女王は彼女を信じてBFGと話します。
ヘリコプターの艦隊は、その後、彼らが眠るように巨人が縛られている巨人の故郷にソフィーとBFGをフォローし、ヘリコプターは、彼らが薄い壁と高い安全 BFGはそれらを解くために下げられます。 彼らは投獄されている理由をUntying Fleshlumpeater最後に、彼は説明しています。 怒り、Fleshlumpeaterは、彼らが代わりにBFGをむさぼり食うだろうと轟音しますが、彼は安全に吊り上げられています。 人間を食べる巨人は、自分自身がsnozzcumbersを供給されていることを見つけます。 しかし、ある時、酔っ払った三人の男がピットの周りのフェンスを登り、落ちて巨人に食べられる事件があります。 一方、孤児院は閉鎖され、教師になるために販売されています。その後、Bfgの新しい家として巨大な城が建てられ、ソフィーの隣に小さなコテージがあります。 彼らはイギリスで幸せに住んでいる間、贈り物は、これまで巨人（特にイングランド、スウェーデン、アラビア、インド、パナマ、チベット、ジャージー、チリ、ニュージーランド） ソフィーがBFGに適切な英語の読み書きを教えた後、彼は小説自体として識別された彼らの冒険の本を”Roald Dahl”という名前で書いています。