Ti scopri mai inzuppato di sudore senza preavviso, ma non sai perché? Se non è possibile rintracciare la sudorazione eccessiva per una causa specifica, si può avere diaforesi, o eccessivo sudore all-over.
Un po ‘ di sudorazione è del tutto normale, ma tutti sudano in modo diverso. Le domande di “quanto” e” perché ” sono fattori chiave di differenziazione tra sudore normale e condizioni come iperidrosi o diaforesi.
La maggior parte di noi può essere d’accordo sul fatto che trattare costantemente con il sudore sorpresa non è una questione da ridere. Può portare a una ridotta fiducia in se stessi e alla paura delle situazioni sociali, per non parlare della gestione delle macchie di sudore visibili quando meno te lo aspetti.
Quindi cos’è la diaforesi e come puoi gestirla al meglio? Oggi ci immergeremo in tutto ciò che devi sapere su questa particolare condizione di sudorazione eccessiva:
- Cos’è la diaforesi?
- Diaforesi contro iperidrosi
- Cause della diaforesi
- Trattamenti di diaforesi
Che cos’è la diaforesi?
Per prima cosa, corriamo attraverso le basi del sudore.
La sudorazione, o sudorazione, è una normale funzione corporea. Il sudore è fatto quasi completamente di acqua, con piccole quantità di altre sostanze chimiche come ammoniaca, urea, sali e zucchero. Le ghiandole sudoripare trasportano il sudore sulla superficie della pelle attraverso i pori per raffreddare il corpo quando sei in un ambiente caldo, hai la febbre, stai esercitando o ti senti nervoso o stressato. La maggior parte delle persone trovano che i normali livelli di sudore sono gestibili.
A seconda della quantità di sudore con cui hai a che fare in genere, ti assocerai a uno di questi campi:
- Sudore normale: avere vari gradi e aree di sudorazione dovute all’attività fisica, essere surriscaldati o stressati
- Iperidrosi: avere un sudore eccessivo, solitamente localizzato, dovuto a ghiandole sudoripare iperattive
- Diaforesi: avere un sudore eccessivo, all-over, dovuto a una specifica causa sottostante
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Definizione della diaforesi
La diaforesi (nota anche come iperidrosi secondaria) è un effetto collaterale di un’altra condizione o malattia, o una reazione a un farmaco. La diaforesi causa sudorazione improvvisa e totale senza una ragione apparente e colpisce l’intero corpo, piuttosto che le aree selettive.
Fortunatamente, la diaforesi può essere risolta una volta determinata la causa principale.
Diaphoresis Vs. Iperidrosi
Potresti chiederti: qual è la differenza tra iperidrosi e diaforesi? Iperidrosi e diaforesi descrivono ciascuna la stessa condizione medica (sudorazione eccessiva), ma variano nelle cause e differiscono leggermente nei sintomi.
L’iperidrosi (chiamata anche iperidrosi primaria) è una condizione medica che causa un sudore incontrollabile ed eccessivo. Le persone con iperidrosi sudano pesantemente in una sola area, come le ascelle, le mani, il petto, il viso o la testa, a causa delle ghiandole sudoripare iperattive in una o più delle aree sopra menzionate.
È noto che l’iperidrosi colpisce almeno il 5% della popolazione, anche se molti di più vivono non diagnosticati. La causa dell’iperidrosi primaria è sconosciuta (si ipotizza che sia genetica) e attualmente non esiste una cura per questa condizione, anche se la sudorazione eccessiva può essere mitigata.
Scopri di più sull’iperidrosi e su come regolare la sudorazione.
La diaforesi, d’altra parte, ha cause dirette e note. Inoltre, quelli con diaforesi esperienza all-over sudorazione-non solo sudorazione localizzata.
Successivamente, descriveremo le cause specifiche della diaforesi, che possono includere condizioni mediche o farmaci.
Cause di diaforesi
Ci sono diverse cause comuni di diaforesi. Poiché è influenzato da una condizione sottostante o è un effetto collaterale del farmaco, essere in grado di determinare la causa specifica può consentire di interrompere rapidamente la diaforesi.
Condizioni mediche che causano diaforesi
Gli ormoni regolano molte funzioni corporee. Quando si verificano squilibri ormonali, il corpo può compensare producendo sudore in eccesso. Le condizioni comuni correlate all’ormone che possono causare diaforesi includono:
- Gravidanza: Livelli ormonali elevati, aumento di peso e aumento del metabolismo possono causare diaforesi.
- Menopausa: Durante la menopausa, il corpo di una donna sperimenta drastici cambiamenti nei livelli ormonali, che il cervello interpreta come surriscaldamento. Ciò può causare sudorazione eccessiva e vampate di calore.
- Diabete: un basso livello di zucchero nel sangue può innescare una risposta acuta allo stress, producendo ormoni che causano diaforesi.
- Ipertiroidismo: Questa condizione si verifica quando la ghiandola tiroidea sovrapproduce un ormone chiamato tiroxina. La sudorazione eccessiva è un sintomo comune.
Malattie
Le malattie influenzano il corpo in molti modi. Le risposte immunitarie del corpo alla lotta contro la malattia possono causare diaforesi. Le malattie comuni che possono innescare una sudorazione eccessiva includono:
- Morbo di Parkinson: Questa malattia riguarda il sistema nervoso, quindi le ghiandole sudoripare possono essere colpite, causando potenzialmente diaforesi.
- Artrite reumatoide: la diaforesi è un sintomo comune di questa malattia, oltre a dolori articolari e gonfiore.
- Gotta: La gotta, che è un’altra forma di artrite, può anche causare diaforesi. La gotta di solito comporta gonfiore alla base dell’alluce.
- Malattie cardiache: quelli con malattie cardiache sono suscettibili di attacchi di cuore o insufficienza cardiaca. Sudorazione eccessiva può essere un sintomo di un attacco di cuore.
- Alcuni tipi di cancro (cancro alle ossa, leucemia, cancro al fegato, linfoma): la sudorazione è anche un sintomo di alcuni tipi di cancro.
- Obesità: L’obesità è una malattia cronica ma curabile. Avere un alto indice di massa corporea può causare diaforesi.
Astinenza
- Alcol e tossicodipendenza: Bere alcolici in eccesso o assumere droghe influisce sulla chimica del corpo, che spesso porta a una risposta di sudore abbondante.
- Alcolismo e astinenza da farmaci: la diaforesi è un effetto collaterale comune di coloro che riducono bruscamente il consumo eccessivo di alcol o droghe e sperimentano il ritiro.
Si dovrebbe prendere in considerazione la ricerca di cure mediche per aiutare con il ritiro da droghe ricreative.
Malattie
- Infezioni batteriche o febbri: il tuo corpo prende un pestaggio quando sei malato. Gli insetti e le infezioni influenzali spesso causano la febbre per combattere la malattia, e alcuni farmaci per il raffreddore possono effettivamente farti sudare di più. Riposare e bere molti liquidi aiuta, ma sappi che occasionali attacchi di sudore sono normali e da aspettarsi.
Reazioni allergiche
- Anafilassi: l’anafilassi è una reazione allergica pericolosa per la vita che deve essere trattata immediatamente. La sudorazione eccessiva è uno dei primi sintomi.
Farmaci e integratori che causano diaforesi
Molti tipi di farmaci e integratori sono stati conosciuti per elencare la sudorazione come effetto collaterale del loro uso. Tuttavia, solo una piccola percentuale di persone (in alcuni casi meno dell ‘ 1%) sperimenta una sudorazione eccessiva.
I seguenti farmaci sono comunemente noti per causare diaforesi, con una probabilità di insorgenza fino al 50%.
- Integratori di zinco (Cold-Eeze® ; Galzin™; Orazinc® ; Zincato®)
- Antidepressivi come Desipramina (Norpramin®) o Nortriptilina (Pamelor®)
Altri tipi di farmaci legati alla sudorazione includono:
- antidolorifici e emicrania farmaco
- Farmaci che trattare il diabete, bruciore di stomaco, tumori, morbo di Parkinson
- inalatori per l’Asma, che attivano le ghiandole sudoripare
- Stimolanti come il sildenafil (Viagra) che aumentano il flusso di sangue
Quando per Vedere un Medico per la Diaforesi
Se sei un “normale maglione”, non c’è bisogno di preoccuparsi. Ma se stai sudando copiosamente attraverso molteplici cambi di vestiti, evitando del tutto situazioni sociali o senti che la tua fiducia è ostacolata dal sudore, dovresti parlare con il tuo medico.
Consultare immediatamente un medico se si verifica un’eccessiva sudorazione con uno qualsiasi dei seguenti sintomi, che possono essere segni di una condizione più pericolosa per la vita:
- il dolore toracico o palpitazioni cardiache
- freddo, clammy skin
- perdita di coscienza o vertigini
- nausea o vomito
- colore pallido della pelle
- sequestri
- problemi di respirazione
Diaforesi Trattamenti
Dal momento che la diaforesi è causato da una condizione di base, il modo migliore per trattare è di risolvere la malattia o disturbo che sta causando la vostra sudorazione, in primo luogo.
Non importa che tipo di sudore hai a che fare con, sudorazione profusa può essere abbastanza imbarazzante e scomodo. La buona notizia è che una volta che hai determinato che tipo di sudore si sta vivendo, è possibile adottare misure per gestirlo.
Ci sono diversi farmaci o trattamenti da banco per affrontare la diaforesi.
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Forza clinica antitraspiranti
Il medico può prescrivere antitraspiranti per aiutare a controllare la sudorazione. Quelli più efficaci contengono dal 10 al 15% di cloruro di alluminio, che collega efficacemente le ghiandole sudoripare.
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Farmaci anticolinergici
I farmaci anticolinergici bloccano alcuni neurotrasmettitori che influenzano il funzionamento del corpo. Gli anticolinergici sono prescritti come uso “off-label” per aiutare la sudorazione profusa. Off-label significa che un farmaco è stato approvato dalla FDA per un uso medico specifico, ma è stato trovato per essere efficace per altre condizioni. Anticolinergici sono disponibili in compresse e forme di crema.
Botox
Botox è una tossina botulinica che causa la paralisi dei muscoli sottostanti. Iniezioni chimiche di botox bloccano l’attività delle ghiandole sudoripare e possono fornire sollievo a breve termine. È importante notare che il Botox può essere molto costoso e non è una soluzione efficace per tutti.
Scopri di più sugli effetti del Botox, oltre a alternative migliori.
Ionoforesi
La ionoforesi è una procedura che utilizza una piccola corrente elettrica per ridurre temporaneamente la sudorazione localizzata. La ionoforesi non è un trattamento all-over efficace, ma può fornire sollievo a breve termine per un’intensa sudorazione sulle mani e sui piedi.
Condividiamo tutto quello che c’è da sapere sulla ionotoforesi nel nostro blog.
Come ridurre la sudorazione eccessiva
Oltre ai trattamenti, ci sono soluzioni convenienti e misure pratiche che puoi adottare per gestire la diaforesi e rimanere confortevole e senza segni di sudore..
Aggiorna il tuo guardaroba
- Evita gli indumenti stretti e alcuni materiali: lascia spazio alla pelle per respirare e ridurre l’insorgenza di macchie di sudore. Scegli di indossare tessuti traspiranti, come cotone o rayon di bambù invece di poliestere o materiali proclamati “traspiranti”.
- Aggiungi una maglietta Thompson al tuo guardaroba: Thompson Tee è l’unica canottiera a prova di sudore brevettata sul mercato realizzata per uomini e donne e garantita per bloccare il 100% delle macchie e degli odori di sudore ascellare. La loro tecnologia a prova di sudore Hydro-Shield previene le macchie di sudore che mostrano attraverso i vestiti e rovinano i tuoi strati esterni. Se si indossa come una t-shirt standalone o una canottiera, una T-shirt Thompson è la migliore assicurazione contro inzuppando macchie di sudore e fossa.
Essere preparati
- Vestito a strati: Se il tempo imprevedibile è un fattore in cui vivi, vestirsi a strati ti aiuta a essere preparato per tutto ciò che ti viene incontro.
- Utilizzare aria condizionata e ventilatori: Ovunque ci si trovi, mantenere la pelle fresca e la temperatura corporea regolata da stare vicino ventilatori e camere con aria condizionata, quando possibile.
Modifica il tuo stile di vita e le tue abitudini
- Identifica ed evita cibi e bevande che scatenano la sudorazione: alcol, caffeina e cibi piccanti sono noti per aumentare la sudorazione eccessiva.
- Bere molta acqua: Rimanere idratati è particolarmente critico se si ha a che fare con sudorazione profusa. La sudorazione fa sì che il corpo perda acqua, il che può causare disidratazione.
- Esercizio regolarmente: mentre può sembrare controintuitivo impegnarsi in qualsiasi attività che ti fa sudare di più, il beneficio dell’esercizio non può essere sopravvalutato. Esercizio abbassa la pressione sanguigna e ha un effetto calmante sulla maggior parte delle persone, riducendo l’ansia che può portare a sudorazione eccessiva.
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