¿Alguna vez se descubre empapado en sudor sin previo aviso, pero no sabe por qué? Si no puede rastrear su sudoración excesiva a una causa específica, es posible que tenga diaforesis o sudor excesivo en todo el cuerpo.
Un poco de sudoración es totalmente normal, pero todos sudan de manera diferente. Las preguntas de «cuánto» y «por qué» son diferenciadores clave entre el sudor normal y afecciones como la hiperhidrosis o la diaforesis.
La mayoría de nosotros podemos estar de acuerdo en que lidiar constantemente con el sudor sorpresa no es cosa de risa. Puede reducir la confianza en sí mismo y el miedo a las situaciones sociales, por no mencionar el manejo de las manchas de sudor visibles cuando menos lo esperas.
Entonces, ¿qué es la diaforesis y cómo puede manejarla mejor? Hoy, profundizaremos en todo lo que necesita saber sobre esta afección de sudoración excesiva en particular:
- ¿Qué es la diaforesis?
- Diaforesis vs Hiperhidrosis
- las Causas de la Diaforesis
- Diaforesis Tratamientos
¿Qué Es Diaforesis?
Primero, repasemos los conceptos básicos del sudor.
La sudoración, o transpiración, es una función corporal normal. El sudor está hecho casi por completo de agua, con pequeñas cantidades de otros productos químicos como amoníaco, urea, sales y azúcar. Las glándulas sudoríparas llevan el sudor a la superficie de la piel a través de los poros para enfriar el cuerpo cuando estás en un ambiente caluroso, tienes fiebre, haces ejercicio, te sientes nervioso o estresado. La mayoría de las personas encuentran que los niveles normales de sudor son manejables.
Dependiendo de la cantidad de sudor con la que normalmente lidias, te asociarás con uno de estos campamentos:
- Sudor normal: tener grados variables y áreas de transpiración debido a la actividad física, estar sobrecalentado o estresado
- Hiperhidrosis: tener sudor excesivo, generalmente localizado, debido a glándulas sudoríparas hiperactivas
- Diaforesis: tener sudor excesivo y total, debido a una causa subyacente específica
¿Tiene curiosidad por saber más sobre la ciencia del sudor? Echa un vistazo a nuestro blog aquí.
Diaforesis definitoria
La diaforesis (también conocida como hiperhidrosis secundaria) es un efecto secundario de otra afección o enfermedad, o una reacción a un medicamento. La diaforesis causa sudoración súbita sin razón aparente y afecta a todo el cuerpo, en lugar de a áreas selectivas.
Afortunadamente, la diaforesis se puede remediar una vez que se determina la causa raíz.
Diaforesis Vs. Hiperhidrosis
Te estarás preguntando: ¿cuál es la diferencia entre hiperhidrosis y diaforesis? La hiperhidrosis y la diaforesis describen la misma afección médica (sudoración excesiva), pero varían en causas y difieren ligeramente en síntomas.
La hiperhidrosis (también llamada hiperhidrosis primaria) es una afección médica que causa sudor excesivo e incontrolable. Las personas con hiperhidrosis sudarán mucho en un solo área, como las axilas, las manos, el pecho, la cara o la cabeza, debido a la hiperactividad de las glándulas sudoríparas en una o más de las áreas mencionadas anteriormente.
Se sabe que la hiperhidrosis afecta al menos al 5% de la población, aunque muchos más viven sin diagnosticar. Se desconoce la causa de la hiperhidrosis primaria (se especula que es genética), y actualmente no hay cura para esta afección, aunque la sudoración excesiva se puede mitigar.
Obtenga más información sobre la hiperhidrosis y cómo regular la transpiración.
La diaforesis, por otro lado, tiene causas directas y conocidas. Además, las personas con diaforesis experimentan sudoración total, no solo sudoración localizada.
A continuación, describiremos las causas específicas de la diaforesis, que pueden incluir afecciones médicas o medicamentos.
Causas de la Diaforesis
Hay varias causas comunes de diaforesis. Dado que se ve afectado por una afección subyacente o es un efecto secundario de un medicamento, poder determinar la causa específica puede permitirle detener la diaforesis rápidamente.
Las afecciones médicas Que Causan Diaforesis
Las hormonas regulan muchas funciones corporales. Cuando se producen desequilibrios hormonales, el cuerpo puede compensarlos produciendo exceso de sudor. Las afecciones comunes relacionadas con las hormonas que pueden causar diaforesis incluyen:
- Embarazo: Los niveles hormonales elevados, el aumento de peso y el metabolismo elevado pueden causar diaforesis.
- Menopausia: Durante la menopausia, el cuerpo de una mujer experimenta cambios drásticos en los niveles hormonales, que el cerebro interpreta como sobrecalentamiento. Esto puede provocar sudoración excesiva y sofocos.
- Diabetes: El bajo nivel de azúcar en la sangre puede desencadenar una respuesta aguda al estrés, produciendo hormonas que causan diaforesis.
- Hipertiroidismo: Esta afección ocurre cuando la glándula tiroides produce en exceso una hormona llamada tiroxina. La sudoración excesiva es un síntoma común.
Enfermedades
Las enfermedades afectan al cuerpo de muchas maneras. Las respuestas inmunitarias del cuerpo a la lucha contra las enfermedades pueden causar diaforesis. Las enfermedades comunes que pueden desencadenar la sudoración excesiva incluyen:
- Enfermedad de Parkinson: Esta enfermedad afecta al sistema nervioso, por lo que las glándulas sudoríparas pueden verse afectadas, lo que puede causar diaforesis.
- Artritis reumatoide: La diaforesis es un síntoma común de esta enfermedad, además de dolor e hinchazón en las articulaciones. Gota: La gota, que es otra forma de artritis, también puede causar diaforesis. La gota generalmente implica hinchazón en la base del dedo gordo del pie.
- Enfermedad cardíaca: Las personas con enfermedad cardíaca son susceptibles a ataques cardíacos o insuficiencia cardíaca. La sudoración excesiva puede ser un síntoma de un ataque cardíaco.
- Ciertos tipos de cáncer (cáncer de huesos, leucemia, cáncer de hígado, linfoma): La sudoración también es un síntoma de ciertos tipos de cáncer.
- Obesidad: La obesidad es una enfermedad crónica pero tratable. Tener un índice de masa corporal alto puede causar diaforesis.
Abstinencia
- Adicción al alcohol y las drogas: Beber alcohol en exceso o tomar drogas afecta la química corporal, lo que a menudo conduce a una respuesta de sudor abundante.Alcoholismo y abstinencia de drogas: La diaforesis es un efecto secundario común de aquellos que cortan el consumo excesivo de alcohol o drogas de forma abrupta y experimentan abstinencia.
Debe considerar buscar atención médica para ayudar con la abstinencia de las drogas recreativas.
Enfermedades
- Infecciones bacterianas o fiebres: Su cuerpo sufre una paliza cuando está enfermo. Las infecciones y los bichos de la gripe a menudo causan fiebre para combatir la enfermedad, y algunos medicamentos para el resfriado en realidad pueden hacer que sude más. Descansar y beber muchos líquidos ayuda, pero debes saber que los episodios ocasionales de sudor son normales y esperables.
Reacciones alérgicas
- Anafilaxia: La anafilaxia es una reacción alérgica potencialmente mortal que debe tratarse inmediatamente. La sudoración excesiva es uno de los primeros síntomas.
Medicamentos y suplementos que Causan Diaforesis
Se sabe que muchos tipos de medicamentos y suplementos incluyen la sudoración como un efecto secundario de su uso. Sin embargo, solo un pequeño porcentaje de personas (en algunos casos menos del 1%) experimenta sudoración indebida.
Se sabe que los siguientes medicamentos causan diaforesis, con una probabilidad de ocurrencia de hasta el 50%.
- Suplementos de zinc (Cold-Eeze®; Galzin™; Orazinc® ; Zincate®)
- Antidepresivos como Desipramina (Norpramin®) o Nortriptilina (Pamelor®)
Otros tipos de medicamentos relacionados con la diaforesis incluyen:
- Analgésicos y medicamentos para la migraña
- Medicamentos que tratan la diabetes, la acidez estomacal, el cáncer o la enfermedad de Parkinson
- Inhaladores para el asma, que activan las glándulas sudoríparas
- Estimulantes como el sildenafil (Viagra) que aumentan el flujo sanguíneo
Cuándo consultar a un médico para la diaforesis
Si eres un «suéter normal», no tienes que preocuparte. Pero si sudas mucho a través de múltiples mudas de ropa, evitas situaciones sociales por completo o sientes que tu confianza se ve obstaculizada por el sudor, debes hablar con tu médico.
Busque atención médica inmediata si experimenta sudoración excesiva con cualquiera de los siguientes síntomas, que pueden ser signos de una afección que pone en peligro su vida:
- dolor en el pecho o palpitaciones cardíacas
- piel fría y húmeda
- pérdida de conciencia o mareos
- náuseas o vómitos
- color pálido de la piel
- convulsiones
- dificultad para respirar
Tratamientos de diaforesis
Dado que la diaforesis es causada por una afección subyacente, la mejor manera de tratarla es resolver la enfermedad o trastorno eso está provocando su sudoración en primer lugar.
No importa con qué tipo de sudor estés lidiando, la sudoración profusa puede ser bastante embarazosa e incómoda. La buena noticia es que una vez que haya determinado qué tipo de sudor está experimentando, puede tomar medidas para manejarlo.
Hay varios medicamentos o tratamientos de venta libre para tratar la diaforesis.
¿Busca tratamientos para la hiperhidrosis? Te tenemos cubierto.
Antitranspirantes de fuerza clínica
Su médico puede recetarle antitranspirantes para ayudar a controlar su sudoración. Los más efectivos contienen de 10 a 15 por ciento de cloruro de aluminio, que tapona eficazmente las glándulas sudoríparas.
Echa un vistazo a nuestros mejores antitranspirantes de todos los tiempos.
Medicamentos anticolinérgicos
Los medicamentos anticolinérgicos bloquean ciertos neurotransmisores que afectan el funcionamiento del cuerpo. Los anticolinérgicos se recetan como un uso «no indicado» para ayudar a sudar profusamente. Fuera de etiqueta significa que un medicamento ha sido aprobado por la FDA para un uso médico específico, pero se ha encontrado que es eficaz para otras afecciones. Los anticolinérgicos vienen en forma de tabletas y cremas.
Botox
El botox es una toxina botulínica que causa parálisis de los músculos subyacentes. Las inyecciones químicas de botox bloquean la actividad de las glándulas sudoríparas y pueden proporcionar alivio a corto plazo. Es importante tener en cuenta que el Botox puede ser muy costoso y no es una solución efectiva para todos.
Obtenga más información sobre los efectos del Botox, además de mejores alternativas.
Iontoforesis
La iontoforesis es un procedimiento que utiliza una pequeña corriente eléctrica para reducir temporalmente la sudoración localizada. La iontoforesis no es un tratamiento integral eficaz, pero puede proporcionar alivio a corto plazo para la sudoración intensa en las manos y los pies.
Compartimos todo lo que necesitas saber sobre la ionotoforesis en nuestro blog.
Cómo reducir la sudoración Excesiva
Además de los tratamientos, hay soluciones asequibles y pasos prácticos que puede tomar para controlar la diaforesis y mantenerse cómodo y sin marcas de sudor..
Actualice su Guardarropa
- Evite la ropa ajustada y ciertos materiales: Dé a su piel espacio para respirar y reduzca la aparición de manchas de sudor. Opte por usar tejidos transpirables, como algodón o rayón de bambú, en lugar de poliéster o materiales proclamados que absorben el sudor.
- Añade una camiseta Thompson a tu armario: Thompson Tee es la única camiseta interior a prueba de sudor patentada del mercado, hecha tanto para hombres como para mujeres, y garantiza bloquear el 100% de las manchas de sudor y el olor en las axilas. Su tecnología Hidro-Shield a prueba de sudor evita que las manchas de sudor se vean a través de su ropa y arruinen sus capas externas. Ya sea que la uses como una camiseta independiente o como una camiseta interior, una camiseta Thompson es tu mejor seguro contra el sudor empapado y las manchas en el hoyo.
Estar Preparado
- Vestido en capas: Si el clima impredecible es un factor en el lugar donde vives, vestirte en capas te ayuda a estar preparado para cualquier cosa que se te presente.
- Use aire acondicionado y ventiladores: Donde quiera que esté, mantenga su piel fresca y la temperatura corporal regulada permaneciendo cerca de ventiladores y habitaciones con aire acondicionado siempre que sea posible.
Modifique su Estilo de vida y Hábitos
- Identifique y evite los alimentos y bebidas que desencadenan su sudoración: Se sabe que el alcohol, la cafeína y los alimentos picantes aumentan la sudoración excesiva.
- Beba mucha agua: Mantenerse hidratado es especialmente crítico si lidias con la sudoración profusa. La sudoración hace que el cuerpo pierda agua, lo que puede provocar deshidratación.
- Haga ejercicio regularmente: Aunque puede parecer contradictorio participar en cualquier actividad que lo haga sudar más, no se puede exagerar el beneficio del ejercicio. El ejercicio reduce la presión arterial y tiene un efecto calmante en la mayoría de las personas, reduciendo la ansiedad que puede llevar a la sudoración excesiva.
Superar Diaforesis Con Thompson Tee
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Ya sea que esté lidiando con diaforesis, hiperhidrosis o sudor solo ocasionalmente, siempre puede contar con Thompson Tee para ayudarlo a mantenerse seco y cómodo durante todo el día.
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