Alcalina Caffè Benefici e gli Effetti Collaterali

Sommario

Secondo l’American Dental Association (ADA), un pH compreso tra 2 e 4 è considerato molto pericoloso per i vostri denti.

Coloro che non prestano attenzione al livello di pH dei loro corpi potrebbero aver saltato la loro classe di chimica quando l’insegnante ha spiegato l’acidità e l’alcalinità. Ecco una semplice nota di scogliera: ci è stato detto che il corpo è naturalmente alcalino e che l’eccessiva acidità genera malattie.

Che cosa significa pH?

Il simbolo chimico pH sta per “potere dell’idrogeno”.

Non preoccuparti, non stai per cimentarti con il logaritmo e un’equazione chimica per essere in grado di capire di cosa si tratta realmente il pH. Ma potresti provare a ricordare ciò che il tuo insegnante di chimica ti ha insegnato che il pH neutro è 7.0, un pH inferiore a 7.0 è acido e un pH superiore a 7.0 è alcalino.

Ti è stato chiesto di immergere una striscia di carta bianca nell’acqua e quando è diventata blu, ti è stato detto che l’acqua era alcalina. Al giorno d’oggi, le strisce di prova del pH potrebbero indicare il livello di pH da 1 a 14; i livelli sono rappresentati da tonalità di colori diversi.

Quali sono i vantaggi di alcalino nel corpo?

Il corpo umano è dotato di meccanismi integrati per mantenere stabile il pH del corpo. Il corpo produce enzimi che neutralizzano le sostanze acide. Il sangue toglie dalle cellule i residui acidi del processo metabolico. I polmoni e gli organi escretori espellono dagli elementi acidi del corpo. È incredibile come il corpo umano mantenga naturalmente un pH equilibrato-fluttuante da 6.0-8.0 in un giorno.

Il sangue e i tessuti mantengono un pH leggermente alcalino tra 7,2-7,4. Gli organi coinvolti nella digestione tendono ad avere livelli di pH acido; la saliva tende ad avere un pH leggermente acido tra 6,2-6,8 mentre lo stomaco contiene enzimi estremamente acidi e fluidi digestivi con livelli di pH 2,0-3,0.

Il proprio stile di vita è un fattore importante che influenza l’efficienza del corpo nel mantenere un livello di pH adeguato e promuovere la salute generale. Il consiglio del Dr. Phil Maffetone

“bilanciamento della nutrizione, dell’esercizio fisico e dello stress”

Riassume incidentalmente ciò che molti esperti raccomandano individualmente o congiuntamente come modi migliori per mantenere un livello di pH equilibrato; Il Dr. Maffetone aveva emesso il consiglio per tutti coloro che desiderano promuovere la salute e il benessere.

Informazioni rapide sul caffè

Una corretta alimentazione significa assumere il giusto tipo e la giusta quantità di cibo al momento giusto e alla giusta frequenza. Ma è interessante notare che alcune persone consapevolmente, infatti, con molto piacere, prendono tutte le tazze di caffè che potevano in qualsiasi momento della giornata.

Questo aromatico frutto tostato e macinato di un arbusto tropicale-servito come “caffè” – porta indubbiamente gioia e senso di benessere a molte persone in tutto il mondo; alcune persone potrebbero persino snobbare una bella colazione per 2 tazze successive della birra aromatica.

Si dice che il caffè contenga alcuni elementi essenziali:

sodio, potassio, magnesio, manganese, riboflavina e niacina

Gli esperti raccomandano che bere 3-4 tazze di caffè al giorno 6 ore prima di coricarsi sia favorevole alla buona salute. Il contributo di bere caffè come un modo desiderabile per assorbire il nostro fabbisogno di acqua ottimale è una buona ragione per raccomandare il caffè come bevanda. Il caffè è così popolare e desiderabile in tutto il mondo che i bevitori avevano provato modi fantastici di consumare questo oro nero.

Che cos’è il caffè alcalino?

Dato il suo effetto acido sul corpo, il caffè non è solitamente raccomandato come parte di una dieta alcalina. Eppure caffè alcalino è un nuovo modo per ottenere il vostro caffè fix per i clienti attenti alla salute.

È fatto degli stessi chicchi di caffè crudi del caffè normale. Ma è pieno di circa 16.000 fitonutrienti che trasformano il caffè in una bevanda alcalinizzante.

I fitonutrienti vengono aggiunti come polvere di fitoalcalina e Fito-energizzante completo al caffè alcalino. La polvere di fitoalcalina, con tutti quei nutrienti altamente concentrati, neutralizza l’acido e consente l’assorbimento efficiente dei nutrienti dal cibo nel corpo. Circa 15 milioni di americani soffrono di bruciore di stomaco ogni giorno, secondo l’American College of Gastroenterology . (livestrong.com)

Full Fito-Energizer è un concentrato di cibo estremamente denso che contiene 131 ingredienti naturali. Questo contiene 29 minerali, vitamine, minerali e oligoelementi; 18 aminoacidi; 12 alimenti verdi concentrati; 12 alimenti integrali concentrati; 12 verdure concentrate; 12 funghi concentrati; 12 enzimi digestivi; 12 erbe; e 10 acidi grassi essenziali.

Questi componenti lavorano insieme per ottimizzare gli effetti alcalinizzanti del caffè.

Come è iniziato il caffè alcalino

Gli esperti stanno studiando continuamente modi per togliere o ridurre il lato negativo provato e immaginato di bere caffè. A parte la ben nota caffeina ”” i due principali tipi di sostanze oleose nel caffè chiamati diterpeni– cafestol e kahweol– sono stati identificati in uno studio dell’Università di Harvard come sostanze che bloccano un regolatore del colesterolo nell’intestino”.

Ulteriori studi sono ritenuti necessari per stabilire pienamente che le “conseguenze aneddotiche che aumentano la salute” o danneggiano la salute del bere caffè sono intrinsecamente dovute agli elementi del caffè, ma scienziati e imprenditori avevano coraggiosamente optato per innovazioni ingegnose-spesso self-serving -.

Ecco come è iniziato il caffè decaffeinato

Il caffè decaffeinato è stato introdotto per ridurre o eliminare la caffeina nel caffè; la caffeina è considerata dannosa quando non viene assunta come medicinale prescritto. Sono stati introdotti additivi artificiali per sostituire lo zucchero e il latte che sono stati identificati come elementi relativamente indesiderabili quando aggiunti al caffè.

I filtri per caffè sono stati personalizzati per rimuovere cafestol e kahweol dal caffè preparato. Ho sentito argomentazioni orali che spingono per l’uso di acqua alcalina invece di acqua neutra per ridurre l’acidità naturale del caffè e, di conseguenza, renderlo più salutare.

Attendere che…

Una quantità sufficiente di acqua alcalina può in qualche modo ridurre l’acidità di un elemento a cui viene aggiunto. Quindi, può essere possibile che una quantità sufficiente di acqua alcalina, quando viene utilizzata per diluire una quantità adeguata di caffè, possa causare il caffè naturalmente acido a diventare alcalino; tuttavia, sarebbe necessario uno studio scientifico effettivo per stabilire come sia l’acqua alcalina e quanto sia necessario aggiungere a quale quantità di caffè per raggiungere il livello di alcalinità desiderato.

In effetti, sembra che gli ingredienti del raro cosiddetto caffè alcalino che viene spacciato ora includano: caffè arabica, wheatgrass, funghi e elementi misteriosi’ ma non acqua alcalina.

Quali sono i benefici per la salute del caffè alcalino?

Ad oggi, c’è un intruglio che viene pubblicizzato come il “primo caffè alcalino al mondo – fatto di chicchi di Arabica premium, fortificato con 16.000 fitonutrienti da fito-energizzatore completo plus polvere di fitoalcalina.

Il componente chiamato polvere di fitoalcalina dovrebbe essere l’elemento trasformante che renderebbe alcalina la polvere di caffè Arabica naturalmente acida. L’altro componente identificato come fito-energizzatore completo dovrebbe fornire i seguenti diciannove (19) benefici:

1. Abbassa il livello di colesterolo.
2. Protegge contro le malattie cardiache.
3. Aiuta a proteggere contro il cancro di qualsiasi origine.
4. Controlla la pressione sanguigna e la glicemia.
5. Previene malattie degenerative come l’artrite e reumatismi.
6. Migliora, nutre, equilibra e rafforza il sistema immunitario.
7. Ringiovanisce la pelle.
8. Promuove la circolazione sanguigna sana e la rigenerazione cellulare.
9. Disintossica il corpo.
10. Riduce l’affaticamento.
11. Allevia il mal di testa.
12. Previene le malattie di Parkinson.
13. Migliora la vitalità sessuale.
14. Aumenta la motilità degli spermatozoi.
15. Aumenta la concentrazione e la concentrazione della memoria.
16. Essenziale per le attività mentali, visive e neurologiche.
17. Migliora le prestazioni e la resistenza durante l’esercizio.
18. Compensa i danni del fumo e dell’assunzione di alcol.
19. Riduce i rischi di diabete di tipo II.

I benefici attribuiti al “primo caffè alcalino al mondo sembrano troppo belli per essere veri; vorresti vedere i risultati clinici che li confermano. Ma gli ideatori non hanno detto dove possiamo trovare lo studio scientifico che ha portato all’invenzione di quel “primo caffè alcalino al mondo”; forse, lo studio è altamente protetto, o è in procinto di essere perfetto come segreto commerciale.

La mancanza di prove sostanziali o corroborative delle affermazioni attribuite al prodotto non influisce sulla nostra percezione che un vero caffè alcalino sarebbe fantastico. Ma un rapporto citando il WebMD ha avuto questo da dire:

“no nessuna prova scientifica suggerisce che mangiare cibi alcalini o bere acqua diminuisca le malattie croniche. L’acqua alcalina può conferire una certa protezione contro l’osteoporosi, ma gli esperti non raccomandano di mangiare diete alcalinizzanti per prevenire il cancro o altre malattie…”.

Sembra che non ci sia nulla di sbagliato e continuiamo a goderci la birra così com’è; cercare di alcalinizzare perfettamente il caffè potrebbe alla fine alterare la sua magia. Dopo tutto, ci possono essere prodotti alimentari acidi meno essenziali che abbiamo usato per mangiare o bere-non il caffè tradizionalmente preparato – che possiamo rinunciare a ridurre il nostro livello di acidità. Inoltre, i requisiti per migliorare l’efficienza degli organi che si prendono cura di stabilizzare il livello di pH del corpo sono solo la lunghezza di una mano di distanza.

Alcalina abbassa il contenuto di caffeina

Il caffè alcalino è più basso di caffeina rispetto al caffè standard, appena intorno al 2%. Ciò garantisce che gran parte degli effetti collaterali dannosi legati al caffè possa essere evitato sostituendo la macinatura standard con una miscela alcalina.

Troppa caffeina è nota per indurre ansia, insonnia, battito cardiaco accelerato e pressione sanguigna. Quindi, se ti stai prendendo cura della tua salute, ma sei un bevitore di caffè ogni giorno, è sicuramente un’area da affrontare.
Inoltre, il caffè alcalino è preferibile al decaffeinato perché non ha il gusto leggermente chimico che molti caffè decaffeinati hanno.

Alcalina fornisce più energia rispetto al caffè normale

Basso contenuto di caffeina e alte concentrazioni di fitonutrienti significano caffè alcalino è molto efficace nel controllo della batteria. E poiché la spinta energetica non proviene solo dalla caffeina, ma anche da quei 16.000 fitonutrienti, è anche un’energia più duratura e sicura.

Il caffè standard è una scarica di caffeina quasi istantanea. Cosa c’è di fantastico! Ma che alto viene fornito con un basso, e tutti i consumatori regolari conoscono il crash del caffè.

Il caffè alcalino ti dà una sensazione di maggiore forza e vitalità, ma molte persone trovano che hanno solo bisogno di bere una tazza per sentire l’energia extra durante il giorno. I nutrienti in esso contenuti assicurano che il suo rilascio di energia sia incrementale e il suo basso contenuto di caffeina significa che puoi sfuggire all’incidente.

Il caffè alcalino è usato come rimedio anti-fatica. È un modo sicuro per rimanere eccitato quando sei occupato, senza perdere i tuoi livelli di energia.

Quali sono gli effetti collaterali del caffè alcalino?

Il caffè alcalino ha meno probabilità di causare effetti collaterali rispetto al caffè non alcalino. Semplice perché la maggior parte degli effetti negativi del caffè provengono da alti livelli di caffeina, e caffè alcalino è inferiore in caffeina rispetto al caffè normale, o con caffè Bio, non c’è caffeina.

Tuttavia, la base di questa bevanda è ancora il caffè normale. Sia che tu faccia il tuo caffè alcalino o acquisti il caffè alcalino istantaneo senza caffeina, è fatto da chicchi di caffè coltivati allo stesso modo. Quindi coloro che soffrono di effetti collaterali del caffè possono ancora sperimentarli dal caffè alcalino, in particolare se le reazioni avverse sono dovute all’intolleranza al caffè stesso, piuttosto che alla caffeina.

Quindi i problemi da tenere d’occhio includono:

  • Mal di stomaco e nausea (bere caffè a stomaco vuoto);
  • Frequenza cardiaca elevata e sentimenti di ansia;
  • Mal di testa e problemi ad addormentarsi.

Si può fare il caffè con acqua alcalina? Come fare caffè alcalino

Vuoi sapere come fare caffè alcalino? Ecco come:

  • Versare 6 oz. di acqua alcalina per ogni tazza di caffè che si desidera fare. Per una stampa francese, versare l’acqua nel bollitore e portare l’acqua a ebollizione.
  • Aggiungi 1 cucchiaio. di caffè al filtro o la stampa francese per ogni tazza di caffè che si desidera fare.
  • * * Quando si utilizza acqua non alcalinizzata, la maggior parte delle persone usa 2 cucchiai. di caffè per tazza. Tuttavia, meno caffè è necessario con acqua alcalina poiché rilascia il sapore naturale del caffè.
  • Accendere la macchina per il caffè e consentire il caffè per preparare.
  • Se si utilizza una pressa francese, versare l’acqua calda sul caffè e lasciarlo riposare per 4 minuti prima di premere lo stantuffo.

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Come pulire il vostro caffè

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L’ultima domanda e conclusione

Il caffè alcalino dovrebbe essere incorporato nella vostra dieta? Ci sono molti benefici per la salute del caffè, come ad esempio, bere caffè prima di lavorare fuori, e altri benefici menzionati in tutto il nostro sito. Se amate il caffè, ma vorrebbe prendere una dieta alcalina, allora sì!

Il caffè è spesso una delle cose più difficili da rinunciare, quindi perché farlo? Aggiungi alcalina al tuo caffè! Prova quella deliziosa tazza fumante di joe, proteggendo e nutrendo il tuo corpo.

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