L’un des meilleurs premiers pas dans la quête d’une peau lisse est l’exfoliation. Couplé à une alimentation saine, beaucoup d’eau tous les jours et une bonne nuit de sommeil, il y a peu de choses de mieux pour votre peau. Mais avant de vous précipiter et d’acheter le premier exfoliant que vous voyez, laissez les experts de Sio Beauty vous donner quelques conseils utiles. En cours de route, nous répondrons à des questions telles que:
- Pourquoi l’exfoliation est-elle si importante?
- À quelle fréquence dois-je m’exfolier?
- Dois-je utiliser un exfoliant acheté en magasin ou entièrement naturel?
Après avoir répondu à ces questions, nous énumérerons les huit meilleurs exfoliants pour le visage entièrement naturels que vous pouvez utiliser dans votre lutte contre le vieillissement et la peau ridée. En prime, nous vous montrerons la meilleure façon d’obtenir une peau lisse pendant la nuit. Alors mettons-nous au travail!
Pourquoi L’Exfoliation Est-Elle Si Importante?
L’exfoliation est importante pour une peau saine et d’apparence jeune car votre corps produit toujours de nouvelles cellules cutanées. Les vieilles cellules de la peau disparaissent généralement au cours de quelques jours ou d’une semaine. Parfois, cependant, il reste une petite quantité de cellules qui peuvent obstruer les pores autrement propres et rendre votre peau plus vieille qu’elle ne l’est réellement.
L’utilisation d’un exfoliant (également appelé exfoliant) dans le cadre de votre routine de soins de la peau aide à éliminer les vieilles cellules mortes de la peau et accélère le renouvellement cellulaire. Cela facilite la croissance d’une peau nouvelle et saine. Aussi génial que cela puisse paraître, il est très facile d’exagérer l’exfoliation et de causer plus de dommages à votre peau que nécessaire. Cela nous amène à notre prochaine question.
À Quelle Fréquence Dois-Je M’Exfolier?
Comme expliqué ci-dessus, l’exfoliation élimine la couche supérieure des cellules mortes de la peau et expose la peau délicate et sensible en dessous. Cela peut être génial pour votre apparence, mais cela peut rendre votre peau plus sensible aux dommages causés par des facteurs environnementaux tels que la pollution et les rayons UV du soleil.
C’est pourquoi nous vous recommandons d’exfolier votre visage, votre cou et votre poitrine une seule fois par semaine. Restreindre cette partie de votre routine de soins de la peau à une fois tous les cinq à sept jours donne à votre nouvelle peau le temps de se défendre contre les facteurs environnementaux qui la détruisent.
Mais parfois, même exfolier quotidiennement ou une fois par semaine peut faire plus de mal que de bien si vous avez le mauvais exfoliant. Mais qu’est-ce qui rend un exfoliant meilleur qu’un autre? Nous répondrons à cette question dans la section suivante.
Dois-Je Utiliser Un Exfoliant Acheté En Magasin Ou Entièrement Naturel?
Les exfoliants achetés en magasin contiennent souvent des ingrédients caustiques – comme l’alcool – qui peuvent dessécher la peau tendre en une seule application. Si vous cherchez un exfoliant sûr acheté en magasin spécialement conçu pour votre poitrine, nous vous suggérons les disques nettoyants pour le décolleté de SiO Beauty.
Si vous voulez vraiment suivre la route entièrement naturelle, le meilleur endroit pour regarder est dans votre cuisine ou dans votre marché local. Si vous pensez que c’est trop beau pour être vrai, lisez la suite pour en savoir plus sur les huit meilleurs exfoliants pour le visage entièrement naturels (sans ordre particulier).
Les 8 meilleurs Exfoliants pour le visage Entièrement naturels
Essayez ces exfoliants pour le visage entièrement naturels pour une peau plus fraîche avec moins de rides.
1) La farine d’avoine Comme Exfoliant
L’avoine, ou la farine d’avoine, est l’un des exfoliants les plus doux disponibles. Pour cette raison, c’est idéal pour ceux qui ont la peau sensible. En plus de ses pouvoirs d’exfoliant pour le visage, la farine d’avoine contient également des propriétés anti-inflammatoires et hydratantes qui peuvent bénéficier à tous les types de peau.
Pour un coup de pouce hydratant encore plus important, mélangez deux à trois cuillères à soupe d’avoine finement moulue avec une cuillère à soupe de miel et une cuillère à café de lait cru ou biologique.
Conseil d’initié : le lait extrait les huiles tout en apaisant la peau!
Frottez doucement le mélange sur votre visage, votre cou et votre poitrine en effectuant des mouvements circulaires, laissez l’exfoliant reposer pendant quinze minutes, puis rincez à l’eau tiède.
2)Le bicarbonate De soude Comme Exfoliant
De nombreux produits exfoliants coûteux contiennent du bicarbonate de soude comme ingrédient principal, vous savez donc qu’il doit être bon…et ça l’est. Le bicarbonate de soude est très doux pour les peaux irritées, mais fait tout de même un excellent travail pour éliminer les cellules mortes de la peau. Et c’est super simple à utiliser. Vous pouvez le mélanger avec votre nettoyant pour la peau ordinaire pour un coup de pouce supplémentaire ou faire une pâte avec une cuillère à café de bicarbonate de soude et deux cuillères à café d’eau. C’est aussi simple que ça !
3) Sel de mer Comme Exfoliant
Tout en étant un abrasif doux, le sel de mer contient également des oligo-éléments qui peuvent rajeunir la peau fatiguée, favoriser la rétention d’humidité et stimuler la croissance cellulaire. Le sel de mer fonctionne mieux comme exfoliant entièrement naturel, mais vous pouvez utiliser du sel de table ordinaire si vous en avez besoin. Mélangez une cuillère à café de sel avec deux cuillères à café de votre huile préférée (par exemple, olive ou noix de coco) pour un gommage exfoliant simple mais efficace.
4)Le sucre Comme Exfoliant
Une alternative plus douce au sel de mer est le sucre. Le sucre est plus finement moulu, il ne sera donc pas aussi abrasif que le sel. Le sucre contient également de petites quantités d’acide glycolique, qui aide à décomposer les cellules mortes de la peau, à prévenir les pores obstrués et à diminuer les ridules.
Mélangez une cuillère à café de sucre (blanc ou brun fera très bien l’affaire) avec deux cuillères à café d’huile comme vous l’avez fait avec le sel ou le miel, et vous obtiendrez un exfoliant puissant et entièrement naturel.
5) Le vinaigre de cidre De pomme Comme Exfoliant
Le vinaigre de cidre de pomme contient des acides alphahydroxy naturels, qui aident à desserrer les cellules mortes de la peau afin qu’elles se détachent naturellement plus facilement. Et comme tous les autres exfoliants de cette liste, l’utilisation de vinaigre de cidre de pomme ne pourrait pas être plus facile. Trempez une boule de coton dans du vinaigre de cidre de pomme et frottez-la sur votre visage, votre cou et votre poitrine avec des mouvements circulaires après le lavage comme d’habitude.
6)Le café Comme Exfoliant
Le café, comme le sel et le sucre, est un excellent exfoliant car il est légèrement abrasif. Cela signifie qu’il enlèvera la couche supérieure de la peau sans endommager la peau en dessous.
Le café, comme vous le savez, contient de la caféine, c’est pourquoi tant d’entre nous le boivent le matin pour se réveiller. Cette même caféine peut rehausser votre peau et diminuer les poches lorsqu’elle est utilisée par voie topique.
Ajoutez une cuillère à café de marc de café frais ou usagé à une cuillère à café de votre huile préférée pour un gommage nourrissant, raffermissant et anti-rides aussi bon que votre tasse de café préférée le matin.
7)Riz moulu Comme Exfoliant
Le riz moulu (poudre de riz ou farine) est un autre exfoliant naturel doux mais efficace. La texture du riz moulu et la douceur des minuscules granules sont ce qui rend ce produit si efficace.
Le riz moulu est également très absorbant, il peut donc absorber l’excès de sébum (et les cellules mortes de la peau avec lui), ce qui aide à garder les pores propres et clairs. Mélangez deux cuillères à café de riz moulu avec une cuillère à soupe de miel pour obtenir un excellent exfoliant anti-imperfections sans danger pour tous les types de peau.
8) Poudre d’amande Comme Exfoliant
Nous avons entendu parler depuis longtemps des avantages pour la santé de manger des amandes. Mais ces mêmes noix, lorsqu’elles sont finement broyées, peuvent également agir comme un exfoliant doux qui aide à garder votre peau en bonne santé. Vous devrez probablement acheter ce produit car la plupart des gens ne le gardent pas sur leurs étagères comme le sel, le sucre et le café.
Mais les résultats en valent la peine. Une cuillère à café de poudre d’amande et une cuillère à café d’eau mélangées sont tout ce dont vous aurez besoin pour exfolier doucement votre visage une fois par semaine.
L’hydratation Est plus importante que l’exfoliation
L’élimination des cellules mortes de la peau pour donner à la nouvelle peau le temps de briller est une étape importante dans la guerre contre les rides. Mais il y a un processus encore plus crucial qui peut faire la différence entre une peau ridée et une peau lisse, peu importe combien ou peu vous exfoliez. Quel est ce processus miracle? Hydrater.
Hydrater, ou garder votre peau hydratée, est souvent considéré comme le saint graal du monde des soins de la peau. Plus vous pouvez garder d’eau dans votre peau, mieux c’est. En effet, l’humidité:
- Ralentit les signes du vieillissement.
- Réduit l’inflammation.
- Repulpe la peau.
- Combat l’acné.
- Équilibre le pH.
- Protège la peau.
Les crèmes et les baumes font un travail décent pour garder l’humidité dans votre peau, mais ils ne peuvent aller que si loin et finissent par s’user. Mais il existe une solution qui hydrate votre peau pendant six à huit heures par jour. Quelle est cette solution ? Le patch en silicone de qualité médicale.
Bien que vous n’ayez peut-être jamais entendu parler d’un patch cutané en silicone de qualité médicale, la technologie existe depuis des années. Les feuilles de silicone de qualité médicale étaient à l’origine utilisées dans les hôpitaux pour aider à guérir les brûlures et les cicatrices. Les patchs fonctionnent en créant un microclimat sous le patch qui tire l’humidité des profondeurs de la peau et l’amène à la surface. Cela conduit à une peau plus pulpeuse, plus lisse et reconstituée.
SiO Beauty a exploité cette même technologie pour créer sa gamme de patchs en silicone de qualité médicale SiO Beauty. Avec les patchs de beauté SiO, toute la guérison se produit pendant que vous dormez. Sélectionnez simplement une (ou plusieurs) des formes spécialement conçues par SiO Beauty, notamment :
- Front.
- Visage.
- Oeil &Sourire.
- Cou.
- Décolleté.
Ensuite, il suffit d’appliquer les patchs tous les soirs avant d’aller au lit (oui, vous pouvez en porter plus d’un à la fois!) et une bonne nuit de sommeil. Vous vous réveillerez le matin avec une peau plus ferme et hydratée, et si vous avez des rides, vous verrez une apparence immédiatement lissée.
Plus vous portez les patchs en silicone SiO, plus les résultats seront prononcés au fil du temps. Toujours pas convaincu? Découvrez ces résultats étonnants de vraies femmes.