Rappelez-vous ce que vous étudiez +Soyez confiant que vos stratégies d’étude mèneront au succès
Êtes-vous frustré parce que vous consacrez du temps d’étude régulier et que vous ne savez toujours pas comment vous souvenir de ce que vous étudiez étudier?
Vous n’êtes pas seul.
Beaucoup de mes élèves partagent qu’ils consacrent du temps, travaillent dur pour parcourir leur matériel d’apprentissage et manquent encore de temps au moment de l’examen, luttant pour se souvenir de ce qu’ils ont étudié. C’est frustrant, embarrassant et vous aspire la motivation.
La bonne nouvelle est que ce gros problème a une solution très simple et qu’il a un impact majeur sur la rapidité avec laquelle vous êtes capable de faire vos examens.
Le Problème De Ne Travailler Que Vers l’avant
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Vous étudiez chaque jour depuis trois semaines, en travaillant sur la lecture de votre manuel. Il y a un examen à venir couvrant les lectures des trois dernières semaines. Vous commencez à travailler sur les tests pratiques et réalisez que vous ne vous souvenez pas de la plupart de ce matériel. WTF ? Tu as fait les lectures. Tu as même pris des notes. Pourquoi tu ne te souviens pas de ce que tu as étudié ?
Vous pouvez non seulement imaginer cela, mais vous pouvez aussi le vivre. Et si oui, vous êtes au bon endroit, mon ami!
Je ressens ta douleur, j’ai vécu ta douleur, et malheureusement, c’est la façon dont la plupart d’entre nous étudient. Nous restons concentrés sur la prochaine tâche devant nous, en travaillant toujours sur la prochaine et la nouvelle information. Cela nous permet de respecter le calendrier pour terminer les devoirs, mais ne nous prépare pas bien aux examens. Lorsque vous apprenez du nouveau matériel (c’est-à-dire aller à l’université), il est irréaliste de s’attendre à ce que vous puissiez le lire une fois et qu’il reste dans votre mémoire.
Irréaliste, mais d’une manière ou d’une autre, nous pensons tous que cela devrait fonctionner de cette façon. 🙂
Et c’est pourquoi vous cherchiez simplement sur Google comment vous souvenir de ce que vous étudiez, non?
Voici la vérité: nous n’apprenons quelque chose de nouveau que par la répétition et la pratique.
Combien de fois avez-vous dû pratiquer une chanson au piano pour la jouer sans effort ? Combien de fois utilisez-vous une nouvelle application ou un nouveau programme avant de vous souvenir de son fonctionnement?
J’ai fait un peu de recherche, euh, sur Google, en essayant de comprendre combien de fois nous avons besoin de voir un fait nouveau pour nous en souvenir. Ça dépend. Des facteurs comme nos connaissances antérieures et la façon dont nous intégrons les informations ont un impact important. Cela confirme également pourquoi les quatre étapes pour maîtriser la mémorisation sont si efficaces car elles intègrent des informations de différentes manières. Cet article suggère que vous devez voir un fait au moins sept fois pour vous en souvenir.
Une preuve supplémentaire de la stratégie read it once ne la coupe tout simplement pas et n’est pas un moyen de se souvenir de ce que vous étudiez.
comment se souvenir de ce que vous étudiez
Pour se souvenir de ce que vous étudiez, vous avez besoin de répétitions espacées, ce qui signifie simplement que vous devez revoir le matériel plusieurs fois. Vous savez que j’aime un système facile à implémenter, alors voici ce que je suggère:
- Étudiez du nouveau matériel et prenez des notes impressionnantes. Vous voulez concentrer 90% de vos efforts sur l’avancement et l’apprentissage de nouveaux matériaux
- Mettez 10% de vos efforts à regarder en arrière ce que vous avez déjà étudié. Cela signifie :
- Planifier un examen cumulatif de 15 minutes chaque jour.
- Planifiez-le en même temps pour aider l’habitude à rester.
- Au cours de votre examen cumulatif, regardez vos notes de tous les documents précédents. N’oubliez pas de fermer les yeux et de vous rappeler ce qu’il y a sur la page pour vous mettre au défi de le rappeler et de ne pas simplement le reconnaître (ce que nous faisons lorsque nous lisons quelque chose encore et encore).
- Prendre des notes efficaces est la clé pour faire cet examen rapidement, et n’oubliez pas de toujours affiner vos notes.
Par la pratique, cette pratique d’examen simple de 15 minutes vous donne des résultats étonnants dans ce dont vous êtes capable de vous souvenir au cours d’une semaine. Ce petit engagement quotidien va également s’additionner. Quand c’est l’heure de l’examen, vous constatez qu’une grande partie des informations sont déjà en mémoire. Tous les détails qui restent que vous n’avez pas encore mémorisés peuvent rapidement être ajoutés afin que vous soyez prêt à tuer le test.
Vous avez besoin d’aide pour planifier votre temps d’examen quotidien afin que vous puissiez vous souvenir de ce que vous étudiez? Téléchargez ce planificateur d’étude et jetez un coup d’œil à votre horaire actuel pour identifier les petites séances d’étude qui correspondent à votre horaire actuel.