FirstCry Parenting

felicitări pentru că ați făcut acest lucru în timpul sarcinii! Ți-ai purtat gemenii sau multiplii în pântece în cel mai sigur mod posibil. 12 săptămâni nu este un timp scurt și există un motiv pentru care primul trimestru este considerat crucial pentru o femeie însărcinată. Este una dintre cele mai importante faze ale creșterii fetale și vă puteți relaxa, deoarece perioada de risc ridicat în timpul sarcinii a ajuns la sfârșit și puteți începe să vă concentrați asupra îmbunătățirii lucrurilor pentru dvs. și pentru copiii dvs.

creșterea bebelușilor la 12 săptămâni

bebelușii tăi vor semăna cu prunele mici până în a 12-a săptămână și au trecut printr-o fază intensă de creștere în ultimele două săptămâni. Dimensiunea lor crește aproape de două ori în această perioadă.

majoritatea organelor interne care sunt prezente în corpul uman sunt de obicei dezvoltate în interiorul bebelușilor până în a 12-a săptămână de sarcină. Prin această definiție, Cei mici pot fi numiți ca ființe umane complete într-un fel. Ceea ce rămâne pentru ei este să se extindă în dimensiune și să mențină același ritm de creștere și pentru organele lor.

digestia nu este un proces de care bebelușii trebuie să se îngrijoreze în timp ce se află în interiorul uterului, deoarece obțin toți nutrienții și oxigenul într-un mod care poate fi sintetizat direct. Cu toate acestea, mușchii stomacului și intestinele care au fost nou formate încep să sufere anumite mișcări, ca și cum ar încerca să verifice dacă funcționarea lor este adecvată.

prezența oaselor și cartilajelor nu numai că le oferă copiilor o structură bună pentru corpul lor, ci și pune în mișcare dezvoltarea și formarea corpusculilor albi din sânge. Acesta este punctul exact în care sistemul imunitar al gemenilor sau multiplilor dvs. începe să se consolideze.

cu majoritatea organelor dezvoltate până în acest moment, rețeaua neuronală a gemenilor dvs. atinge, de asemenea, un punct de reper în care poate simți stimulii exteriori și răspunde la aceasta cu o serie de acțiuni reflexive. Împingerea stomacului sau schimbarea orientării poate determina reacția bebelușilor; cu toate acestea, este posibil să nu puteți simți acest lucru în acest stadiu.

care este dimensiunea copiilor?

până la 12 săptămâni, majoritatea bebelușilor sunt de obicei la fel de mari ca o var. Gemenii și multiplii ar putea fi puțin mai mici decât atât din cauza spațiului mai mic în pântecele mamei, dar nu vă faceți griji, vor ajunge din urmă în curând. Cei mici ar avea, de asemenea, o lungime de 6-7 centimetri.

modificări corporale frecvente

modificările care apar în corpul unei femei însărcinate la 12 săptămâni nu sunt la fel de drastice ca unele dintre modificările care au avut loc în săptămânile anterioare. Câteva zone care ar putea suferi câteva îmbunătățiri sau modificări suplimentare sunt

• una dintre cele mai mari schimbări care vor avea loc în interiorul dvs. va fi dimensiunea uterului. Acesta va deveni mai mare în comparație cu săptămâna precedentă. Această modificare a dimensiunii se face evidentă într-o ușoară umflătură peste stomac. De obicei, acest lucru este în cazul în care copiii dumneavoastră ar avea capul lor Situat.

• dieta crescută și creșterea în greutate la bebeluși vor duce la creșterea taliei cu o sumă bună. Optarea pentru haine largi va deveni în curând alegerea preferată în următoarele săptămâni.

• aciditatea și arsurile la stomac pot, de asemenea, să crească semnificativ, având în vedere că nivelurile de progesteron vor primi un impuls destul de mare în această săptămână ca urmare a creșterii placentei. Acest hormon are efectul secundar de a perturba buna funcționare a unei supape care menține stomacul separat de esofag în timpul digestiei. Acidul prezent în stomac își poate strecura drumul din supapă și poate provoca senzația de arsuri la stomac la o femeie.

• În timp ce circulația sanguină stimulată și hormonii crescuți ar putea da o strălucire sarcinii majorității femeilor, există, de asemenea, șansa ca pielea ta să se înrăutățească cu numeroase pete, alunițe și zone întunecate. Cele mai multe dintre ele apar în jurul bărbiei și templelor, care de obicei dispar destul de curând.

• întunericul mamelonului și areolelor devin mai evidente. În mod similar, micile umflături care sunt prezente pe sân vor avea o structură mai vizibilă. Toate acestea sunt un mijloc evolutiv de a vă ajuta bebelușii să vă găsească sânul chiar și cu o vedere slabă în timpul copilăriei.

simptomele sarcinii gemene la 12 săptămâni

semnele sarcinii gemene la 12 săptămâni vor fi reduse substanțial în comparație cu simptomele din lunile anterioare. Unele alte simptome s-ar putea prezenta, care nu pot fi întotdeauna mai bune decât înainte.

• majoritatea femeilor observă că secreția vaginală crește atunci când rămân însărcinate, iar acest lucru va crește și mai mult și în următoarele săptămâni. Descărcarea albă groasă este o secreție naturală din vagin pentru a se menține sănătoasă și pentru a menține un echilibru adecvat al pH-ului. Orice miros neplăcut însoțit de o descărcare de culoare ciudată trebuie examinat imediat de un medic.

• la fel ca descărcarea de gestiune, femeile tind să observe câteva urme sau pete de sânge din vagin, deși vor fi destul de mici. Cele mai multe pete apar numai după sex, ceea ce este destul de natural. Dacă sângerarea este grea sau dacă spotting-ul apare în mod regulat, intervenția medicului este foarte sugerată. Spotting-ul poate fi, de asemenea, un semn că placenta s-a format și este scăzută, așa că este important să vă verificați de un medic.

• s-ar putea să ai grijă de tine, dar chiar și cele mai mici alunecări pot avea consecințe grave pentru o femeie însărcinată. Una dintre cele mai grave, în acest sens, sunt durerile de cap recurente. Orice, de la somn insuficient la lipsa consumului de apă, poate declanșa acestea să aibă loc. Asigurați-vă că sunteți bine odihnit și hidratat pe tot parcursul sarcinii.

• volumul de sânge crește foarte mult prin sarcină. Acest lucru trebuie compensat cu suficient zahăr din sânge împreună cu fluide adecvate în organism. Orice deficiență din această parte poate duce la o femeie care se simte amețită și are tensiune arterială scăzută.

sarcina gemelară – burta la 12 săptămâni

De obicei, burta gravidă a unei femei începe să devină vizibilă până în acest moment, dar este posibil ca unele femei să nu aibă burta mare și, prin urmare, ar putea să se potrivească în hainele vechi fără dificultate. Deși dimensiunea burții este un indicator puternic pentru progresul sarcinii, nu există absolut în această privință, atâta timp cât bebelușii cresc în mod corespunzător.

În afară de burtă, există o mulțime de expansiune și în alte zone ale corpului, ceea ce va face ca purtarea hainelor vechi să fie incomodă. Coapsele și șoldurile cresc în dimensiune, ceea ce face necesar să optați pentru pantaloni sau pantaloni largi. În mod similar, o umflare și extindere a sânilor poate necesita obținerea unui sutien mai mare.

sarcina gemelară la 12 săptămâni-ultrasunete

când îi observi pe cei mici în pântece printr-o ecografie la 12 săptămâni, vei vedea că organele interne ale bebelușilor tăi se vor fi dezvoltat complet în acest stadiu.

printr-o ecografie, veți găsi, de asemenea, că copiii dumneavoastră au început să arate mai mult ca ființe umane în loc de formele vagi ai văzut în ultima ecografie. O mulțime de mișcări pot fi observate în timpul scanării, care implică copiii dvs. experimentând cu brațele și picioarele, precum și întinzându-și corpul pentru a-și testa mușchii.

ce să mănânci

doar pentru că organele interne ale bebelușilor tăi s-au dezvoltat pe deplin, nu te face să scapi de niciun fel de produse alimentare care nu-ți plac. O dietă echilibrată în timpul sarcinii este de cea mai mare importanță și nu trebuie să faceți niciodată compromisuri, indiferent de stadiul sarcinii în care vă aflați. Rețineți că gemenii sau multiplii dvs. sunt încă în creștere și, prin urmare, ar trebui să mâncați alimente sănătoase. Consumul de alimente precum carne, produse lactate și legume este foarte recomandat. De asemenea, în loc să mănânci alimente prăjite sau conservate, optează pentru alimente coapte sau fierte.

asigurați-vă că consumați alimente bogate în fibre în mod regulat, chiar și în micul dejun. Păstrați cina o afacere ușoară, deoarece una grea poate agrava arsurile la stomac atunci când dormiți. Limitați-vă la mese mici și frecvente pe tot parcursul zilei. Echilibrarea alimentelor cu suplimente de vitamine este, de asemenea, o alegere bună.

Sfaturi pentru îngrijirea sarcinii

majoritatea simptomelor care te-au afectat în lunile anterioare ar fi pe cale de ieșire. Acest lucru v-ar lăsa cu un sentiment mai bun de a fi, care poate fi îngrijit în continuare cu câteva sfaturi utile.

do ‘ s

• mențineți igiena vaginală folosind mai multe chiloți dacă aveți mai multă descărcare decât de obicei. De asemenea, păstrați vaginul curat și uscat.
• unitatea ta sexuală se va întoarce în această perioadă, astfel încât să te poți răsfăța cu sexul. Cu toate acestea, asigurați-vă că aveți sex sigur.

Dont ‘ s

• nu compromiteți aportul de lichide. Lipsa apei sau dezechilibrul fluidelor pot declanșa cu ușurință dureri de cap și vrăji de amețeli, așa că asigurați-vă că beți suficientă apă.
• nu vă epuizați făcând activități și exerciții casnice în momentul în care vă recuperați energia. Încă mai ai nevoie de odihnă.

ce aveți nevoie pentru a face cumpărături pentru

rochii de maternitate nu sunt pur și simplu destinate ocaziilor formale. Puteți obține unele pijamale mare, precum și, care sunt confortabile și destul. Urmăriți aportul nutrițional cu o aplicație mobilă și completați imediat orice deficiențe.

la 12 săptămâni de sarcină cu gemeni, știți sigur că ați trecut o etapă importantă a sarcinii. Mergeți mai departe și sărbătoriți acest moment. Lucrurile se vor îmbunătăți de acum încolo. Aveți grijă de dvs., mențineți o atmosferă de fericire și bucurie, iar călătoria dvs. de sarcină se va dovedi mult mai bună decât v-ați așteptat să fie.

săptămâna precedentă: Săptămâna 11 a sarcinii gemene

săptămâna viitoare: săptămâna 13 a sarcinii gemene